A "Dom-2" tévéműsor folyamatosan kínál csábítókat, majd néhány terméket, majd technológiát. A közelmúltban a fogyókúrás rendszer népszerűségre tett szert a legidősebb, 46 éves teleprojekt résztvevője körében, aki rövid idő alatt szép, arányos alakot talált. Irina Alexandrova Agibalova étrendje meglehetősen egyszerű, és - amint a műsor nézői számára úgy tűnik - hatékony.
Irina Alekszandrovna Agibalova: diéta
Irina Alexandrovna, saját szavaival élve, nem ragaszkodik a speciális étrendhez, hanem csak egészséges ételeket igyekszik fogyasztani. Ez a figyelemre méltó és tisztességes mondat azonban ellentmond annak, ami valójában bekerül Agibal étrendjébe. Diétáját maga a nő írta le:
- 1. reggeli, Kávé cukorral.
- 2. reggeli, Egy pohár tej, egy darab gabonakenyér dióval.
- ebéd, Grillezett hús, paradicsom és uborka saláta vajjal, csésze koksz.
- 1. snack, 1 darab gofri csokoládétorta, csésze bowling.
- 2. frissítők, Hideg palackozott tea.
- Éjszakai vacsora, Fél darab grillezett hús, egy csésze kávé két szelet cukorral.
Irina Agibalova étrendje 1266 kcal-ra terjed, amely kiváló mutatója a fogyásnak. Az étrend kalóriatartalmának csökkentésével valóban fogyhat, de csak a táplálkozási szakemberek javasolják, hogy hasznos ételeket adjon hozzá az étrendhez, és ne csökkentse az étrendet.
Irina Alekszandrovna Agibalov étrendje: mi a végén?
Gondolatok az egészséges táplálkozásról az Agibal jázzelimpájában: ha célja a súlygyarapodás a megfelelő táplálkozáshoz, akkor a koksz, a cukorral és csokoládétortával készült palack, a palackozott tea és még több "éjszakai vacsora" nem illik ebbe a rendszerbe. A helyes táplálkozás, a szénsavas italok és a cukor általánosan elfogadott kánonjai alapján az étkezés tilos, ajánlott reggel édességet fogyasztani, és az utolsó étkezést 2-3 órával lefekvés előtt befejezni. Ha az "esti vacsora" után, és még olyan nehéz is, várjon 4 órát (a hús annyira megemésztődik), lefeküdni csak reggel lehet.
A helyes és egészséges táplálkozás részeként az összes Irina Agibalova által tervezett termék csak egy második reggeli menüt és részben ebédet tartalmaz, ha egy pohár kólát és zsíros húst választ, amelyet sült hús pótolhat. Minden más jelentősen károsíthatja a testet minden szinten, és bár ez súlycsökkenéshez vezet, sok egészségügyi problémával is jár.
Ez a diéta nem biztonságos a szervezet számára, mivel a vércukorszintbe folyamatosan ugró gyors szénhidrátmennyiség váltja ki, ami kiváltja az inzulin felszabadulását, és számos betegséghez vezethet, amelyek akár súlyosak, akár cukorbetegség, gyomorfekély és fogzománc pusztulás. Ne használjon ilyen hálózati rendszert!
Mennyire gyenge Irina Agibalova?
Annak a ténynek köszönhetően, hogy az étkezési rendszer valószínűleg vonzó a tizenévesek számára,
teljesen fenntarthatatlan és rövid időn belül sok egészségügyi problémát okozhat, ésszerű kérdés van: hogyan fogy az Aglibal valójában?
Irina köztudottan kés alatt feküdt, hogy helyreállítsa arcának szépségét, és mint kiderült, a harmónia sem volt művelet.
Sokan úgy vélték, hogy egy nő egyszerűen zsírleszívást vagy hasplasztikát, vagy akár mindkét műtétet végzett. Azonban, mint kiderült, a művelet csak egy volt - "varrni" a gyomrot. Ezért a fogyásának segítését nem írja le szörnyű étrendje, amely még a legfiatalabb és egészségesebb testet is károsíthatja, valamint a műtét, amely után egyszerűen nem engedheti meg magának a túlevést és a falánkság egyéb élvezeteit.