Ha a gócaiban az atópiás ekcémában szenvedő gyermek nem szenved fertőzésben, a gondos napozás általában előnyös a víz mellett és a természetben való tartózkodás alatt.
Tudnunk kell azonban minden lehetséges veszélyről, különösen a tengeren és a hegyekben való tartózkodásunk alatt.
Az atópiás ekcémában szenvedő csecsemőket sem tesszük ki közvetlen napfénynek. Fokozott óvatosságra van szükség részleges árnyékban is, míg a fény egy vékony pamutból készült könnyű ruhadarab, amely egyúttal megakadályozza, hogy a gyermek megkarcolja a laza bőrt, és ezáltal rontja az ekcémát. Ásványi fényvédőt használunk a csecsemők laza, védtelen bőrére, még részleges árnyékban is. A kisgyermekek esetében a napsütést néhány perc alatt fokozatosan kezdjük, és óvatosan növeljük az adagot legfeljebb 1 órára. A gyermek nem izzadhat napozás közben. Ezért, ha nem tiszta folyónál, tónál vagy tengernél szállunk meg, akkor célszerű úszómedencét, fürdőkádat vagy hidegvizes permetező tömlőt telepíteni a kertbe, ahol a gyermek szükség szerint lehűlhet.
Többször alkalmazunk fényvédőt. Ezek olyan anyagok, amelyek megvédik az emberi bőr szerkezetét és funkcióit az UV sugárzás okozta károsodásoktól. A gyermekeknek szánt fényvédő fő része védőszűrő. Ez egy olyan anyag, amelynek el kell fogadnia, visszavernie vagy el kell szórnia az UV-sugárzást. A megfelelő fényvédő krém kiválasztásához tanácsos konzultálni a gyermekkel foglalkozó gyermekorvossal vagy bőrgyógyásszal. Általában ajánlott ezeket a termékeket gyógyszertárban vásárolni, ahol nagy a választék a megfelelő termékekről. A gyógyszertárakban jelenleg gyermekek számára kaphatók fényvédők, amelyeket már érzékeny, gyermekkori és atópiás bőrre is alkalmasnak jelöltek. Idősebb csecsemők és kisgyermekek számára tanácsos tiszta fizikai (ásványi) árnyékolású napvédő krémeket használni, amelyek nem tartalmaznak kémiai szűrőket. Kicsit rosszabbul terjednek, és az alkalmazás után egy finom fehér film látható a bőrön, amelyet mikronizált szervetlen porok alkotnak, amelyeket az érzékeny atópiás bőr jól tolerál, bár a használat első napjaiban kissé kiszáríthatják a bőrt.
Az idősebb gyermekek számára változatos kémiai fényvédők állnak rendelkezésre minőségi szűrőkkel. Mindig csak azokat a termékeket vásároljuk, amelyeket gyermekeknek szánnak. Az ekcémás bőr jobban tolerálja a tej, a spray vagy a könnyű krém formáját, mint az olajok és a túl olajos krémek. Új pályázati űrlapok is alkalmasak, pl. barnító köd és barnító hab gyermekek számára. Minden modern fényvédő már tartalmaz szűrőket az UV-B és UV-A ultraibolya sugárzás részei ellen.
A fényvédő megvásárlása után 3 napig teszteljük annak toleranciáját egy ekcémás gyermeknél egy kis bőrdarabon, napozás nélkül. Ha a teszt helyén nem jelentkezik bőrpír, kiütés és viszketés, akkor az egész test kezelése lehetséges. A napsütés után az ekcémás gyermekek gyakran sűrűn vetnek apró (hő és izzadás okozta) kiütéseket a hátukra, a hasukra és a mellükre, amelyeket a szülők gyakran tévednek a fényvédő allergiás reakciójával. Ezért először megfelelő egy "tolerancia teszt" kis területen olyan napokon, amikor a gyermeket nem érik napsütés. Ellenkező esetben a szülők gyakran elővesznek egy drága és jó minőségű "fényvédőt".
Táplálja a bőrt zuhanyozás közben az Intensive Gel moussant segítségével
Tusfürdő mindennapi ápolásra az atópiás ekcéma kezelésében. Tisztít és nyugtat.
A napvédő krémet legalább fél órával a napsütés előtt, lehetőleg még az otthon szobájában alkalmazzuk, mielőtt kimenne a gyermekkel. Ez idő alatt a napellenzők tökéletesen tapadnak a bőrre, és megkezdődik a termék vízállósága, és nem áll fenn a "fényvédő izzadásának" veszélye. Ajánlatos 2-3 óránként megismételni a fényvédő kezelést, mivel annak mennyisége a bőrben fokozatosan csökken. A fényvédő elvesztését elsősorban a vízben való hosszú tartózkodás okozza, törölközővel törölgetve, homokkal és ruhával törölgetve. Általában nem javasoljuk az atópiás ekcémában szenvedő gyermekek számára a klórozott medencékben való úszást és játékot, mivel a klór irritálja az érzékeny atópiás bőrt.
A szülőktől gyakran megkérdezik, hogy hogyan lehet kombinálni a gyermek bőrápoló krémekkel történő alapkezelését. A bevált modell ez: reggel, amint a gyermek felkel, kezelje az arcot, a végtagokat és az egész testet bőrpuhító krémmel, amelyet a gyermek rendszeresen használ és jól tolerál. Várjon legalább 15 percet a bőrpuhító anyag felszívódásáig, majd vigyen fel fényvédőt. Napközben csak fényvédőt használjon. Amint a gyermek hazaérkezik a strandról, sétáljon vagy játsszon este, alaposan zuhanyozzon le az egész testről, használjon a gyógyszertárban vásárolt ekcéma mosószert (lehetőleg az atópiás zuhanyolajok egyikét) és közvetlenül a zuhany után ( 3 percen belül el kell végezni - így a nedvesség "bezárkózik" a bőrbe) az egész testet és a végtagokat alaposan festse át hitelesített bőrpuhító krémmel. Ha a bőr láthatóan nagyon száraz, akkor közvetlenül a baba elalvása előtt átfestjük az egész testet (zuhany nélkül).