Küldés innen zuzka_k »2006. július 10., 09:16
41 év, 168 cm
//www.TickerFactory.com/weight-loss/wwq4NfO/
Re: kaliber
Küldés innen Miro Veselý »2006. július 10., 09:20
Re: kaliber
Küldés innen Anna »2006. július 10., 11:13
Re: kaliber
Küldés innen Miro Veselý »2006. július 10., 14:22
Re: kaliber
Küldés innen kaliber »2006. július 24., 09:14
Először is szeretnék köszönetet mondani mindenkinek a korábbi biztató szavakért. Hiszem, hogy az ön segítségével még hat hónapig kitartok.
Jelenlegi esési arányom 3 kg havonta. Nagyon elégedett vagyok. Nincs hova sietni.
9.1.06 - 110 kg
26.6. - 86 kg
10.7. - 84 kg
24.7. - 83 kg
De most a nyár folyamán problémám van a rendszeres étrend betartásával. Gyakran elveszítem a vezető szerepemet, és még a vacsorát is elhalasztják. A test megkérdezi, hogy te mit szoktál, és nekem meg kell szelídítenem magam, hogy vacsoránál és főleg utána ne vigyem túlzásba.