A jövőbeni anyákat és az elsőszülött nőket kezdettől fogva veszélyezteti, hogy hosszú órákon át sírjon a babájuk, és nem fognak tudni megbirkózni vele. Semmi sem segít, imbolygás, simogatás, éneklés stb. A probléma az infláció okozta nagy hasi fájdalom - mennyi… Egyik gyermekem sem tapasztalta meg, hála Istennek.
Szakértők szerint a probléma több fiút érint. Mindkét nemem van, és egyikük sem volt. Lehetséges….
Szoptatás
Köztudott, hogy a gyermekek leggyakrabban mesterséges tejben szenvednek. Összetétele nem természetes az újszülöttek és a csecsemők hasában, ezért emésztési zavarokat és következésképpen erős inflációt okoz.
De mennyit szenvedhetnek a szoptatott gyerekek olyan ok miatt, amelyet anya befolyásolhat - vigyázzon az étrendjére! Megerősítették nekem, és ez az én receptem.
Mit kell enni/mit nem enni szoptatás alatt?
Étrendem nagyon változatos, teljes mindenevő vagyok, szeretem a gyümölcsöket és zöldségeket, valamint a húst, halat, hüvelyeseket, csokoládét, házi édességeket és a házi kovászos sütés minden termékét (kenyér, péksütemény, pizza, párolt zsemle stb., mindent, amit sütök).
A hüvelyesek nem jelenthetnek problémát, megettem őket, és a gyerekek fingja a szokásos módon természetesen távozott.
A szoptatáson kívül is feltétlenül kerülöm az alkoholt, minden republikánus italt, chipset, sós finomságokat (például sós pálcikákat, kekszet, sózott pisztáciát, sózott földimogyorót), az ipari édesített kekszeket és botokat, és teljesen megkerülöm a fűszeres ételeket. Évek óta nem ettem ezeket a dolgokat. A "bűnös" ételek közül csak a steaket és a sült karfiolt szeretem, de évente maximum 4-5 alkalommal eszem. Egyáltalán nem eszem éttermekben és egyáltalán nem eszem gyorséttermet. Személy szerint szeretem az ilyen ételeket, sajnálom, de rendkívül undorodom.
Nem ettem káposztát, karfiolt, brokkolit vagy tenger gyümölcseit az újszülöttemmel.
Éppen ellenkezőleg, a csecsemő hasának előnye, ha az ápoló anya édesköménytartalmú teát iszik, rágcsálnivalót ad az étrendhez, és tejet és savanyú tejitalokat iszik - naponta ittam őket, valamint tiszta csapvizet is.
Szeretem a kávét, és ezért 4 éve élvezem a koffeinmentes változatát, és nem nélkülözök semmilyen ízélményt.
Ez az én receptem, amely biztosította számunkra a nyugodt alvást. Nekem ez így működött, és a gyerekek boldog hasammal aludtak.
Remélem, hogy ez a személyes recept legalább egy kicsit segít Önnek. 🙂