- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
tud valaki kérem elmagyarázni nekem tényleg részletesen miről van szó? mennyit kell elfogadni, és fordítva mennyit kell adni a gyakorlat során, mi mi, átalakítható-e egymásba és így tovább? Azt hiszem, fogyáskor, természetesen:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
mindent, amit eszel, mindig ki van írva, hogy mennyit tartalmaz a termék.Egy ideje ettem 100 gramm csokoládét, és 2260kj - 540kcal: P estére kb túl sok, de legalább szívesen pörgetem: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Itt mindenki Kj-ról és Kcal-ról ír, de én egyáltalán nem értem. elvégre mindannyian kg-ban mérjük a súlyunkat . érdekelne, hogy mit jelent, ha van pl. költeni 1909 kcal naponta, ez mennyi kilogrammban?, egyáltalán nem értem . van itt valaki, aki röviden elmagyarázná? . hát, köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
egyes termékekben 100 gramm van feltüntetve, hogy mennyi van, és vannak olyan termékek, amelyeknek van ilyen kiegészítő táblázata, a 100 gramm mellett 25 gramm.
szóval nézd meg, hogy az 55 megfelel-e a 100vke-nak vagy a 25ke-nek.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
iwuska . ha van növényi vaj FÉNY . olyan nyugodtan oda lehet írni 55 kcal. de minden 100 grammnak számít.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Például a vaj az
kcal
55
3%
Nem hiszem, hogy a vaj is "egészséges".
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ez 4,2 vagy egyenlő 4-vel . ha megvan az eredmény kcal vinasobis 4 és van kj, de amit lát, ha vinasobs pl 1000.4 = 4000 akkor tényleg 4000 kj van de mit nem tudok róla. vagy elveszi tőled azt, amit konkrétan el kell fogadnod a számításaidból, vagy azt sem tudom, hogy mi ez: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
így 4.2. a hüvelykujjaim összekuszálódtak.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
jj 1kcal = 4,5kj. és a napi jövedelemnek körülbelül 5500kj-nak kell lennie, ha fogyni akar, és egy egyszerű egyenlet érvényes, ha fogyni szeretne, akkor többet kell költenie, mint kapnia. és természetesen nem csak arra kell figyelni, hogy a kj mennyi ételt tartalmaz, hanem arra is, hogy mennyi fehérjét, szénhidrátot és zsírt tartalmaz.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
zdenka, ez az ellenkezője 1kcal = 4,2Kj.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Valahol olvastam, hogy ha megszorozod a kcal számát a 4.2 számmal, akkor megkapod a kj számát
cize 1 kj = 4,2 kcal