Annak érdekében, hogy a bőre egészséges legyen, rendszeresen és alaposan meg kell tisztítani az arcát. Az egészséges táplálkozás mellett ajánlott napi két liter vizet inni, hogy a bőr jól hidratált legyen. De néha még ez sem elég, és akkor itt az ideje, hogy feltegyük a következő kérdést - naponta hányszor tisztítsunk vagy mossunk arcot?
Naponta hányszor kell mosnom az arcomat?
Bőrgyógyászok és szakértők szerint naponta kétszer meg kellene mosnunk az arcunkat. Több mint háromszor felesleges, és tönkreteheti a pH-egyensúlyt és a bőr természetes fényét. Gyakoribb mosás csak nagyon zsíros bőr esetén ajánlható. Javasoljuk, hogy reggel és lefekvés előtt mosson arcot. A legegyszerűbb módszer az arcmosás bevonása a rutinszerű bőrápolásba!
Mi van, ha nem használok sminket?
Mossa meg az arcát akkor is, ha napközben nincs sminkje, mert a bőr természetesen felszabadítja a pórusokat eltömő zsírt, ami hibákhoz és pattanásokhoz vezet. Ne várja meg az arcmosást, amíg nem érzi magát kényelmetlenül - mossa meg akkor is, ha frissnek és tisztának érzi magát.
Mi a legjobb cselekvés?
Mossa meg az arcát szappannal, és terítse szét, amíg habzani kezd. Ezután öblítse le meleg vízzel, és törölközővel szárítsa meg. Ezután felvehet egy fényvédőt vagy egy UV-védő hidratáló krémet. Ugyanezt a folyamatot megismételheti este, de más hidratáló krémmel (éjszaka nem lesz szüksége fényvédelemre).
Milyen készítményeket használjak?
Zsíros bőrre ajánljuk Klorane Dermo Pain Crème vagy Uriage Hyseac. Nagyszerű alternatíva a száraz és érzékeny bőr számára Cetaphil tisztítószerek. Ha pattanásoktól szenved, próbálja meg megtisztítani az arcát Sea of Spa Essential Holt-tengeri kezelés.