Michal Lukačovič
"Többször próbáltam visszatérni gyakorolni, de ez mindig idő kérdése volt. Csak Aurel tudott motivációt hozni a személyi edzőmhöz, és elmondható, hogy ez a fegyelem az edzés során. Ugyanakkor, másképp gyakoroltuk, amint arra számítottam, a saját súlyommal végzett gyakorlat nemcsak érdekes volt, hanem azt is éreztem, hogy irányítom a testem, nagy erőm volt, és el kell ismernem, hogy sajnálom, hogy meg kellett szakítanunk ezt a közös utat a családi ügyekhez. "Remek személyi edző, remek tanácsadó és partner. Nem lenne olyan nap, amikor nem adna nekem értékes tanácsokat, vagy egyszerűen nem beszélünk semmiről."
Ingrid Haruštiakova
„Egy éve edzőnél edzek, nagyon elégedett vagyok szemléletével és szakmai hozzáértésével. A vele való gyakorlat segít az állapotomban. A korona idején kívül edzünk, eleinte nem akartam, de most nem tudom dicsérni. Nagyon ajánlom. "
Heňo Krtil
"Természetesen kontrollálom, hogy az egyenlet csökkenti a jövedelmet + növeli a kiadásokat = fogyás, de semmi sem egyszerűbb. Körülbelül 500 alkalommal tettem meg. Alapvetően hétfőn kezdődik, vagy az ünnepek után, az ünnepek után. Nem mintha hiányozna az akarat, nem az, de ha hiányolom, nem nézne ki másként.
Az a nap, amikor felségem megállapodott velünk abban, hogy esélyt adunk egymásnak, csütörtök volt, a bevezető képzés pedig péntek volt. El akarod kezdeni? Indítás most. Edző és táplálkozási szakember egyben, a feleség végtelen támogatásával kombinálva? A kezdeti bizalmatlanság leküzdése után kijelentem, hogy az egyenlet működik. Aurel úgy módosította az étrendemet, hogy az étrendem megfeleljen, ízleljen és elegendő legyen. Hetente 3-szor edzünk együtt. A zárt szerelvények idején azonnal kerestünk megfelelő alternatívát, és tetszik, hogy mindketten természetesnek vettük. Ha nem esik, csak kint gyakorolunk. Szegény vagyok, erősödöm, remekül érzem magam. Jelentem, ha a célnál tartunk. "
Kristína Malíková
"Sokáig egyedül gyakorolok otthon. Megkerestem Aurelt, hogy megtudjam, mit javíthatok a gyakorlaton, megelőzhetem a sérüléseket és javíthatom az általános állapotomat - bal hátával tette.
Az első pillanattól kezdve nagyon barátságos és figyelmes együttműködésről van szó. A legjobb értelemben Aurel rendszeresen bevallja és aktívan hallgat. Folyamatosan módosítja az edzéstervet és az edzés céljait, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a gyakorlatból. A karantén alatt is hajlandó keresni a közös edzés lehetőségeit. Köszönöm, Aurel. "
Terez Ragačovová
"Amikor 2 évvel ezelőtt fogyni akartam, és elkezdtem keresni egy edzőt, aki segíteni kezdett volna, eredetileg csak 3 hónapig rúgásként, volt néhány kritériumom, amelyeket elvártam az edzőtől mind szakmai, mind személyes szempontból. Aurel az első ember, akivel felvettem a kapcsolatot, és végül ez sikerült. Első találkozásunkkor többé-kevésbé egyetértettünk abban, hogy mi a célom és mit várok tőle. Összeállított egy ételt az ételintoleranciámra vonatkozóan, tanácsokat adott kiegészítőknek és betartotta azt az időpontot, amikor 3 hónap együttműködés után végre több mint egy évig maradtam, mert nagyon élveztem ezt az együttműködést. Mindig más képzések mellett, amelyek figyelembe vették akár a jelenlegi állapotot, akár a mentális állapotot, mindig volt mondanivalónk személyesen. megfelel a minőségi edzőcsomagnak, és megéri a közös munkát. Sikerült elérnem a célomat és annak segítségével. "
"42 éves vagyok, és soha nem gyakoroltam és nem sportoltam. Irodai munkám és gyakori üzleti útjaim súlyos gerincbetegséghez vezettek. A problémáim olyan súlyosak voltak, hogy nagyon veszélyes műtét várt rám. Akkor hallottam az alkalmazott SM rendszer. A klinikai gyakorlatban hátfájással, akut lemezívvel (lemez) és gerincferdülésben szenvedő betegeknél úgy döntöttem, hogy mindent megteszek a műtét elkerülése érdekében. Az SM rendszer azt javasolja, hogy különösen kezdettől fogva gyakoroljanak tanúsított szakemberek szakmai felügyelete mellett. edző, előadó vagy edző, amely az Ön állapotától és orvosi diagnózisától függően egyéni edzéstervet állít össze Önnek.
