7.8. 2009 Szeretnél szép bőrt kapni? Nyújtson málnát vagy szőlőt. Emésztési problémái vannak? A szilva segít. Fogyni fog? Van néhány őszibarack.
Népszerű az internetről
Misska Šebestová íveket mutatott fekete fürdőruhában és. FÚ, nincs szükséged szavakra, látnod kell
Dominika Mirgová énekesnő irritáló fotót tett közzé az Instagramon: Figyelem, elmenekül.
Erotikus tipp egy olyan szenvedély felélesztésére, amelyet sok pár elfelejt: A 6 másodperces szabály csodákra képes!
Miután rákot diagnosztizáltak, segíteni akart a rászoruló embereken: Nem fogja elhinni, mi történt vele!
Soňa Müllerová NORMÁLISAN jó szoknyában pózolt: Amikor meglátja a tengelyövét, nem fogja megérteni!
A témához kapcsolódik
Nők egészsége
Ételek fogyni utána
Allergiák
Málna
Ezek az édes gyümölcsök vas-, cink-, réz-, mangán-, kálium-, kalcium-, magnézium- és foszforforrások. Tartalmaznak egy szépségvitamint - biotint is, amely gondozza a szép bőrt, körmöket és hajat. Ezen kívül nagy mennyiségben tartalmaznak A-, C-vitamint, rostot, nikotinsavat és folsavat.
A gyógyhatások
• gyulladáscsökkentő hatása van
• lebontja a koleszterint
• jótékony hatással van a vérszegénységre
• állítsa le a vérzést
• segítség nátha, alacsonyabb láz és vérnyomás esetén
• tisztítsa meg a beleket, segítsen vesebetegségben
• éjszakai vakság esetén is ajánlott
Megpróbál
Hogyan lehet eltávolítani a férgeket a málnából? Tegye őket egy szélesebb edénybe, enyhén helyezzen rá egy kisebb átmérőjű fordított fedelet, és tegye a hűtőbe. Rövid idő múlva a málna férgek kimásznak és a fedélhez tapadnak.
Szőlő
A szőlőfajták a legegészségesebb gyümölcsök közé tartoznak. Folsavat, színezékeket, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaznak. A szőlő elegendő C-, E- és B-vitamint tartalmaz.
A gyógyhatások
• enyhíti az epekövek és a vesekövek állapotát
• regenerálja a bőr felső részét
• csökkenti a gyomornedv savasságát
• Ez szó szerint energiabomba, kiküszöböli a fáradtságot és a depressziót
• vízhajtóként és epevezetékként működik
Megpróbál
A szőlő nyers állapotban is felhasználható saláták előállításához, hideg ételek vagy előételek változatossá tételéhez, különösen nyersen. A roquefort és a szőlőbogyók kombinációja valóban kiváló.
Szilva
Ez a gyümölcs már az ókori Egyiptomban is népszerű volt. A szilva A-, B-vitamint és antioxidánsokat tartalmaz. A kalcium és a foszfor ideális kombinációja jótékonyan hat a csontok erősítésére és segíti az emésztést. Az aszalt szilva hashajtó hatásáról ismert.
A gyógyhatások
• megnyugtatja a gyomorrontást
• Könnyen csillapítják az éhséget és segítenek a csökkentő étrendben
• Rostgazdagságuk garantálja a székrekedés kezelésének sikerét
• segítsen megállítani az orrvérzést
• lassítja a ráncok kialakulását
Megpróbál
Még a lustább belek is felébresztenek egy pohár szilvalevet. Vagy próbáljon meg öntözni néhány aszalt szilvát este, és reggel enni éhgyomorra a duzzadt gyümölcsöt. Igya a vizet, amelyben áztatták. A friss szilva azonban nem iható vízzel, kellemetlen puffadás léphet fel.
Őszibarack
Találunk bennük A-, B1-, B2-vitamint, PP- és C-vitamint, foszforsavat, citromsavat, almasavat, káliumot, magnéziumot, kalciumot, vasat és nátriumot.
A gyógyhatások
• jótékony hatással van az idegrendszerre, nyugodt és egyben ösztönzi az idegi tevékenységet
• vízhajtó hatása van
• elősegíti a fogyást
• pozitív hatással van a vérkeringésre és a szívre
• súlyos állapotok enyhítése asztma és hörghurut esetén
• erősítse az immunitást
Megpróbál
Az őszibarackból kiváló mártást készíthet húsételekhez. Egy szélesebb edényben vágjunk egy kilogramm barackpépet, három hagymát, adjunk hozzá 400 g cukrot, negyed liter ecetet, 100 gramm mazsolát, egy evőkanál forró őrölt borsot vagy chilit és fél teáskanál sáfrányt. Forraljuk az elegyet, amíg állandó keverés közben besűrűsödik.
Fekete ribizli
Gazdagok A-, B-, E-, C-vitaminban és káliumban. A leveleket és gyümölcsöket télen lehet szárítani, és különféle egészségügyi problémák kezelésére használható gyógyszerként.
A gyógyhatások
• segít az aranyér és a visszér kezelésében
• megfázás esetén is hatékonyak
• Ribizli gyógyszerek ribizliből készülnek
• gyomor- és bélfertőzések kezelésére
• Az összes bogyó közül a legnagyobb arányban tartalmazzák az anyagcserét aktiváló gyümölcssavakat
Megpróbál
Keverjen össze egy evőkanál fekete ribizli lekvárot forró vízzel, és igyon naponta többször. Az infúzió enyhíti a torokfájást, a gége és a garat gyulladását.
További érdekes cikkeket talál a New Time Health mellékletben, minden pénteken a New Time újságban!