Ismerje meg új kedvenc teakombinációját: a borsmentát és a gyömbért, amely két legyet képes megölni egy csapással. Minden természetes összetevő nagyszerű a maga módján, de ha összerakja őket, akkor egy méregtelenítő kombinációt kap, amely alkalmas a puffadásra. Borsmenta ismert támogatja az emésztést a gyomor-bél traktus felszabadításával és a székrekedés enyhítésével. Nyugtató hatása is van, sőt elnyomhatja az édesség iránti étvágyat és az általános étvágyat.
A másik oldalon gyömbér segíthet a szabad gyökök eltávolításában a szervezetből, emésztés elősegítésére is szolgál.
Gyömbérből és mentából méregtelenítő tea készítéséhez kövesse ezeket az egyszerű lépéseket!
Hozzávalók (1 csészére):
- 1 teáskanál laza mentatea (vagy 1 teáskanna gyógynövényes menta tea)
- 1 teáskanál frissen reszelt gyömbérgyökér
Választható:
1 teáskanál méz
Készítmény:
Töltsön meg egy fémgömböt vagy más típusú szűrőt menta levelekkel és gyömbérrel, majd merítse forró vízbe 3-5 percig. Attól függ, mennyire erős a kívánt méregtelenítő tea. Ha szűrő helyett teazsákot használ, tegye ugyanezt, és tegyen friss gyömbért a csészébe. Miután kimosta a gyömbér csendes darabjait, távolítsa el.