Évente 284 napos napsütéssel, klinikai sivatagokkal, szcintillációs medencékkel, természetes forró forrásokkal, organikus testmozgással és pihenéssel a csillagok számára alkalmas Dél-Kalifornia tökéletes hely a kapcsolat elszakadására.
Még LA városában egy városi megapolisz is jól érzi magát városi ereiben. a városközponttól alig egy mérföldre van a masszív turizmus, valamint számos oázis található a városban (gondoljunk csak a legendás koreai fürdő- és rocksztár-kényeztetésre). Dél-Kalifornia paradigmatikus hely a pihenésre és a pihenésre. Íme a legfontosabb tippjeink a SoCal helyszíneire, ahol el lehet menekülni.
San Diego
72 fokos átlaghőmérsékletű San Diego egész évben nyitva tartó szabadtéri menedékhely, amely látványos strandjairól és világhírű állatkertjéről ismert. A környező festői hegyi városok, a történelmi bányarajzok és a sivatagi üdülőhelyek lenyűgöző közösségei meglepnek. Ideális célpont azok számára, akik patkányokkal akarnak versenyezni.
Az Escondide-ban fedett The Golden Door Spa 1963 óta kényezteti Elizabeth Taylor hírességeit a Rooney Mara területén. Ez a fényűző jóga-, fitnesz-, egészség- és japán témájú fürdő 600 hektáron található a közeli erdő körül. labirintus, négy udvar és homokkert. Művészetterápiát, erdei úszást és táncot magában foglaló programok kihívást jelentenek a test és az elme számára. Az ételeket öt hektáros kert termékeivel készítik, és kalória szerint választják ki őket. Az új tulajdonlás radikálisan új üzleti modellt hoz, és a Golden Doors nettó nyereségének 100 százalékát adományozza egyesült államokbeli jótékonysági szervezeteknek.
A Dr. Deepak Chopra guru által alapított Chopra Jóléti Központ spirituális és meditációs foglalkozásokat, valamint ájurvédát és holisztikus masszázst kínál. Az Ayurveda, egy 5000 éves tanulmány az elme és a test kapcsolatáról, testreszabott relaxáció és egyensúly megteremtésére szolgál gyógynövényolajok, illatanyagok és masszázs technikák alkalmazásával. Kiválaszthatja a háromnapos pihenés és visszaállítás programot, amely magában foglalja a jógát, az ájurvédát és a spirituális előadásokat, amelyek célja a legmélyebb szinten történő újjáélesztés, egyensúly és helyreállítás.
Palm Springs
Palm Springsben különösen könnyű leválni. Los Angelestől csak 100 mérföldnyire van, de a sivatagi ország teljesen más éghajlattal büszkélkedhet. Add hozzá a modern design megnyugtató szimmetriáját a század közepén és a hollywoodi történelemhez, és boldogságod lesz.
Merüljön el a 600 éves ásványi anyagokban gazdag természetes forrásokban, amelyek tökéletesek a 99 fokos fokon a Két Csomó Pálma fedélzetén. A régi pálmafákkal és hatalmas tamariskfákkal védett fürdő és elegáns üdülőhelyek wellness programokat és holisztikus ételeket kínálnak. Ez az ország első szén-dioxid-semleges wellness-központja, és a hidroterápia mellett sámán kirándulásokat, Watsu vízi órákat, hipnoterápiás órákat és spirituális tanácsadásokat is kínál.
Próbáljon meg böjtölni a sivatagi Hot Springs We Care gyógyfürdőjében, egy anya-lánya lelki böjti visszavonulás lebonyolításához. A teák, kiegészítők, bozótok és pakolások a frissesség, a tisztaság és a könnyű érzést nyújtják.
Los Angeles
Los Angeles egy wellness város. Egészséges, organikus, nyers és vegán ételeket könnyű megtalálni, a fitnesz mindenhol megtalálható a Venice Beach vasszivattyúzásától a legújabb, személyre szabott trendekig. A Csendes-óceán azonnali zen-javítás, és tökéletes hely kocogásra, szörfözésre vagy jógára. A környéken található útvonalak és túrázás nagyon szükséges természetes menedéket nyújt.
