A pajzsmirigy felelős azért, hogy a szervezetben számos különböző hormon szabályozható legyen.
Ha nem úgy működik, ahogy kellene, problémákat okozhat a cukor és zsír anyagcseréjében, légzési problémákat, testhőmérsékletet, agyi fejlődést, koleszterint, szívet, idegrendszert, menstruációs ciklust vagy a bőr integritását.
Ezért könnyű megérteni, miért kell mindenkinek megpróbálnia a pajzsmirigyét jó állapotban tartani.
A leggyakoribb pajzsmirigy-rendellenességek
A leggyakoribb pajzsmirigy-rendellenesség a hypothyreosis, azaz csökkent aktivitása.
A pajzsmirigy alulműködése súlygyarapodásban, fáradtságban, a bőr és a haj kiszáradásában vagy koncentrációs nehézségekben nyilvánul meg.
A második leggyakoribb rendellenesség a pajzsmirigy túlműködés. Ekkor a pajzsmirigy felesleges hormont termel, és viszonylag veszélyes állapot is lehet.
A hyperthyreosis tünetei közé tartozik a fogyás, a magas vérnyomás, a hasmenés és a gyors szívverés.
A megnövekedett pajzsmirigy-aktivitás kezelésének leggyakoribb orvosi módszerei közé tartoznak a gyógyszerek, a műtét vagy a radioaktív jód alkalmazása.
Ezeknek a terápiáknak a problémája a célzásuk. Ennek eredménye gyakran egyes hormonok nem megfelelő szekréciójának folytatása vagy az átmenet a hiper- és a pajzsmirigy-alulműködésre.
Ma felajánlunk egy receptet, amely segít normalizálni a pajzsmirigy aktivitását, és alkalmas mindkét betegségének típusára.
Hozzávalók
Az ital elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szükség:
- 1,5 liter tiszta vizet
- 2 dcl áfonyalé
- 1/4 teáskanál szárított gyömbér
- 1/2 teáskanál Ceylon fahéj
- 1/4 teáskanál szerecsendió
- 1 evőkanál frissen facsart narancslé
- 1 teáskanál frissen facsart citromlé
Készítmény
1. Helyezze a vizet forráspontra.
2. Adj hozzá áfonyalevet, gyömbért, fahéjat és szerecsendiót. Hagyja 20 percig infundálni.
3. Lehűlés után adjunk hozzá narancs- és citromlevet.
4. Mindent alaposan keverjen össze, és az italt hűtőszekrényben tárolja.
Használat
Az így elkészített italt fokozatosan igyon a nap folyamán.
Mindössze annyit kell tennie, hogy hetente egyszer elkészíti, de ez a betegség súlyosságától és a gyógyulás gyorsaságától is függ.
Ha akarja, gyakrabban vagy akár minden nap megteheti. A pajzsmirigy optimalizálása mellett számos vitaminnal látja el testét!
A kezelés hatékonyságának javítása érdekében fontolja meg a következő dolgok bevonását az életébe:
- D-vitamin (nap, tojás, kiegészítők)
- szelén (para dió, tenger gyümölcsei)
- B12-vitamin (borjúhús, tenger gyümölcsei)
- gorogen (brokkoli, karfiol, káposzta)
- elég testmozgás
Miért működik ilyen jól ez a gyümölcslé?
Az áfonya jó természetes jódforrás (a pajzsmirigyhormonok jódból készülnek, ezért nagyon fontos számára).
Narancs és citrom C-vitamint és antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek elnyomják a gyulladást és egészségesek a pajzsmirigyet.
Gyömbér magnéziumot tartalmaz, amely kritikus fontosságú a pajzsmirigy működésének szabályozásában.
Fahéj és szerecsendió csökkenti a gyulladást és ezáltal megakadályozza a pajzsmirigy-túlműködés kockázatát.