- Bevezetés
- KÜLÖNLEGES AJÁNLATOK ÉS KEDVEZMÉNYEK
- hírek
- VALENTIN NAP
- Csomagok
- Smink
- Ajakbalzsamok
- Ceruzák és spirálok
- Körömlakk
- Smink
- Szemhéjfesték
- Rúzsok
- Bőr
- Tisztítás és tonizálás
- Arcmaszkok
- Szemkörnyék
- Bőrápoló krémek
- Különleges bánás
- Test
- Cellulit
- Tapaszok és gélek
- Test sói
- Testápolók
- Tusfürdők és szappanok
- Kézápolás
- Lábápolás
- Karcsú vonal
- Haj
- Balzsamok és maszkok
- Samponok
- Különleges bánás
- Szag
- Egészség
- Teák és italok
- Dezodorok
- Méregtelenítés
- Intim higiénia
- Tapaszok és gélek
- Az immunitás támogatása
- Szájhigiénia
- Táplálék-kiegészítők
Immunitás - egy szó, amelyet az influenza szezonban gyakran ragoznak, de az immunitás fontos az év bármely szakában. Tudod, ami az immunitás, miért nagyon fontos számunkra és hogyan tudjuk javítani?
Az immunitás azt jelenti a szervezet ellenállása a kórokozóval, méreggel vagy bármilyen idegen anyaggal szemben. Az immunitás védelmet nyújt számunkra minden káros anyag - különösen a külső környezetből származó fertőző mikroorganizmusok, de a szervezeten belül felmerülő káros anyagok - ellen is.
Az immunrendszer a központi idegrendszerrel és a hormonrendszerrel együtt egyfajta "triót" alkot, amely biztosítja a test egyensúlyát. Ha "jó" immunitással rendelkezünk, akkor védve vagyunk a civilizáció betegségei és a rák kialakulása ellen.
Sok embernek azonban gyenge az immunitása. Miért van ez így?
Életmódunk az elmúlt években jelentősen megváltozott. Többet eszünk, kevesebbet tornázunk. Jobban stresszesek vagyunk, kevésbé vagyunk boldogok. Mindez gyengíti az immunrendszert. Az immunitás legnagyobb ellenségeinek a következőket tartják:
- rossz étkezési szokások - Átlagon felüli cukor-, nehéz húsételek és félkész termékekből készült ételek, alacsony vitamin- és ásványianyag-fogyasztás
- dohányzó
- túlzott alkoholfogyasztás és koffeintartalmú italok
- alváshiány, pihenés és fordítva - sok stressz
- mozgáshiány
- visszatérő betegség és az ezzel járó túlzott antibiotikum-használat
- szennyezett környezet
Mi történik, ha gyengült immunitásunk van?
Gyengült immunitású személy, ill. akik immunválasz-rendellenességekben szenvednek, gyakran fertőző betegségekben, különösen fertőző légúti betegségekben szenvednek. Az immunfunkció nemcsak a szervezet védelme a vírusokkal, baktériumokkal, gombákkal és más csírákkal szemben, hanem védelmet nyújt a test sejtjeivel szemben is. Ezek azok, amelyek irányíthatatlanul szaporodnak, és rák kialakulásával fenyegetik az embert. A gyenge immunfunkció a sebgyógyulás, az ízületi fájdalom, az általános fáradtság vagy a visszatérő bakteriális, vírusos és gombás betegségek jelentős romlásával is megnyilvánulhat. Tudta-e, hogy az allergia minden megnyilvánulása káros immunitással jár?
Hogyan lehet megerősíteni az immunitást?
- Az alapja az kiegyensúlyozott és minőségi étrend.
- Különösen az őszi és tavaszi influenza időszakában, valamint a testmozgás ideje alatt rendszeresen egészítsen ki vitaminokkal (különösen C, E, A provitamin), ásványi anyagokkal és nyomelemekkel (különösen cink és szelén).
- Kényeztesse magát időben a kikapcsolódásra, a regenerálódásra és a napi 7-9 órás alvásra is.
- Minimalizálja a stresszt, pl. meditáció vagy nyugtató zene hallgatása.
- Rendszeresen sportoljon - legalább hetente 3-4 alkalommal.
- Boldog és békés életet élni, jó kapcsolatokkal, növekvő hobbikkal, tele örömmel és nevetéssel.
