Az alvás nagy téma a szülők számára.
Boldog szülők, akiknek a gyermeke alszik, és akiknek a gyermeke megtanul aludni.
Hány könyv és javaslat ömlik ránk minden oldalról, az ember reményekkel próbálkozik és tesztel, később kétségbeesésből, míg végül lemond. Ha természetesen nem tartozik azon boldog szülők közé, akiknek gyermeke különféle megpróbáltatások és hibák nélkül alszik.
Az igazság az, hogy minden nagymama önmagában egyéniség, és nem lehet olyan sablont keresni, amely szerint minden gyermeket követni lehet. Mindenkinek egyéni megközelítésre van szüksége, és néhány gyermek egyszerűen soha nem tanul meg aludni - vagy azért, mert nincs rá igazán szüksége - még akkor is, ha szülei SOHA nem hiszik és még mindig reménykednek - vagy idegrendszerük megzavarodik, és egyszerűen nem is képesek, még ha akarják.
Pszichológia a szerető szülők számára: Hogyan altatja gyermekét? Tudod, miért ébred éjjel?
Álmatlan anya vagyok
Egy álmatlanság anyja vagyok, aki az első 4 hónapban hány problémával zavart minket. Ki kell emelnem, hogy egy anya, aki nem tapasztalja meg, nem fogja megérteni, és néha el sem fogja hinni, hogy ez lehetséges.
Amikor anyáimmal beszéltem, néhány ember szemében láttam annak megértését és "örömét", hogy nem vagyok egyedül, és hogy "problémájuk" nem jelzi alkalmatlanságukat, de az anyák többsége értetlenül nézett rám, mintha meg lennének győződve arról, hogy azzal, hogy vagy sminkelem és túlzom, vagy egyszerűen képtelen anya vagyok, aki nem tudja elaltatni gyermekét.
Azt azonban el kell ismernem, hogy gyermekünknek az álmatlanság "jobb formája" volt, mivel éjszaka szépen alszik. Álmatlansága egynapos alvásból és korai ébredésből állt. Napközben szinte egyáltalán nem aludt, és néha, miközben különböző elveket és eljárásokat próbált alkalmazni "hogyan tanítsuk meg a gyermeket aludni", az úgy ért véget, hogy 2,5 órás erőfeszítésem után végül "elfáradt a fáradtságtól". 15-20 percig.
És tényleg azt gondoltam, hogy a férjemnek el kell vinnie pszichiáterhez.
Az esti alvásnak azonban megvolt a drámai forgatókönyve. most FIGYELEM az álmatlan gyermekek minden "boldogtalan" szüle számára változást láttunk. Igen, szinte hihetetlenül hangzik, de a mindennapjaiban megtanulta.
Hány órás ébredés után a csecsemőnek lefeküdnie kell?
A homeopata és a rendszeres rituálék segítettek nekünk
Nem tudom, azért volt-e, mert egyszerre próbáltuk ki a mindennapi rituálékat, vagy mert a szervezet az első év után rájött, hogy egyszerűen aludnia kell, és abbahagyta az ellenállást. Talán ez az én tevékenységem is, amikor kétségbeesésemben felkerestem egy gyermekpszichológust-homeopátust, aki értékes tanácsokat és javaslatokat adott nekünk, nemcsak a konkrét homeopátiákkal, hanem a gyermekkel kapcsolatos módszerekkel és megközelítéssel kapcsolatban is.
Reggel 50-60 percet alszik reggel (1,5 óra a babakocsiban), este 18:30 körül pedig szertartások nélkül alszik - rájön, mi következik, és egyáltalán nem áll ellen. Egyenesen alszik, amikor kér.
Reggel 4: 30-5: 00 körül kel, de már nem kívánhatunk teljes csodákat. Igen, az anyjával és az ágyon alszik; igen, van egy ágya az ágyunkhoz, és ha éjszaka át akar fordulni az édesanyjához vagy az apjához, akkor neki is megengedett.
Alszom az ágyunkban
Nem akartuk, hogy megszokja, hogy velünk alszik az ágyban, mert tudjuk, hogy tanítani valószínűleg nem lesz könnyű, bár, ki tudja, kellemes meglepetés lehet. Nem akartunk sok mindent, amit most csinálunk, de a jutalom egy jó éjszakai alvás, és tényleg megéri. Nem számít, hogy néha vissza kell vonulnom, mivel a hercegnőnk a párnámon heverészik; nem számít, hogy néha a kis lába rúg valahova, ahová a legkevésbé számítok; nem számít, hogy minden este 30-45 percet fekszem vele, amíg alszik, mert tudom, hogy mindezeknek köszönhetően nyugodtabban és biztonságérzetben alszik, és ezt akartuk, de nem?! ?
Örülök, hogy másfél év múlva a kicsi olyan rendes rendszert épített ki, és hogy legalább annyit alszik, amennyit alszik. Tudom, hogy vannak olyan anyák, akiknek gyermeke 2,5-3 órát alszik napközben, és egész éjjel alszik is, reggel 7-8 körül ébresztőórájuk van, és néha úgy érzik, hogy még többet tudna aludni.
Boldog anyukák, hidd el! De még egyszer megismétlem. aki nem tapasztal, nem fogja megérteni.
Nő otthon: A mákos főzetről
Minden gyermek egyszer elalszik
Ennyit a saját tapasztalataimról. Felhívom az álmatlan gyermekek minden szüleit, hogy ne próbálkozzanak keményen, mert csak felesleges stresszt és negatív érzéseket okoznak.
A gyermek öntudatos, néha segítségre és útmutatásra van szüksége, és ha nem tudja, hogyan kell, akkor konzultáljon szakértővel. Ez nem a szülői szerep kudarcának jele. Éppen ellenkezőleg, ez annak a jele, hogy törődik a gyermekkel, és csak a legjobbat akarja neki és a lehető legkíméletesebben (a gyermeknek és neked is).