A humor a föld sója, és aki jól meg van sózva, az sokáig friss marad.
- Karel Capek
Pszichológus Paul McGhee megállapítja, hogy a humor fontos szerepet játszik a gyermekek társadalmi funkcióinak fejlesztésében. Kifejti, hogy azok a gyerekek, akiknek van humoruk, sikeresebbek lehetnek a társadalmi interakciókban. A viccesnek tartott gyerekek általában népszerűbbek a kortársak körében. A szórakozás, a nevetés képessége a barátság megkötésének egyik előfeltétele.
A humor ezért fontos társadalmi készség és az egyik legértékesebb tulajdonság mind a gyermekek, mind a felnőttek körében.
Csakúgy, mint más készségeknél, a humorérzék az, hogy minden gyermek más-más képességgel születik, hogy vicces legyen. Egyes gyerekek viccesebbek, mások kevésbé. Vannak gyermekek, akiknek több szórakozásuk van, másoknak kevésbé. De minden gyerek ugyanúgy szereti a humort, és arra használja, hogy társadalmi elismertséget szerezzen nekik, hogyan kezeljék a szükséges pszichológiai konfliktusokat és szorongást, a humor segít nekik az interperszonális kapcsolatok kialakításában. Bár minden gyermeknek eltérő a humorérzéke, a szülők e tekintetben is befolyásolhatják a gyermeket. A humorérzék alakítható. Bár a humor nem minden, ez a legjobb barátunk. A humor még az önértékelés mellett is, abban az általános emberi hajlamban, hogy önmagát magára veszi, a humor valamivel reálisabb értékelést és a saját tökéletlenségeinek, valamint értékesebb szempontjainak valódi megismerését segíti elő.
A családi humor erősíti a kapcsolatokat
A humornak van még egy előnye - kiváló kommunikációs eszköz. És hol kell kommunikálnunk jobban, mint a családban? A családi élet sok apró és nagy kényelmetlenséget hoz, amelyeket könnyebb kezelni, ha használunk egy kis humort. Például azzal, hogy meglepjük a gyerekeket gyermeki ötletekkel, vagy egy mosolyt mutatunk be, ahol egyébként figyelmeztető ujjat emelünk. Talán még a kisebb veszekedéseket is humorral lehet kezelni.
Legyen példakép még humorában is
Amikor a felnőttek nem figyelnek a gyerekességre és a poénokra, vagy akár értelmetlen időpocsékolásnak tartják őket, akkor nem lepődhetnek meg azon, hogy a humor magvait nem vetik el a gyermekek. Természetesen nem tapsolhatunk minden gyermek üdvösségének, de a szülők egy kis szeretetteljes mosollyal jelzik a gyerekeknek, hogy minden rendben van. Másrészt köves arccal és ideges tekintettel szennyezik a gyerekeket. A humoros oktatási stílus legfontosabb előfeltétele a hibákhoz való pozitív hozzáállás. Egyetlen ember sem tévedhetetlen. De döntő fontosságú a hibákból való tanulás, szeretetteljes engedékenységgel, humorral és mosollyal.
A humor használata a fájdalom és a szenvedés minimalizálásának egyik módja
A humor lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy megbirkózzanak a stresszel és a szorongással. Segít megbirkózni a haraggal, zavarban, segít kifejezni valamit, amit nagyon nehéz megmondani. Ezért bátorítsd gyermekeidet, hogy vicceljenek és találjanak valami vicceset nehéz helyzetben is. Ugyanakkor viccelődésük elárulja számodra, hogy mi tetszik és mi nem, humorral kifejezve pozitív és negatív érzelmeiket. Sok szülő úgy véli, hogy szigorúan és komolyan elnyeri a gyermek tiszteletét. De ez másként megy. Egy kis lazítás és humor igazi csodát hozhat a mindennapokban. Jó, hogy a szülők néha humorosan reagálnak. Elképesztő, ha stressz esetén alkalmazhatják a humort. Tréfálkozhat például egy vita közben?
Használja a humort az értékek és a tolerancia megismerésében
A humort gyakran használják agresszió, sőt kegyetlenség kifejezésére. A baráti és az ellenséges humor megkülönböztetésének megtanítása a gyermekekre is alkalmat kínálhat arra, hogy toleranciát és mások iránti tiszteletet tanítson nekik. A gyerekeknek fel kell ismerniük, hogy a szavak jobban árthatnak, mint a pofonok vagy a rúgások. Gyakran beszélje meg a gyerekekkel az emberek iránti tiszteletet és azt, hogy hogyan tolerálja őket. Mondja meg nekik, hogy ha valaki bántja is őket, a harag és a kapzsiság más módon is lebontható, mint további agresszióval vagy ugratással.
