A forradalmian új étrend-program a legfrissebb tudományos eredményeken alapul a zsír fontosságának a fogyás és az egészség szempontjából. A bestseller szerző, Mark Hyman másik könyvét, akinek a 10 napos méregtelenítése megváltoztatta az életünket, a Fat fogyásnak nevezik. Sokan úgy gondoljuk, hogy a hízást a zsírok okozzák, amelyek egészségünket is veszélyeztetik. A legújabb kutatások azonban azt mutatják, hogy ez a fatofóbia nem indokolt. Így Mark Hyman étrenddel áll elő, tele tojással, dióval, olajokkal, avokádóval és más ízletes szuperételekkel. A szegényes evés című könyv a részletes terv mellett természetesen ételtanácsokat, recepteket és bevásárlólistákat is kínál. A Hyman program az ideális súlyhoz vezet, megvéd a betegségektől, és ennek köszönhetően remekül érzi majd magát.
| Nyelv: | szlovák |
| Kiadó: | NOXI, SPOL. Kft. |
| Megjelenés éve: | 2018 |
| Oldalszám: | 408 |
| Kötés: | Puhakötés |
| Súly: | 453 g |
| Méretek (SZ-H-D): | 135 x 206 mm |
| EAN | 9788081114458 |
| Kiszállítási dátum: | jelenleg nem elérhető |
Az egészség, szépség és vitalitás harmóniája cím új kiadása. A könyv ingyenes folytatása .
Hány diétát próbáltál már életedben, és soha nem vettél be? ausztrál .
A karcsúság kis könyve biztosítja a know-how-t és minden olyan dolgot, amelyet mikor kell elvégezni .
Dave Asprey, a bestseller Bulletproof Diet írója harmincas lett .
Az Orvostanács kiadásában, Diet Guide, egy másik könyvet az oktatás céljára szánnak .