A francia különlegességet fehér változatban készítik el. Élvezni fogja a zöldségek és a marhahús keverékének keverékét a friss gomba illatával.
Az étkezés helyettesítése súlykontroll céljából.
A helyes összetételnek köszönhetően bármikor felhasználhatja a hétköznapi ételek helyettesítésére, még akkor is, ha nem fogyunk.
| Fehérje fő ételek fogyáshoz |
| 0,25 kg |
| glutén, laktóz |
| az 1. lépéstől |
Fehérje ragu gombával
Laza keverék ételkészítéshez.
Súly: 5 × 55 g
A csomag 5 adagot tartalmaz.
Allergének: szója
5 zacskó együttes csomagolása/Egész napos étrend cseréje a súlycsökkentés érdekében:
Az Ez az én életem más termékeivel kombinálva a teljes fogyókúra teljes súlycsökkentő pótlásába tartozik. Megfelelő napi folyadékbevitelt kell fenntartani. A fehérje ételek kombinációja Ez az életem! biztosítja az összes nélkülözhetetlen tápanyagot a szükséges mennyiségben 1 napig. Ne használja 3 hétnél tovább az orvos beleegyezése nélkül. Javasoljuk, hogy rendszeresen konzultáljanak fiókjainkban a Szlovák Köztársaság területén. A www.itsmylife.sk oldalon lehet megrendelni.
Hogyan készítsünk fehérje ragut?
Öntsük a zacskó tartalmát (50 g) egy megfelelő edénybe, öntsünk 210 - 240 ml forrásban lévő vízzel és alaposan keverjük össze. Hagyja 7-10 percig duzzadni. A terméket közvetlenül az elkészítés után fogyasztják.
A termék nyomokban tejet, tojást és gluténtartalmú gabonaféléket tartalmazhat.
Száraz helyen, legfeljebb 25 ° C hőmérsékleten tárolandó, közvetlen napfénytől védve.
Miből áll a fehérjeragu?
izolálja szójabab fehérje, napraforgóolaj (napraforgóolaj, szőlőcukor, nátrium-keményítő-oktenil-szukcinát), vitaminok és ásványi anyagok keveréke (maltodextrin, retinil-acetát, kolekalciferol, D-alfa-tokoferil-acetát, L-aszkorbinsav, tiamin-hidroklorid, ribofinamin-hidroklorid, kalcium L -metilfolát, cianokobalamin, D-biotin, kalcium-D-pantotenát, kálium-citrát, trihidrogén-foszforsav kalcium-sója, magnézium-oxid, nátrium-vas-foszfát, cink-citrát, réz-glükonát, mangán-glükonát, nátrium-kromát, nátrium-szelenit, nátrium-klorid-kálium, rost (inulin), szárított gomba zúzva 6%, szója granulátum (szója zsírtalanított liszt), élesztő kivonat, marhahúsleves (étkezési só, marhahúsleves, repceolaj), paprikakivonat, aroma, gombapaprika (szárított gomba, sárgarépa, fekete bors, széna, étkezési só, koriander, hagyma), festék: égetett cukor, sűrítő: xantán, őrölt hagyma, szárított fokhagyma.
Táplálkozási értékek:
| Táplálkozási információk | 100 g-onként | % */100 g | 50 g-os adagonként | % */50 g adag |
| Energia | 1687 kJ/402 kcal | 844 kJ/201 kcal | ||
| Zsírok | 19 g | 9,5 g | ||
| ebből telített zsírsavak | 1,8 g | 0,9 g | ||
| Szénhidrátok | 18 g | 9,0 g | ||
| ebből cukrok | 4,2 g | 2,1 g | ||
| Élelmi rost | 7,5 g | 3,8 g | ||
| Fehérjék | 37 g | 19 g | ||
| Só | 4,2 g | 2,1 g | ||
| Vitaminok | ||||
| A-vitamin () g) | 592.3 | 74. | 236.9 | 30 |
| D-vitamin () g) | 4.4 | 89 | 1.8 | 35 |
| E-vitamin () g) | 11.1 | 92 | 4.4 | 37 |
| C-vitamin (mg) | 64.2 | 80 | 25.7 | 32 |
| Tiamin (mg) | 0.9 | 81. | 0.4 | 32 |
| Riboflavin (mg) | 1.1 | 79 | 0.4 | 32 |
| Niacin (mg) | 13.3 | 83. | 5.3 | 33 |
| B6-vitamin (mg) | 1.1 | 79 | 0.4 | 32 |
| Folsav (µg) | 158.3 | 79 | 63.3 | 32 |
| B12-vitamin (µg) | 1.1 | 44. | 0.4 | 18. |
| Biotin () g) | 21 | 41 | 8.4 | 17. |
| Pantoténsav (mg) | 5. | 83. | 2.0 | 33 |
| Ásványok | ||||
| Kálium (mg) | 2022.4 | 101 | 1011.2 | 51 |
| Kalcium (mg) | 340.3 | 43 | 170.2 | 21 |
| Foszfor (mg) | 669,0 | 96 | 334.5 | 48 |
| Magnézium (mg) | 340.2 | 91. | 170.1 | 45 |
| Vas (mg) | 15.4 | 110 | 7.7 | 55 |
| Cink (mg) | 7.8 | 78 | 3.9 | 39 |
| Réz (mg) | 0.8 | 80 | 0.4 | 40 |
| Mangán (mg) | 1.4 | 70 | 0.7 | 35 |
| Szelén () g) | 27.7 | 50 | 13.9 | 25 |
| Króm () g) | 32.1 | 80 | 16.1 | 40 |
| Jód () g) | 110.7 | 74. | 55.4 | 37 |
| Nátrium (mg) | 1700 | - | 850 | - |
* napi felnőtt referenciaértékek.
1 adag elkészített étel 50 g port, 210 - 240 ml vizet tartalmaz.