Mint mindig, őrülten innovatív fitnesz órákat kínálnak az Ön wellness igényeinek megfelelően. Nézze meg az OUE Skyspace LA-t, ahol R&B jóga, pilates és spirituális meditáció zajlik, 360 fokos kilátással és egy teljesen átlátszó "Skyslide" -vel, ahol a jógik 1000 méterrel a város felett mozoghatnak, mint izgalmas, adrenalinnal töltött finálé az órákra.
Az egész éjszaka koncentrálására gondol? A koreai fürdő évek óta nyugtató és megnyugtató hatású Angelenos számára, a Wi-Fi pedig az egyik legjobb az éjjel-nappal nyújtandó kényelemhez. Négy szint és öt szauna szoba áll rendelkezésre a nap 24 órájában. Maradjon néhány órát vagy egész nap, és akupresszúrát, ásványi anyagokat és sómasszázsokat végezzen. Ki kell próbálniuk koreai kezeléseiket, például egy súlycsökkentő masszázst, amely hámlasztó párnákat és kendőket, valamint testradír tejet használ az elhalt bőr eltávolítására. Ezt követi egy svéd masszázs aromaterápiás olajokkal, tetején arany por és szérum pakolás. A csomagolás után egy hidrotermikus krémet alkalmaznak, végül a feszesítő arcmaszkot beállítják, miközben a haját samponozzák és kondicionálják, ami nagyon kellemes módja a fogyásnak, még akkor is, ha minden füstje napi szennyeződés.
Santa Barbara
Santa Barbarát okkal hívják Amerikai Riviérának, mediterrán éghajlata, a világ borvidéke és lenyűgöző kertjei alkalmasak a nyugodt tengerparti életmódra a jógával, az organikus életmóddal és a zen megszerzésével foglalkozó lakosság számára.
A White Lotus Foundation egy hegyi menedékközpont, egy meredek kanyonban, kilátással Santa Barbarára, a Csendes-óceánra és a Csatorna-szigetekre. Yogi Ganga White mester és Tracey Rich 1967-ben alapították az alapítványt, és továbbra is vezetik a jógatanárok képzését. Az egyetemen a résztvevők választhatnak, hogy jachtokban, privát kabinokban vagy sátrakban szállnak-e meg az óceánra néző fennsíkon. Az év folyamán visszavonulókat kínálnak a pránájáma, az ászana és a meditáció elmélyítésére. A visszavonulás ínyenc vegetáriánus ételeket, túrákat, táncot, szertartásokat és jógafilozófiai foglalkozásokat tartalmaz. Vannak pezsgőfürdők, nyugati és keleti testek, valamint egy hopi stílusú földalatti Kiva templom.
Ha csak egy napja vagy néhány órája van a béke keresésére, a Só Észak-Amerika legnagyobb földalatti sóbarlangja, és lenyűgöző. A Pakisztánból behozott rózsaszínű Himalája sóval töltött barlangok azonnali kikapcsolódást kínálnak a látogatóknak, valamint jógázási és sámánhang-gyógyító helyekként szolgálnak más nyugtató rituálék mellett. A só kristályokkal, házi ehető sókkal és házi illóolajokkal is rendelkezik
San Luis Obispo
A San Luis Obispo - becenevén SLOtown - központibb, mint Dél-Kalifornia, de annyi wellness-rajongót kínál, amennyit a SLOCal-nak tartunk.
Merüljön el a "lepketerápiában" a Pismo Beach-i Monarch Butterfly Grove-ban. Évente átlagosan 25 000 lepke érkezik telelni ezen a szentélyen - az ország egyik legnagyobb. Az önkéntes orvosok naponta kétszer adnak interjút, hogy bemutassák az óceán felőli pillangóliget tudományát és szépségét, ahol fekete és narancssárga uralkodók csoportosulnak az eukaliptuszfák végtagjaiban.