"A diéta nem hibás, minden nap zuhanyozhat, és a testmozgás nem rontja az állapotot. Ezeket és más mítoszokat eloszlatták."
Zuzana Lobotková, 2015. szeptember 18., 14:00
Az ekcémával járó tartós állapotok viszketést, a bőr kivörösödését, száraz és repedezett helyek kialakulását okozzák. Világszerte a gyermekek öt, a felnőttek tíz százaléka ekcémában szenved. Az orvosi ajánlások mellett azonban sokan hisznek az őket korlátozó különféle mítoszokban is.
Adam Friedmann demológus szerint számos mítosz létezik az ekcémával kapcsolatban, amelyek némelyike akár súlyosbíthatja is állapotát. Például, ha a szülők úgy gondolják, hogy gyermekük ekcémáját étrend okozza, akkor azt csak szénhidrátokra vagy más tápanyagokra korlátozzák. Az étrend változása azonban tovább gyengítheti az immunrendszert, ami rontja az állapotot. Dr. Friedmann elmondta a dailymail.co.uk-nak, mely mítoszok nem igazak.
Mítosz: A diéta az ekcéma oka
Sokan ekcémával fordulnak a bőrgyógyászok műtéteihez és téves elképzelésükhöz, hogyan kell kezelni. A leggyakoribb mítosz az, hogy a diéta felelős lehet ezért a betegségért. Bár az ételallergiás gyermek kissé érzékeny lehet, nem ez az ekcéma eredete. Sok kiváltó tényező van, és a legfontosabb az, hogy megtudja, mik azok egy adott esetben. Csak így lehet meghatározni a kezelést.
Csak kis számú, általában hároméves kor alatti, ekcémás gyermeknek van szüksége étrend-változásra. A túlzott korlátozás azonban nem segít. A legjobb, ha egészséges, kiegyensúlyozott étrendet tartasz, mert ez pozitív hatással lesz az immunrendszerre.
Mítosz: A mindennapi zuhanyozás súlyosbíthatja az ekcémát
A higiéniát a lehető legnagyobb mértékben egyszerűsíteni kell. Tartson távol az illatosított szappanoktól és gélektől. Inkább válasszon hipoallergén, szagtalan termékeket. A szélsőséges hőmérsékleti változások szintén befolyásolhatják az ekcéma állapotát, és ezáltal súlyosbodhatnak. Ezért nem meleg, hanem meleg víz ajánlott.
Kerülje a zsíros krémeket, amelyek bőrirritációt okozhatnak. Jobb a fürdés után azonnal hidratáló krémet alkalmazni, hogy a szükséges nedvességtartalom megmaradjon a bőrben. Feltétlenül felejtsd el az illatosított nedves törlőkendőket. Jelenleg a kozmetikumok választéka gazdag, ezért mindenképpen a megfelelő termékeket választja.
Mítosz: A medence nem neked való
Az egészséges és aktív életmód támogatja az immunrendszert. Az igazság az, hogy vigyázni kell az úszással. Az úszómedencékben lévő klór irritálhatja az ekcémát. Közvetlenül a medencéből való kilépés után a bőrt jól le kell zuhanyozni és hidratálni, hogy a klór ne kerüljön a bőr mélyebb rétegeibe.
Mítosz: Kerülje a testmozgást
Az edzés közbeni izzadás átmenetileg súlyosbíthatja az ekcémát. Ismét elő kell készíteni a kulcsot. Az irritáció kockázatának csökkentése érdekében hidratáljon edzés előtt és után. Ez sok vizet jelent. Ezenkívül a lazább, műszál nélküli pamut ruházat is megfelel az Ön számára. Kerülni kell az edzés utáni meleg zuhanyt, mivel viszketést válthat ki.
Mítosz: A szteroidok tartósan károsítják a bőrt
A helyi szteroidok értékes eszközek az ekcéma kezelésében vagy kezelésében. Csökkenthetik a bőrpírt és a gyulladást, a bőr viszkethet és kevésbé fáj, ezáltal esély nyílik a gyógyulásra. A szteroidokkal való visszaélés során problémák merülnek fel - a kezelési utasítások helyes betartása esetén a bőr megfelelően regenerálódhat, és az ekcéma sokkal könnyebben tolerálható.