Hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrtől és megtisztítani nyirokrendszerünket
A bőr ecsetelésével megszabadulunk a narancsbőrtől és megtisztítjuk a nyirokrendszert
Eddig vagy a teljes tudatlanság, vagy legalábbis jelentős szkepticizmus érvényesül a száraz bőrmosás megelőző hatásaival kapcsolatban.
Sokan kételkednek abban, hogy egy olyan egyszerű módszer, mint például a bőr szárazmosása, enyhítheti vagy akár teljesen kiküszöböli azt a sok kárt, amelyet a modern életmód egészségünkre hagy.
Szerinted ez túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen? Ne tévesszenek meg bennünket az előítéletek.
Az utóbbi időben egyre nagyobb az érdeklődés a száraz bőrmosás, mint egyszerű és megfizethető megelőző módszer iránt.
Ez elsősorban azzal a ténnyel függ össze, hogy egyre többen érdeklődnek az egészséges életmód és a holisztikus orvoslás iránt, amelynek alapelveit fokozatosan alkalmazzák mindennapi életükben.
Mint már említettük, a bőr szárazra mosása nagyon egyszerű és mindenki számára különösen elérhető módszer, amely jól fog szolgálni nekünk méregtelenítés testünk, valamint hatékony immunrendszer támogatása.
Száraz bőr fogmosás
A bőr száraz ecsetelése ezért természetes megelőző módszer, amely lassan, de biztosan trenddé válik. Kevésbé ismert, hogy ez a módszer évezredek óta ismert az ájurvédikus orvostudományban.
A bőrmosás már több millió embernek segített világszerte megszabadulni számos egészségügyi problémától, ami természetesen életminőségük javulásához vezetett. És a gyógyszeres kezelés vagy a mesterséges táplálkozás kockázata nélkül.
Első pillantásra a száraz ecsetelés nem tűnhet semmi különösnek?
Egyelőre valószínűleg úgy képzeljük el, mint egy makacs dörzsölést a bőr valamely helyén, amelytől csodálatos eredményeket várunk. Nos, egy ilyen ötlet nagyon felszínes.
Az az igazság, hogy ha a száraz bőr megfelelő ecsetelését végezzük, akkor testünk több szervét és rendszerét nemcsak optimális működésükben támogatjuk, hanem a gyógyulásban is.
A száraz bőrmosás 4 jótékony hatása
1. Javítja a nyirokrendszer működését
A keringési rendszerünktől és az egész szív- és érrendszertől eltérően a nyirokrendszerünknek nincs szíve.
Ez azt jelenti, hogy nincs olyan természetes szivattyúja, amely folyamatosan mozgatná a folyadékot, és így kimosná belőle a felgyülemlett mérgező anyagokat.
Megfelelő bőrmosási technikával azonban segítjük nyirokrendszerünket és plazmánkat a fehérvérsejtek szállításában.
A bőr száraz fogmosása tehát hozzájárul minden olyan mérgező anyag kioldódásához, amelyek egyébként a nyirokcsomókba telepedhetnek.
És az a mellékhatás, amelyet minden bizonnyal élvezni fogunk, az, hogy az immunrendszerünket is így támogatjuk. .
2. Javítja az emésztést és segíti a vesék aktivitását
Bár úgy tűnhet, hogy a bőrnek semmi köze sem az emésztéshez, sem a vesékhez, az ellenkezője igaz. Bőrünk jelentős hatással van a vesék, valamint az emésztőrendszer egészségére és aktivitására.
A megfelelő nyirokcsomók masszírozásával aktívan befolyásoljuk a méreganyagok és a felesleges víz kiürülését, amely puffadást okozhat.
Ennél is fontosabb azonban, hogy a bőr száraz ecsetelésének tehát megelőző hatása van, amely nagymértékben megkönnyíti vesénk aktivitását.
3. Enyhíti a stresszt
Amellett, hogy bőrünket nagyon hálásvá teszi érte, a bőr gondos száraz ecsetelésével is nagyon kellemes érzések járnak.
Ez azt jelenti, hogy nagyon könnyű megszokni, vagy akár enyhe, de ártalmatlan függőséggé is tenni. Tehát nincs annál jobb, mint egy mindennapi rituálét létrehozni belőle - remek módot kapunk a stressz hatékony enyhítésére.
A bőr száraz szárazra mosása alapvetően nagyon közel áll a teljes testmasszázshoz, még egy kicsit higiénikusabb is hozzá képest. Ezt követően izmaink ellazulnak, és elménk nyugodtabb.
4. Ő a bőrünk legjobb barátja
A bőr száraz ecsetelése természetes eljárás az elhalt sejtek eltávolítására a bőr felszínéről. Ugyanakkor hatékony megelőzés a cellulit ellen is. A bőr ecsetelésével még a már meglévő cellulitistól is meg lehet szabadulni .
A cellulitisz jellemző jellemzője a zsíros mérgező anyagok felhalmozódása a bőr alatt. A bőr rendszeres szárazmosásával azonban meg lehet szabadulni ettől a bőr alatti zsírtól is. A testünk ezt követően természetes úton kiküszöböli.
Rövid útmutató a száraz bőrmosáshoz
Vegyünk egy merev, vastag sörtés kefét. Lehetőleg természetes, nem szintetikus anyagokból kell készülnie. Ideális esetben levehető fogantyúval kell rendelkeznie, hogy a test minden részéhez meghúzhassuk.
Minden nap meg kell mosnunk a bőrt, lehetőleg reggel, mielőtt zuhanyoznánk.
Hosszú, alapos mozdulatokkal ecseteljük a bőrt. A mozdulatok semmiképpen sem lehetnek érdesek; csak stimulálni akarjuk a bőrt, nem pedig irritálni.
Kezdjük a lábbal, folytassuk a bokával, borjakkal stb. a ládáig. Gyengéd körkörös mozdulatok ajánlottak a has fogmosásakor.