angol nő Natalie Mellor (29) gyermekkora óta küzdött az elhízással, de első fia születése után szenvedése súlyosbodott.
Modonna beismerte, hogy már nem úgy kormányzott, mint egykor. Csak le kell lassítania!
Amikor Natalie teherbe esett, a rendkívüli túlsúly miatt egészségi problémái voltak, és még a születendő gyermeke miatt is aggódott. Amikor a barátja akkor megkérte a kezét, boldog volt, de boldog volt tudta, hogy nem akar menyasszony lenni XXL ruhában. Ennek ellenére eleinte nem tudott belerúgni a változásba, és még jobban kezdett túlevni. Az érzelmi helyzetek miatt még többet kezdett enni.
A legfontosabb a kezdés volt
Natalie-nak kezdett sok esze lenni, abbahagyta az emberek közötti járást, és ugyanakkor aggódott, hogy a kormány hogyan fogja gondozni a gyermekét. Tudta, hogy radikálisan el kell kezdenie, ezért feliratkozott egy speciális elszegényedett programra.
"Gyönyörű menyasszony és egyben jó és egészséges anya akartam lenni a gyermekem számára" - mondta ma a The Sun karcsú édesanyja.
Natalie teljesen megváltoztatta életmódját, egészséges és tápláló alapanyagokból kezdett otthon főzni. Korlátozta a zsíros és kalóriatartalmú ételeket, valamint a vörös húst, több zöldséget, sovány húst és halat vett fel az étlapba, és édesség helyett gyümölcsökkel kedveskedett.
Rendszeres testmozgással egészítette ki az egészséges étrendet, és kevesebb mint egy év elteltével csodálatos 38 kilogrammot fogyott. Hosszabb ideig várt az esküvő napjára, de annál inkább élvezte, akárcsak az álmai esküvői ruhája.
Natalie olyan hihetetlenül megváltozott, hogy az esküvő néhány vendége alig találkozott vele. "Pozitív hangulatban vagyok, magabiztos és teljesen új embernek érzem magam. " hozzáteszi egy kedves anya, aki most sok ember számára ihletet ad, akik próbálnak fogyni.