Alexandra_Garcia_
Minden lány csinos, ha elégedett magával. Ez az én történetem, az elégedettséghez vezető utam. Borító: E. Еще
Hogyan lehet (nem) lefogyni egy szalagban
Minden lány csinos, ha elégedett magával. Ez az én történetem, az elégedettséghez vezető utam. Borító: ElenWh, akinek szívből köszönök 89 6 0
Hosszú idő után visszatértem a kakaós joghurtfogyasztás reggeli rutinjához. Rögtön jobban éreztem magam.
A reggeli iskolai séták az őszi időjárás miatt egyre kevésbé kellemesek. De el kell ismernem, hogy mindennapos gyakorlatként mindenképpen kielégít.
Az iskolában rögtön az első óra után a büfében voltam, ahol a tegnapi ebéd maradék rizst hevítették nekem. A legkisebb otthoni találtamtól kezdve csak egy kis réteg volt az alján, de annál inkább tetszett. Egész nap a pohár vizet töltöttem, ami másfél liter. Megtettem, ami tetszett. Még mindig volt nálam barackgyümölcs zseb. Ezek közül a fajok közül ez a legkevesebb, vagyis 49 kalóriát tartalmaz. Az biztos, hogy vészhelyzet esetén 4 knäckebrot van csomagolva egy iskolatáskába, de egyáltalán nem vonzódom.
Nem volt semmi ebédünk otthon, ezért tésztát készítettem. Gondoltam arra a lehetőségre is, hogy csak vizet igyak, de nagyon éhes voltam, és a nap még mindig hosszú volt. Egy kis tányéron az egész tányérra elterített tésztát egy sorban tálaltam, és tettem rá egy kis tartármártást, még kevésbé tonhalat. Közben ittam egy pohár szódavizet is. Tele voltam, amíg meg nem ettem. Anyám gyengébb kávét főzött nekem. Elmentünk az élelmiszerboltba, szója tekercset vettem a hétvégére. Aztán a postára siettem és Rómába mentem. Viszonylag hosszú sétát tettünk a moziba. Élveztünk egy kissé eltalált filmet, ami szórakoztatott minket. Riót kísértem haza, így kitérővel mentem haza.
Csak vacsoráztak otthon. Felajánlották nekem az ételt, de engem megtévesztettek egy pattogatott kukorica elfogyasztásával. És egyáltalán nem ettünk popkukoricát.
Este néhány kimaradt nap után felkerültem a mérlegre. Nem hittem a szememnek, amikor a súlykéz pontosan 50 és 60 között állt meg. Csak két font, és átlagsúlyom 53 font és 163 centiméter lesz. 15 nap van hátra a szalagból. Szilárdan hiszem, hogy sikerülni fog.
Amikor körbejárom a várost, néha körülnézek az ablakok tükrében, és észreveszem, hogy a lábam sokkal vékonyabb, és a farmerom erről tanúskodik. A combjaim között egyre nagyobb a rés, ami igazán boldoggá tesz. A has laposabb, de még mindig meg kell dolgozni rajta. Egy centit sem akarok látni a gerincen rajta.
Este kilenc óra van, és csiklandozza a gyomrom. Iszok még egy teát, és várok reggelig.