Vannak lépések a pattanások megszabadulására és a bőr bármilyen életkorban történő helyreállítására. Ehhez tudnia kell, mikor jelentkezik a pattanás, milyen problémákat jelezhet és mi az oka. Csak ezután tudunk a kezelésre koncentrálni.
Mi a pattanások?
A pattanások az eltömődött pórusok következményei, amelyek a faggyúfelesleg és a külső behatások következtében meggyulladnak. Ez pirossághoz, duzzanathoz és gennytermeléshez vezet. Leggyakrabban pubertáskor és menstruáció alatt fordul elő, mert a hormonális aktivitás természetesen ekkor magasabb.
Leggyakrabban az arcot, a hátat, a mellkasot és a vállakat érinti. Ennek oka az a tény, hogy ezek a helyek vannak a legtöbb faggyúmirigyek. A faggyúmirigyek olyan kis bőrmirigyek, amelyek faggyút termelnek, viaszos vagy olajos anyagot, amely puhítja a hajat és a bőrt.
Míg a mirigyek faggyút termelnek a pórusokban, addig folyamatosan új bőrsejtek képződnek, és a bőr külső rétege lehámlik. Előfordul, hogy az elhalt hámsejtek nem hámlanak le, és ott maradnak a pórusokban, ahol tapadnak a ragacsos zsírra és elzárják a pórusokat.
Hogyan alakul ki a pattanás?
Számos oka lehet annak, hogy a pattanások felnőttkorban jelentkezhetnek. Stressz és hormonális változások (menopauza, a fogamzásgátlás megváltozása vagy leállítása) a két leggyakoribb tényező. Néhányat is drogok, például görcsoldók vagy kortikoszteroidok okozhatnak pattanásokat.
Nem világos, hogy egyesek miért hajlamosabbak a pattanásokra, mint mások. A hormoningadozások és a genetikai tényezők hozzájárulhatnak, Mivel a pattanások gyakran előfordulnak a családokban, más tényezők hatása is lehetséges.
A zsíros bőrt gyakran pattanások kísérik. Zsíros a bőre? Tudja meg az egyértelmű tünetek alapján, és tanulja meg, hogyan kell megfelelően gondoskodni róla!
Forrás: Kat Jayne (Pexels)
A pattanások lehetséges okai
Bizonyos típusú baktériumok meghatározza a pattanások súlyosságát és gyakoriságát. A gyomorhoz hasonlóan a bőrön is vannak jó baktériumok, amelyek megvédenek bennünket a betegségeket okozó rossz baktériumoktól. Bár a pattanások bakteriális fertőzéssel társulnak, nem fertőző. Nem lehet mástól megszerezni.
A pattanások is társulnak gombás fertőzés. Akkor fordul elő, amikor az élesztő belép a szőrtüszőbe, és ott szaporodik, apró, kerek, viszkető kiütéseket okozva, amelyek hasonlítanak a pattanásokra. Előfordulhatnak a mellkas felső részén, a vállakon és a hát felső részén, de az arcra is hatással lehetnek.
Sok ember bőrén vannak ezek az élesztőgombák, de ha szaporodnak, probléma merül fel. Ez mind férfiakkal, mind nőkkel előfordulhat gyermekkortól körülbelül középkorig. A nedves, izzadt környezet, a szintetikus szálakból készült ruhák és az olajtermékek használata a bőrön ronthatja a helyzetet.
A tudósok is felfedezték A pattanások, valamint a tesztoszteron és más androgének emelkedett szintje közötti kapcsolat (férfi hormonok), amelyek a nőknél is kisebb mértékben fordulnak elő. A megnövekedett tesztoszteronszint fokozott faggyúmirigy-aktivitást okoz, ami a pórusok eltömődéséhez és a pattanások esélyének növekedéséhez vezet.
A diéta szerepe a pattanásokban Nem világos, de egyértelmű, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott étrend elősegíti a "jó egészséget", és néhány tényező befolyásolhatja a pattanások és kiütések valószínűségét. Az A-, D- és E-vitamin szerepet játszik az egészséges bőr megőrzésében, ezért lehetséges, hogy ezeknek a vitaminoknak a megfelelő mennyisége segíthet megelőzni a pattanásokat.
Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól annak előfordulásának oka alapján
Felületkezelés
A pattanásos bőr alapvető lépése mély, de kíméletes tisztítás. A bőrnek meg kell szabadulnia az elhalt sejtektől, meg kell tisztítania a pórusokat, és ugyanakkor meg kell küzdenie a gyulladásos folyamatokkal.
Használat gyengéd tisztítószer naponta kétszer, mossa le langyos vízzel. Tisztító gélek és arckrémek tartalmazó szalicil sav Erősen küzdenek a pattanások tüneteivel.
Szárításkor ne dörzsölje a törülközőt a bőrre, mert ez irritációt okozhat; inkább csak finoman alkalmazza. A törölközők sok baktériumot és elhalt hámsejtet tárolnak, ezért javasoljuk minden nap használjon tiszta törülközőt, és csak arcot törölközők vannak. Nem akarjuk ápolni a balzsam vagy a szappan maradványait a bőrre.
Tisztíthatja a bőrt testápoló, Nagyon jól működik pattanásokkal rózsavíz, ami megnyugtatja, vagy vizet tartalmazó uborka, amely összehúzza a pórusokat. Így az új szennyeződések nem kerülnek bele.
A napi takarítás mellett ne felejtse el hámlás, amely világosítja a bőrt, eltávolítja a bőr felső, elhalt rétegét és elősegíti a mikrocirkulációt, ami rugalmassá teszi a bőrt.
Ami a kiütéseket illeti, szinte csodával hatnak teafa és levendula illóolaj, amely néhány napon belül meggyógyítja őket. Javasoljuk, hogy a fürdőszobában mindig legyen egy, a polcon egy nagyszerű SOS-segítő.
Ne felejtsd el hidratáló krémek. Válasszon olyat, amely nem tömíti el a pórusokat és nem tartalmaz olajat.
Fájdalmas és mély pattanások esetén Ön javasoljuk, hogy forduljon bőrgyógyászhoz, aki megfelelő kezelést javasol. Különösen a cisztás pattanások esetén szükséges a kozmetikai termékek megfelelő kombinációjának kiválasztása, és gyakran a kezelés nem megy antibiotikumok nélkül, amelyek megállítják a gyulladásos folyamatokat.
Forrás: Linda Prebreza (Pexels)
Kezelés belülről
Alkalmas diófélékből, magvakból és olívaolajból származó zsírbevitel segíthet a gyulladás elnyomásában, a szervezetben az egészséges vércukorszint fenntartásában és a megfelelő bőrnedvesség fenntartásában stb hatékony gátat és immunválaszt biztosít a bakteriális fertőzés megelőzésére.
Ha az étrend megváltoztatásának fontosnak kell lennie, ugyanúgy kiegészítő kezelés a bevált módszerek mellett, nem önálló kezelésként. Azt javasolják, hogy a betegek maguk nézzék meg, mi okozza az állapot rosszabbodását. Tanácsuk a következőket tartalmazza:
- Nyilvántartást vezet az ételről, és ossza meg azt egy bőrgyógyászral.
- Várjon 12 hetet egy bizonyos étkezés leállítása után, mert eltarthat egy ideig, mire a hatás megjelenik.
- Az étrend megváltoztatása mellett folytassa az ajánlott pattanáskezelést.
Ne felejtse el folytatni az alapos bőrápolást még a pattanások gyógyítása után is. Számos módon lehet megszabadulni a pattanásoktól, és az antibiotikus kezelés, a megfelelő kozmetikumok és az egészséges életmód kombinációja kétségtelenül segít a bőr gyógyításában.
Sajnos a pattanások kellemetlen foltokat és hegeket hagynak maguk után. Olvassa el cikkünket arról, hogyan lehet egyszerű házi receptekkel megszabadulni a pattanások hegeitől. Az összetevőket maga a természet kínálja!
Ismer valakit, aki pattanásokkal küzd? Küldje el neki ezt a cikket!
Címlapkép Forrás: Kristin Vogt (Pexels)