9.1. 2012 5:30 Van egy rossz szokásod, hogy a moziban mindig vesz egy pohár kólát és a legnagyobb pattogatott kukoricát egy jó filmmel? Csalódást kell okoznunk neked, de ez az öröm drágán kerülhet neked. Különösen az egészségét. Nem csak a karakterednek árt ez az ételkombináció. Ezek nagyon rossz szokások, de a legtöbb filmmániásnak van.
Elég, ha jobb képet kap a káros hatásokról, amikor elmondjuk, hogy ez a mozi körülbelül 1600 kalóriát és 60 gramm telített zsírt tartalmaz? Tehát nem kell mást tenned, mint rendelni egy nagy pattogatott kukoricát és két közepes italt, ha túl szomjas vagy, és akkor a kalóriaérték akár 2000 kalóriát is megmászik, ami sok esetben egy átlagos hölgy egész napos kalóriatartalma. súly.
Miért fáj nekünk a pattogatott kukorica?
Míg egyes láncok áttértek a nem hidrogénezett repceolaj használatára a pattogatott kukorica készítésében, mások kókuszolajat használnak. Ha hozzáadjuk a vajas öntetet, amelyet sokan szeretünk a pattogatott kukorica számára, az a telített, káros zsírtartalom kellemetlen kalóriatartalmának növekedését okozza. Ha úgy gondolja, hogy a kis pattogatott kukorica biztonságosabb megoldás, akkor ez hiba. Egy kis pattogatott kukoricában vaj jegesedés nélkül még mindig 670 kalória van!
Adjon hozzá egy kis italt, és adhat hozzá további 150 kalóriát. Valószínűleg ez az oka annak, hogy idegesebb lehet filmnézés közben, WC-re akarsz menni, és két óra nézés után újra érzed az energiát, ami eltűnt az üres kalóriákból.
A popcorn tüdőbetegségtől?
Az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal megerősítette, hogy van összefüggés a tüdő egészségi problémái és a pattogatott kukorica által okozott betegség között. A tüdőbetegség oka állítólag egy vajas aroma, amely felszabadítja a diacetilt. A Washington Post szerint 2001 óta van egy tanulmány, amely rámutat a betegség és a vegyi anyag közötti kapcsolatra. A betegség súlyos légzési nehézségeket okoz, gyakran csak a tüdőátültetés segíti a beteget.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást