@ katuska810 Néhány éve megvolt. főleg próbáljon kerülni minden allergént, zöldséget és gyümölcsöt a boltból, inkább egyáltalán van kémia a téveszmékhez, és a test nagyon érzékeny rá. nagyon hasztalan a diéta Nem szívesen emlékszem arra, hogy mindenki vágyakoztatott velem, és csak a nyál folyt felém T.Próbáld ki, mit nem csinálsz, annyit eszel, amennyit csak akarsz, mit fog csinálni akkor is, ha nem ” ne egyél egy kis reakciót, és hamarabb kiszabadulsz belőle a test maga mondja meg neked ... legalábbis nekem ilyen volt. Főleg fehér joghurtokat, rizst és tésztát ettem, fehér kenyeret. Tudom, hogy egészségtelen, de mit fogunk tenni 😞 Meg kellett bocsátanom magamnak a gyümölcsöket és a zöldségeket. a sárgarépát leszámítva mindenre rosszul reagáltam. ami nem házi volt, az tabu volt. és csokoládé, a kedvencemnek is oldalra kellett állnia 😓 próbálkozzon, meglátja 😉 Nem követtem ezeket a papírokat, a testem magához beszélt
@ katuska810. még ha hozzá is tehetem . különösen vigyázzon a magas E-csekk tartalmú étkezésekre. reggeli és vacsora joghurtok, kekszek, kukoricadarabok, vajas kenyér, kolbász paprika nélkül!, sajt és így tovább. Ebédre pedig csak figyeljen a paradicsomra! .A leggyakrabban különböző módon eszem sajtot, burgonyát sajttal és tejszínnel, nagyon tejterméket
mirkavic köszönöm szépen a tanácsokat . teraz és most megvan hogyan? továbbra is alacsony hisztamin-étrendet folytat?
@ katuska810 Az ilyen problémák túlnyomó többsége a tej/tejtermékek és a glutén. .ha kihagyod, azt hiszem, a többit neked igazítják.
@ katuska810 se joghurt, se sajt, se park. Felejtsd el a kolbászokat, a sajtokat csak frissen (valaki tolerálja a fiatal goudát, kipróbálhatod), a joghurtokat az eliminációs fázis után is, valaki tolerálja, valaki csak egy bizonyos típust - kultúra.
Sajt-lucina, zerve, balkán, házikó
Csak vess egy pillantást a listára, és máris tiszta;)
@ katuska810 érdekes, hogy a tejtermékeket tiltják? Csak Jediné tett jót nekem, így nem tudom 😅 most minden rendben van, én mégis inkább megbocsátok a paradicsomnak vagy a narancsnak biztosan . most nem duplikálok, amikor szoptatok. de ez a tejjel megállított, mert ezek nélkül a tejtermékek nélkül nem igazán tudnám, mitévő legyek properly .megpróbálják, meglátod, a test megmondja 😉
@ katuska810 és hogy vagy az övé.int. megnyilvánul? annyira megnyilvánult, hogy bármit is ettem rosszul, azonnal egy csomó nagy viszkető kifejezést tettem a gyomromra és a lábamra. annak ellenére, hogy az allergénekre vonatkozó kézi tesztet elvégezték, az egyetlen hisztamin megpirult. szóval nem tudom, hogy nekem talán más a helyzet, de a tejtermékek biztosan nem tettek rosszat 😊
@ katuska810 Kiesési héten vagyok, és már rájöttem, hogy nem szeretem a brokkolit 😀. És a fogadás engedélyezett ételként szerepel. Magának kell kitalálnia, hogy milyen előnyökkel jár és milyen előnyökkel nem jár. természetesen tejet is ültettem (az "összes" tejtermékkel együtt).
És kezdődik a rizs első napja - volt 3 nap rizsem, és fokozatosan hozzáadom. Vela stastia 🍀
PS1: a fehér joghurtok teljesen tilosak, legyen nagyon óvatos! Sajtok, parkok (ez nem friss hús! De feldolgozott, ami egyáltalán nem megengedett) .
Tehát nem értem, mit ír a "sláger" mirkavic 😲
És nem tudom, hogy a HIT képes-e valaha megszabadulni tőle, szerintem csak a lehető legkisebb mértékben tudod elnyomni. Az enzim csak nem kezd önmagában kialakulni, de csak megszünteti azokat a tüneteket, amelyeket a hisztamin okoz Önnek. A hisztamin mindenben benne van - csak a tiszta ivóvíz nem használja fel. Tehát véleményem szerint a HIT nincs teljesen eltávolítva.
A @mirkavic tünetek állítólag maga a terhesség elnyomása alatt jelentkeznek. A tejtermékek nem tilosak, de minden bizonnyal tilos, amit Ön megnevezett!
Hiszen a tej, a vaj, a tejszín, a túró stb. és ezeket a mozokat, amikor eltalálják. Meg kell néznie a svájci listát, és tudná.
A @mirkavic HIt-t vérből (normál vérminta vétele immunológusnál) vagy gasztroenterológustól észlelik
@veriine igen, immunológiailag mindent átestem, és a hisztamin intolerancia irataiba következtetést írt, és gyógyszereket szedett
@mirkavic a hisztaminnál ez nagyon egyéni, mindenkinek követnie kell, hogy mi okozza kifejezetten a betegséget . a férjemmel és a legidősebb fiammal valószínűleg megvan, de nincs megerősítve . nem olyan egyszerű, hogy hiányolna valamit, és jó, ahogy egyesek elképzelik . az alapja azonban az, hogy minden friss, nincsenek félkész termékek, kolbászok, stb . ha pl. megünnepelni da vásárolni enzimet egy gyógyszertárban.
@mirkavic és hozzáteszem, hogy az étel csak frissen készül - ne melegítsük. Hevítéssel a hisztamin többször megnő az adott étkezés során. A találat egyetlen gyógymódja a diéta.
Ha daosinra gondolsz, ő csak egy hordó.
@veriine oké, de a testem szerint tudom, hogy mi befolyásolta a hisztamint, majd a kiömlött kiütést, itt a tapasztalataimat a testem szerint adom nem egyes tojástáblázatok szerint. mindenki intézze úgy, ahogy akarja, én csak jót akartam.
@veriine és igen azt is hozzáteszem, hogy az ételnek mindig frissnek, fűtetlennek kell lennie
Csak rajtad múlik, hogy melegít-e (vagy ha hideg van; D) a hisztamin mennyisége megnő az ételekben azzal, hogy az étel több órán át vagy napig állt, például a hűtőszekrényben. Ellenkező esetben a hisztamin a leginkább test STRESS. Meg kell szüntetnie az életében (tudom, hogy ez nem könnyű), valaki növelheti vagy felszabadíthatja a hisztamint sportolással, amelynek során magas pulzusszámot ér el. Amikor stressz van és még mindig magas hisztamin tartalmú ételeket fogyaszt, például erjesztett káposztát és erjesztett ételek, konzervek és tartósítószerekkel iparilag feldolgozott ételek, ekkami ekkor érzi a HIT diagnózis tüneteit.
A STRESSZ vitatható - a stressz akkor is csökken, ha az "erős" tézis a test számára is megterhelő (pl. Előléptetés, halom ingatlan, esküvő vagy gyermekvárás stb.).
És valójában a testnek is van saját hisztamintermelődése, így az embernek már van hisztaminja a szervezetben, és akkor csak külső tényezők befolyásolják - étel, gyógyszerek, "stressz" stb.
Első pillantásra nem olyan egyszerű betegség, mint egyeseknek.