- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Sziasztok, tud valaki tanácsot adni nekem, hogyan lehet normálisan hízni? Hát, köszönöm
------------------------
Megfelelő táplálkozás, életmód www.zdravie.sk
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Igyon sok vizet, legalább napi 5 litert
és minden este 6-7 nyers tojás.
3 x 4 B-komplex tabletta naponta
optimizmus és száraz .
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Sziasztok srácok. valaki nem fogja tanácsolni nekem, hogyan kellene végre híznom. férfi 25 éves, 174 cm, 62 kg. KÖSZÖNJÜK előre.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
17 év, 180 cm, 57kg:(
Azt hittem kövér vagyok. Próbáltam lefogyni, 5 hónap alatt 62-ről 57-re fogytam. Elvesztettem a görbéket, és láthatjátok a csontjaimat a fogadásról, főleg a mellkason
Durva voltam, és hagytam, hogy a tökéletesség látása befolyásolja (lásd retusált fotókat . és ha nem retusálták, akkor ezeknek a babáknak nagy genetikai hajlamuk van, amit SOHA nem fogok megkapni)
Most pedig rendetlenségbe keveredtem.
Nagy.
A gyomromtól akartam fogyni, de valószínűleg soha nem fog sikerülni, mert lefogytam, de csak onnan.
Megváltoztattam az életmódomat, és most nem érzem magam olyan egészségtelen dolgoknak, mint az édesség, és nem is tudok eleget mondani.
Valószínűleg meg fog verni.
Bébi, ha fogyni próbálsz, gondold át alaposan, hogy ez valóban jó ötlet-e, ELÉG, hogy ez nem lehetséges.
Meg voltam győződve arról, hogy le kell fogynom, és hogyan végeztem.
A srácok nem szeretik a szegény csecsemőket, csak a babák ilyen hülyék.
És ez most velem történt.
Ne fogyj X /
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
fogamzásgátlástól! azonnal megírhatta volna, kezdje a szteroidokkal, ez rendbe jön és szépen néz ki! ilyen tanács nem jöhet egészséges embertől. tablettákkal doppingolni.
TIPP MINDENNEK: Érezze a napi kalória- és fehérjebevitelt az alábbiak szerint:
1. Fogadjon el 3 100 kcal (14 000 kJ) naponta
2. Vegyen 1,5 g fehérjét/testtömeg-kg/nap
Fehérjék: tej, tejtermékek (sajt stb.), Hús,
Hadd tudd meg egy hónap múlva, hogy milyen növekedést észleltél, ez jó példa lesz másoknak, nem pedig vidéki kisasszonyának ***** *****
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nekem 162 bós és 48 47 kilóm van, és nyugodtan veszem
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
. A fogamzásgátlók hormonális tabletták, amelyeket tehénként fogyasztanak. ez általában nem egészséges nyereség. vannak ötleteid. jaaaj.amámnak van egy osztálytársam, és a fogamzásgátlásból körülbelül 20 fontot gyarapított. és ezért "nőgyógyász" volt. ez általában nem egészséges nyereség.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
egyél egy marék diót minden este, de ne mogyorót, pl. haj vagy mogyoró. Hallottam, hogy hívják egészséges súlygyarapodás.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
170 cm magas vagyok, és 50 év alatti súlyom van.hogyan szültem, így a súly lemegy a földszintre.Nem tudom miért.és még mindig van valami a számban, mint egy cápa, és nincs tudom, hogyan lehet hízni, és mindent kipróbáltam. ajánlj nekem
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Elég szegény voltam és ettem egy keveset, nem voltam nagy evő
kissé mérges lett
Valamit tenni akartam ellene, a neten tanultam az elméletet, és erőnléti edzésben kezdtem el gyakorolni, és ez helyes
Híztam, főleg az izmok
és elégedett vagyok
és nem volt olyan nehéz, a gyakorlat kellemes, nagyon sok hasznot hoz
de a nőknek ez nehezebb, nem vethetik bele magukat olyan dolgokba, mint a férfiak, és gyakran meglehetősen görbén viszonyulnak az ételekhez
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
wejaaa, ha hízni akarsz, akkor oldjuk meg a vit. Még ne vásárolj, nem fogsz magadtól gyarapodni, ha egészségre akarsz szert tenni, akkor a test nem csak egy, hanem több elemet is igényel, és akit maga szabályoz, nem hiányozhat, ezért mindig a vit E + cink + szelén + vit C + q10 kombinációt kell bevenni, és néha A vit.