- Szüntesse meg vagy ideális esetben hagyja abba a dohányzást (a drogokról nem is beszélve).
- Legyen kemény - kezdjen egy langyos zuhannyal, és haladjon a mindennapi hideg reggeli zuhany felé.
- Hozzáadás a menühez probiotikumok a étrend-kiegészítők célja az immunitás erősítése fontos vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, antioxidánsok, omega 3-6-9 telítetlen zsírsavak és más, a szervezet számára hasznos anyagok tartalmával.
- Tisztább környezetben élni és rendszeresen friss levegőn tartózkodni (ez azt jelenti, hogy a belső és a külső).
És mi van TianDe-vel?
1. Készítsen szilárd alunit oldatot (Természetes dezodor Természetes fátyol) - hagyja infúzióval 20 percig. Mossa rendszeresen a háztartás minden területét ezzel a megoldással. Ez biztosítja a tiszta háztartást felesleges kémia nélkül.
3. Használja Gyengéd gél az intim ápoláshoz. Kezet is moshat vele - fertőtlenítő és antibakteriális hatása van.
4. Orrolaj vírusellenes hatása van, és használhatja a drapérián, valamint a diffúzorban, közvetlenül az üvegekből illatozhat, vagy az orr szárnyait festheti.
5. Próbáld gazdagítani a menüket Amarant olaj. Ez a TianDe táplálékkiegészítő 100% amarant csíraolajat tartalmaz. Kedvezően hat a szervezetre, valamint jelentős antimikrobiális és gombaellenes hatásokkal rendelkezik. Ezenkívül ajánlott az étrendet D-vitaminnal, valamint természetes antibiotikumokkal kiegészíteni hagyma, fokhagyma, torma és kurkuma formájában.
Egy másik megfelelő étrend-kiegészítő az immunrendszer erősítésére egy Funkcionális Ostropestrec komplex riboflavinnal.
Funkcionális komplex király dióval nagyszerű harcos a fertőzések, méreganyagok, paraziták és vírusok ellen. Shitaake gomba, amely ebben a kiegészítésben található, pozitívan befolyásolja az immunrendszert.
Citrokalcevit 100% -ban természetes termék, bioaktív kalciumforrás, kiegészítve C, D, E vitaminnal, A provitaminnal. Pozitív hatással van nemcsak a külső szépségre - a hajra, a körmökre és a bőrre, hanem jótékony hatású is. befolyásolja a pszichét és az immunitást is.
6. Használjon fitonatrapokat, pl. Yaoshen Forte, amelyek pozitív hatással vannak a vesékre és nyugtató hatásúak is. Többek között ide tartoznak kivonat a "Sárkány vére" gyógynövényből, amely erősíti az immunitást.
7. Kezdje főzni az önteteket és a sűrű húsleveseket (főzzük legalább 4-6 órán át). A vastagbélben kialakuló megfelelő bél mikroflóra az az immunrendszer alapja. A menübe belefoglalhat kategóriánk fehérjekoktéljait is vékony vonal, amelyek markánsan méregtelenítenek. Nagy százalékban tartalmaz inulint, oldható rostot. A tehéntej, a tejtermékek, a cukor és az alkohol fogyasztásának csökkentése is segít.
8. Orális spray propolissal nemcsak az íny számára hasznos. Antibakteriális és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik.
9. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásoknak is van Olaj a férfi erőhöz a Női olaj (Masszázsolaj).
10. A párnákban és a száraz pakolásokban található maximális hasznos anyagok a nyálkahártyán keresztül jutnak a szervezetbe. A sorozat betétjei kiválóak Gyógynövény energia, de szintén Az élet energiája vagy Gyengéd gondoskodás.
11. Az immunitását gyógyteák ivásával is erősítheti. Kivételes Gyógytea hárssal, malátával és málnával vagy Gyógynövényes idő a bogáncs. BAN BEN női tea (Vigyázat, a férfiak is ihatnak) a leginkább vírusellenes gyógynövények. Egy jó tipp az immunitás támogatására is Gyömbérital.
A TianDe termékek szinergikusan működnek, és mindig ajánlott a termékek kombinációja.
Az immunitás erősítésének számos módja van. Folytathatnánk a TianDe termékeket is. Azonban nem elegendő egyszeri változtatásra. Csak egy teljes életmódváltás biztosíthat erős immunitást, egészséget és szépséget.