A legolcsóbb étrend-kiegészítők és ruházat
- BCAA
- EAA
- Glutamin
- Szarvasmarha-aminosavak
- Egyszerű aminosavak
- Komplex aminosavak
- Fitness ételek
- Vajok és kenetek
- Reggeli és palacsinta
- Egyéb
- Szárított hús
- Olajok
- Édesítőszerek és szirupok
- Monohidrát
- Egyéb
- Tejsavófehérjék
- Kazein fehérjék (éjszakai)
- Marhafehérjék
- Többkomponensű fehérjék
- Egyéb
- L-karnitin
- Egykomponensű égők
- Komplex égők
- Kalapok
- Rövidnadrág
- Pulóverek
- Készletek
- Melegítő
- Tartály teteje
- Pólók
- Crop Top
- Fitness készlet
- Rövidnadrág
- Bokavédő
- Pulóverek
- Táskák
- Tartály teteje
- Pólók
- BCAA
- EAA
- Glutamin
- Szarvasmarha-aminosavak
- Egyszerű aminosavak
- Komplex aminosavak
- Fitness ételek
- Vajok és kenetek
- Reggeli és palacsinta
- Egyéb
- Szárított hús
- Olajok
- Édesítőszerek és szirupok
- Monohidrát
- Egyéb
- Tejsavófehérjék
- Kazein fehérjék (éjszakai)
- Marhafehérjék
- Többkomponensű fehérjék
- Egyéb
- L-karnitin
- Egykomponensű égők
- Komplex égők
- Kalapok
- Rövidnadrág
- Pulóverek
- Készletek
- Melegítő
- Tartály teteje
- Pólók
- Crop Top
- Fitness készlet
- Rövidnadrág
- Bokavédő
- Pulóverek
- Táskák
- Tartály teteje
- Pólók
- Kreatin-monohidrát tabletta formájában
- Támogatja az izomtömeg növekedését
- Növeli a teljesítményt (több sorozat és ismétlés)
- Támogatja a súlygyarapodást
- Lerövidíti a felépülési időt edzés után
- Hatóanyag a tablettában: 1500 mg kreatin-monohidrát
Elérhetőség 3 raktáron
GymBeam Creatin Tabs 1500 mg | 200 tabletta
A gymBeam kreatin 1500 egy kreatin-monohidrát tabletta formájában, amely kreatin-molekulákat biztosít az energia fenntartásához azáltal, hogy foszfokreatin-molekulákat épít be a működő izmokba. Az ATP-t (adenozin-trifoszfát) juttatja az izmokhoz, azonnali energiaforrás. Mivel az izomrostok csak néhány izomrángáshoz tartalmaznak ATP-t, a fennmaradó ATP-t el kell juttatni az izomba. A kreatin foszfátion adományozásával hat az ATP mechanizmusaira, ezáltal növelve az ATP hozzáférhetőségét az izmok számára, amire szükség van az intenzív edzés során.
A kreatin az emberi testben rejlő anyag (főleg a vörös izomrostokban fordul elő, de jelen van az agyban és a szívben is). A test önállóan is elkészítheti kis mennyiségben, vagy ételből, például vörös húsból vagy halból szerezheti be, de hője a hőkezelés miatt hirtelen csökken. Ha alacsony az étkezés, a kreatin természetes aminosavakból állítható elő, például glicinből, argininből és metioninból a májban, a vesében és a hasnyálmirigyben. Amikor kreatin-kiegészítésről beszélünk, el kell mondani, hogy az izomsejteket sok kreatin tárolására kell kényszeríteni. Ezért a kreatin-ciklus kezdetekor először szükséges az ún töltési szakasz, majd egy fenntartó szakasz, amely során a napi adag fokozatosan csökken.
A kreatin támogatja a teljesítményt, az erőt, a fehérjeszintézist és növeli az izom térfogatát. Alacsony zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú és fehérje italokkal együtt is bevehető.
A termék előnyei:
- támogatja az izomtömeg növekedését
- növeli az izomenergia rendelkezésre állását (ATP)
- növeli a teljesítményt (több sorozat és ismétlés)
- támogatja a súlygyarapodást
- az edzés utáni regenerációs idő lerövidítése
Hasonló termékek:
Fogalmazás:
Kreatin-monohidrát, MCC cellulóz, magnézium-sztearát, PVPP
Ajánlott adagolás:
Javasoljuk, hogy edzés után és étkezés előtt 3 tablettát fogyasszon egyszerű szénhidrátokkal kombinálva. Ne felejtse el biztosítani a megfelelő folyadékbevitelt. Ha hasonló paraméterekkel rendelkező terméket keres, akkor a Kreatinok/monohidrát szakaszban választhat.