- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
A vérszegénység diagnosztizálása és kezelése gyermekeknél
MUDr. Antošová (gyermekorvos) kijelenti, hogy a vérszegénység diagnosztizálásakor figyelembe veszik:
- Alapja: vérkép, a vérben lévő vas mennyiségének és hordozóinak vizsgálata, a vörösvérsejtek mikroszkópos vizsgálata.
- Ha veleszületett vérszegénység vagy vörösvérsejt-termelés zavara által okozott vérszegénység gyanúja merül fel: hemoglobin-elektroforézis - örökletes vérszegénységet fedez fel - sarlósejt, szferocitózis, thalassemia, csontvelő-vizsgálat - a vörösvérsejt-termelés normális-e.
A vérszegénység kezelése természetesen az októl függ. Vashiány esetén az étrendet módosítják, vasat tartalmazó étrend-kiegészítőket adnak. Ha a túlzott menstruációs vérzés problémát jelent, akkor nőgyógyászhoz kell fordulni. A vérszegénység egy fertőző betegségben nem igényel különleges kezelést, monitorozást igényel. Súlyos körülmények között csontvelő-transzplantációt is végeznek.
A vérszegénység megelőzését csak akkor lehet gyakorolni, ha azt külső okok okozzák. A vérszegénység megelőzése örökletes betegségekben nem lehetséges. Amikor a vérszegénység megelőzéséről beszélünk, a vashiány megelőzésére gondolunk.
- Szoptatás és tejelő táplálkozás. A szoptatott csecsemők általában nem tapasztalnak vashiányt. Egyes szerzők szerint ez jobban felszívódik az anyatejből, mint később a szilárd étrend bevezetésekor, pl. húsból. A mesterséges tejjel táplált gyermekek problémát okozhatnak, mivel ezek a tej tehéntejből készül. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a tehéntej vasveszteséget okozhat az így táplált gyermekek belében. Ezért, ha a gyermek mesterséges táplálékon van, a szülőknek olyat kell választaniuk, amely vasal dúsított. A tehéntej nem hozhat babát min. akár egy életév (egyes szerzők legfeljebb három évig tolják ezt a határt).
- Vas-tartalmú ételekben gazdag étrend. Ideális, ha a gyermek étrendjéből kezdettől fogva olyan ételeket is tartalmazunk, amelyek vasban gazdagok. És ha gyermekük hajlandó enni 🙂
Tehát melyek? Különböző listákban a szerzők véleményük eltér, vannak, akik a vörös húst és a májat részesítik előnyben (állítólag a húsból származó vas könnyebben felszívódik), mások inkább a leveles zöldségeket. Valószínűleg minden szülőnek ki kell választania, mit szeretne enni gyermeke.
Mely ételek általában:
- gabonafélék - kukoricaliszt, teljes kiőrlésű kenyér,
- vörös hús (ideális borjúhúshoz, vadhúshoz, bárányhoz), sült és egyéb belsőségek, tojássárgája,
- leveles zöldségek (saláták, spenót, datolyaszilva), sárga zöldségek és gyümölcsök, paradicsom, szőlő,
- hüvelyesek,
- szárított gyümölcs - kéntelen barack, szilva, füge, mazsola, dió,
- egyéb ételek - hajdina, élesztő, csipkebogyó, mák, őrölt kókusz, melasz.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a vas felszívódását a C-vitamin javítja. Ezért a legtöbb vasat tartalmazó gyógyszert nem fekete teával vagy tejjel szabad bevenni, inkább gyümölcslével vagy lével. És sok C-vitaminban gazdag ételt egyszerre kell bevinni az étrendbe.