Mit vigyek magammal edzésre?
A képzéshez sportruházat és cipő szükséges. Célszerű jó hangulatot és törölközőt is magával hozni. Minden másról a Rates Arena csapata gondoskodik, akik nagyon várják Önt!
Gyerekkel is jöhetek?
Gyermekek számára előre őrzött gyermek sarok foglalható. Az idősebb gyermekek jöhetnek edzésre vagy csoportos gyakorlatokra, amint azt a csoportos gyakorlatok árjegyzéke és ütemterve közzéteszi. További kérdések esetén vegye fel velünk a kapcsolatot.
Hogyan vásárolhat tagságot?
A tagok fizethetnek készpénzben vagy banki átutalással. További információ: +421 908 339 990 és [email protected]
Hogyan tudhatom meg, hogy a gyakorlat eredményeket hoz nekem?
Mérhető eredmények nélkül ez nem így van. Ezért létrehoztunk egy programot az értékek mérésére, amelyet munkatársaink szakmailag elmagyaráznak és végrehajtanak. A kiválasztott értékekhez pl. súly vagy testzsír, beállíthat célértékeket, majd azokat közvetlenül a profiljában tekintheti meg. Látni fogja a mérések előzményeit, valamint egy tiszta grafikont. A célértéket a grafikonon is látni fogja, ha ezt oktatóval végzett mérésnél választotta. A cél elérése azt jelenti, hogy tudjuk, miért sportolunk. Ellenőrizze oktatóinkkal, és egyezzen meg egy mérési időt. Ez csak néhány percet vesz igénybe.
Melyik típusú képzés a legalkalmasabb számomra?
Mindannyian egyedülállóak. Képzett személyzetünk vagy az oktató örömmel ad tanácsot céljairól és motivációjáról, hogy veletek kezdhesse el a képzést. Célszerű egy megfelelően megválasztott edzés- és étrend-terv készítése a testtípusának és a meghatározott céloknak megfelelően. Mivel mindenki használhatja a gyakorlatok különböző kombinációit, javasoljuk, hogy tájékoztassa magát közvetlenül az edzőteremben. Örömmel fogunk tanácsot adni az elvárások, az időlehetőségek és a test aktuális állapotának kombinálásában, mielőtt rendszeresen edzene.
Hogyan működik a lábjegyzet-naplózás?
Ha az óra tele van, akkor aláírhatja a vonal alá is. Ez azt jelenti, hogy ha te vagy az első a vonal alatt, és egy ember jelentkezik ki a képzésből, automatikusan, ha sorban vagy, akkor a vonal feletti állapotba kerülsz, és alapértelmezés szerint be lesz jelentkezve az osztályba. Természetesen erről e-mailben vagy SMS-ben értesítjük. Ha azonban a képzés közvetlenül a kezdete előtt van, és még senki sem jelentkezett ki, és Ön a vonal alatt volt, akkor értesítést küldünk Önnek arról, hogy lemondtuk és visszaküldtük a kreditjét. Ugyanakkor továbbra is követheti az edzést az utolsó másodpercig, és ha valaki kijelentkezik, akkor újra manuálisan bejelentkezhet.
Szükségem van egy jógaszőnyegre?
Nincs szüksége jógaszőnyegre, a jógaszőnyegek stúdiónkban kaphatók.
Hírlevél
Rendszeres tájékoztatást kaphat a RATES ARENA hírekről közvetlenül az e-mailjére
Az elérhetőségek kitöltésével beleegyezik az adatainak a Rates Arénában történő feldolgozásába és a rendszeres hírküldésbe.
Az elküldött hírlevélen keresztül bármikor le lehet iratkozni a szokásos hírlevélről.
Ezennel kijelentjük, hogy adatait nem használjuk fel más célokra.
Árak Aréna
Sportközpont mindenkinek, aki törődik az egészséges életmóddal mozgásban.
Csatlakozzon hozzánk és támogassa a sportkedvelők gyorsan növekvő közösségét.