A téli hónapokat a megnövekedett morbiditás jellemzi nemcsak a gyermekeknél. A gyermek virózisa a család egészében gyorsan járványsá fajulhat. Hogyan lehet megakadályozni ezt a helyzetet, ha beteg gyermeket gondoz? Végül is a betegség nem olcsó ügy, különösen, ha mindkét szülő munkába megy, és "OČR" -t kell rajzolnia, vagy nem nyaralni.
Te vagy az, amire gondolsz
Vagy. Vigyázzon, mit gondol, ez valóra válhat. Így. légy pozitív és akkor is mosolyogj, ha térded szakad a fáradtságtól. Segíteni fog Önnek és a kis betegnek. Mondd magadnak, hogy egyszerűen nem tudod elkapni.
Cikk: hogyan kell megfelelően mosni a kezét?
Körzeti higiénikus
Mossa meg a kezét és az arcát valahányszor kapcsolatban áll egy gyerekkel. Ne érintse meg a szemét a kezével, fülét vagy száját, és ne engedje, hogy a baba ezt megtegye. Viseljen fátylat a száján. Adja meg a babának naponta legalább egyszer tiszta pizsamát, törölközőt és cserélje le a paplanját. Jó segítő a nap vagy a fagy az erkélyen, amely "fertőtleníti" a paplanokat. Tanítsa meg gyermekét tüsszentésre és köhögés a tenyerében - ápolják benne a gyakori kézmosás szokását. Gyűjtse össze és dobja el a használt zsebkendőket.
Karantén
Ha lehetséges aludj külön. A testvért is vigye el az óvodából. Nem szabály, hogy mindkét gyermeknek meg kell betegednie. A járványok azonosítása - fogantyúkat, játékokat, billentyűzetet vagy mobiltelefont és rendszeresen tisztítsa meg.
Ne felejtsd el magad
Az egészséged az első, hogy teljes körűen vigyázhass a gyermekére. Még akkor is, ha kimerültnek érzi magát, ne feledje, hogy hűvösnek kell lennie, és esélyt sem kell adnia a betegségre. Fogyasszon egészséges és könnyű ételeket, vitaminokat és igyon sok folyadékot. Ne stresszeljen és aludjon, amíg egy kicsi beteg alszik.