sós változat 1/2 zeller 1 nagyobb alma3-4 gerezd fokhagyma 1 pohár tartármártás vagy minőségi joghurtegy marék zúzott vl-ért. diófélékcitr. gyümölcslé vagy mustársó Mindent reszeljünk össze, keverjük össze citrommal. gyümölcslevet, sót és hagyjuk pihenni a hidegben. VAL VEL alat - Sárgarépa zeller variáns 2-3 sárgarépa1/2 zeller1 minőségi fehér joghurt vagy tartármártás ill. majolka3-4 fokhagymagerezdHimalája sóreszelj le mindent egy nyers reszelőn, alaposan keverd össze és hagyd pihenni.Különböző magokat adhat hozzá, amelyek tetszik.
Karácsonyi zeller-tojás saláta
Bármikor naprakész, de valószínűleg mindenki majonézes salátát készít karácsonykor. Próbálj nem hibáztatni.
1 zeller bivaly 4-5 savanyúság (konzerv) 4-5 kemény tojás só, fűszerek, mustár 1 csésze tatárszósz vagy majonéz
vagy fél és fél tejföl
Receptek az egészségre - cékla - cékla
Mint látható, a cékla gyógyító tulajdonságai valóban sokoldalúak. Csak annyit kell tennie, hogy megsózza a megfőtt céklát, és vajjal meghintheti. Remek köret azoknak, akik nem szeretik a savanyú salátákat.
Céklasaláta sajttal
150 g cékla50 g puha kecskesajt vagy Feta sajt, vagy balkáni sajt15 g fenyőmag (nem lehet)fokhagyma, újhagyma vagy lilahagyma2 evőkanál Umeoctu ha sóval kell ízesíteni, de ez az ecet sós és balkáni sajt is, akkor nincs szükség Mossuk meg a céklát, hámozzuk meg és durván reszeljük le. Ha jobban szeretjük a főttet, akkor főttet fogunk használni. Adjunk hozzá zúzott sajtot a keverékhez, adjunk hozzá kerekeken szeletelt hagymát, zúzott fokhagymát. Végül megszórjuk fenyőmaggal. Én személy szerint gyakrabban főtt céklából csinálom, megfelelő saláta van köretként az osztott étrendhez. Gyakran főztem céklát otthon a hűtőben, és egyszer köretnek, egyszer zöldségsalátának használtam.
Céklasaláta - egyszerű
Szupergyors, egészséges és az egyik módja annak, hogy hasznos vitaminokat és rostokat kapjon ezekhez a dugványokhoz. -) Fóliában sütve is jó ízű, kicsi vagy olívaolajjal, fokhagymával, gyógynövényekkel és.
. Vagy chipset, imádom őket!