A gyerekekkel a humorra való ösztönzés a legegyszerűbb, ha velük játszol. A gyerekek szeretnek hülyeségeket csinálni, üldözni, vízpisztollyal permetezni és hasonlók.
Humoróra
Néhány családban boldog órát használnak. Vannak, akik egyszerűen humorral tervezik meg az idejüket. Adja meg a családtagok számára a rejtvények és poénok elmondásának idejét. Használhatja autóval vagy különféle családi összejöveteleken is. Vicceket találhat könyvekben, magazinokban vagy az interneten. Megtanulhatod őket fejből. Beszélhet vicces történeteivel, versekkel is előállhat vagy vicces képeket rajzolhat. Így alakíthatja a gyermekek humorérzékét is. Rögzítheti a humoróráját mobiltelefonjára, és valamikor újra megnézheti.
Humor az autóban
Az autóban játszhatsz úgy is, hogy a gyerekek elmennek az elhaladó autókban az emberek felé. Minden visszatérő mosoly pontot hoz számukra, két pontot visszakövetve. A játék jó hangulatot és nevetést vált ki.
Bohócok
A félénk gyerekeknek tetszik a bohóc. Amikor bohóc jelmezt viselnek és arcukat festik, más személyre váltanak, és ez arra ösztönözheti őket, hogy extravagánsabban viselkedjenek. Mivel a bohócok nem beszélnek, a félénk gyerekeknek nem kell attól tartaniuk, hogy valamit mondaniuk kell. Bohócnak is felöltözhet, ez még bátorságot ad a gyerekeknek. Gyakorolhat együtt egy számot, amelyben például zsonglőrködik, üldözi, nevetségesen esik, egyszerűen hülyeségeket csinál. Nagyobb gyermekcsoport számára is kiváló tevékenység. Megadhatja nekik azt a feladatot, hogy 15 percig végezzék a programot. Manapság különféle könyvekben vagy akár az interneten is talál útmutatást a jelmez sminkeléséről és varrásáról. Találhat különböző videókat bohócokkal vagy forgatókönyvekkel a különböző jelenetekhez.
Kérlek mosolyogva, ne komolyan
A kérés benyújtásakor mutatott arckifejezés meghatározza a sikert. Kérd meg a gyereket, hogy egyszer mosolyogva, másszor pedig komoly arccal lője le az asztalt. Látni fogja, hogy mosolyogva az asztalon lévő lemezek gyorsabbak lesznek.
Nevess el magadon
Ha nevetsz magadon és hibáidon, akkor abbahagyod a mindent tudó gyerekek "szupermenetté" válását. Gyermekei élvezni fogják, hogy szüleik sem tökéletesek. És nem háborodik fel saját hibája miatt, amikor a helyzetet mosolyogva lehet enyhíteni.
A humor nagyon fontos az ember számára, ezért helyénvaló gyermeknevelés során használni. Végül is a humor nemcsak enyhíti a feszültséget és enyhíti a szorongást, hanem támogatja az agy, a tüdő, a szív és az erek aktivitását, serkenti a hasi szerveket és az emésztést. Nevetéskor a boldogság hormonjai - endorfinok - felszabadulnak, és a stressz hormonok koncentrációja csökken. A nevetés jótékony hatással van az immunsejtek aktivitására. Ezért nem meglepő, hogy a gyakran nevető emberek kevésbé betegek és jobban ellenállnak a stressznek.
A humor és a nevetés azonban hatással van a pszichénkre is. Ha a dolgokat jobb oldalról tudjuk felfogni és élvezhetjük az apróságokat, akkor valójában a mindennapi pszichohigiéné legalapvetőbb elvét követjük. A humor és a nevetés segít megbirkózni a problémákkal vagy nehézségekkel azáltal, hogy csökkentik azok fontosságát. A humorérzékkel rendelkező személy képes megőrizni a belátást és a képességét, hogy ne fulladjon bele a problémákba.
Ha viccelődhetünk olyan helyzetben, amikor félünk valamitől, az enyhítheti félelmeinket és szorongásainkat. A humor különösen előnyös formája az a képesség, hogy viccelődjön. A humor megkönnyíti a saját hiányosságainak elfogadását, a humor pedig könnyebb önmagán dolgozni. A humorérzék erősebbé és ellenállóbbá tesz bennünket még a pszichés területen is. Csak jobban élsz humorral. És a gyerekeknek is tudniuk kell róla.
A humor gyönyörű, a humor megment.
Azonnal eltávolítja belőlünk az irritációt és a gyűlöletet, és örömmel helyettesíti őket.
- Mark Twain