Aurel, mint leendő edzőm, alaposan tanulmányozta a diagnózisomat, és egyéni programot állított fel számomra. Olyan ember, aki csodákat tehet azzal a feltétellel, hogy te akarod, és meg vagy róla győződve. Meg tudja magyarázni az izmok megoszlását és munkáját, tanácsot adhat a testmozgás helyes módjáról, és akár megfelelő étrendet is beállíthat. Aurel természetes tisztelettel rendelkezik, amely a fegyelemben tartja. Tud hallgatni és pszichológusként dolgozni, jó motivátor. Hetente kétszer rendszeresen edzek Aurellel, és a hátproblémáim elmúltak, és úgy gondolom, hogy a következő CT eredmények a velem végzett munkájának névjegykártyái lesznek, és a műtét a múlté lesz. Ha szakértő kezébe akarja adni magát, ajánlom Aurel Čičátkát. "
Janka Jakubská
"Ez év májusa óta edzek Aurellel (még soha nem edzettem edzővel), és őszintén szólva az elején nem szeretett engem. Befejezte edzését és elhatározását, hogy lefogy 2 hétig, most rendszeresen járok, ahogy a munkám megengedi, és nagyon nagyszerű, hogy Aurel mindig alkalmazkodni tud a munkarendemhez, Aurel egy tréner, aki motiválni tud és beállíthat nemcsak fizikailag, de mentálisan is, ami nagyon fontos a A cél elérése. Nagyra értékelem szakmai hozzáállását és koncentráltságát. Idővel azt tapasztalom, hogy az edzővel való edzés előnyös, szórakoztató és támogató, ha már nem sajátítasz el, de az edző igen
Gešvantner Mário
"Egy mozgásszegény szakma és egy merev test miatt döntöttem a testmozgás mellett. Az első edzés után Aurel bejelentette, hogy még soha nem látott ilyen merev embert. Valószínűleg kihívásnak vett és elmentünk érte. És el kell mondanom hogy bár nem vagyok az a fajta, aki otthon volt a tornateremben, az Aurellel való edzés kiváló, mindig meglephet új gyakorlatokkal, ezért nem unalmas, éppen ellenkezőleg, igazi macska, mert Aurel fokozatosan keményedik, de ennek így kell lennie, szeretem a pozitív hozzáállását és a testmozgást is nyugodt légkörben. Viszonylag rövid idő után pozitív eredményeket érzek, és minden edzés után jól érzem magam, és tudom, hogy nem adom fel. "
Peter Guttman
"Čičátka úr olyan szolgáltatást nyújt számomra, amely a legjobban megfelel nekem. Otthon edzőként edz velem otthon. Az otthoni testmozgásnak számos előnye van, például az, hogy jobban tudok koncentrálni a testmozgásra a környezet megzavarása nélkül, és hogy én is nem kell várni a kikapcsolódásra. eszközök, a testmozgás tere és az a tény is, hogy otthoni körülmények között van esélyem megtanulni magam gyakorolni. Még minden területen és a gyakorlatban is fontos a rendszeresség. A gyakorlat eredménye függ rendszeresség. Örülök, hogy Čičátka úr megoldást talált arra, hogyan lehet arra kényszeríteni, hogy rendszeresen gyakoroljak minden reggel bemelegítést. Számomra az a legfontosabb, hogy szakértő a munkájában. Gyorsan azonosítottam konkrét problémáimat, ill. igényeket és céltudatosan gyakorolunk gyakorlatokat az állapotom javítása és a konkrét problémák kiküszöbölése érdekében. Nagyon felelősségteljes és megbízható. A lehető leghatékonyabban használjuk az edzésidőt.
Milana Pinterová
"Igazán tudom ajánlani Aurelt edzőként! Minden egyes gyakorlat őszintén kényelmetlen volt. Bár a gyakorlat során kompromisszum nélküli, az egész edzés kellemes, barátságos légkörben zajlott. A gyakorlat mellett sokat nevettünk. "Hála neki, jelentősen csökkenteni tudtam a súlyomat és elindítani az anyagcserét. Köszönöm, Aurel!"
Tomáš Gál
„Kiváló tréningek, egyedileg összeállított ismétlődő vagy új és új gyakorlatok, az irányítással és a tréner hangsúlyával a végrehajtás minőségén és helyességén. Nem minden működik nálam, ezért a megértés és a türelem egy adagja örvendetes része szemléletének. Érdeklődése a jelenlegi állapotom iránt, a test reakciója az előző tréningre és a terv esetleges kiigazítása a jelenlegi állapotnak megfelelően tiszteletben tartja lehetőségeimet és tökéletes feltételeket teremt a fokozatos haladáshoz. A választásom az volt, hogy a külső terek szabad terében edzek, együtt kellemes helyeken találtunk kiváló lehetőségeket, amelyeket rugalmasan meg tudunk változtatni.
Egyszóval: ajánlom. "