Julian De Silva plasztikai sebész elárulja, hogyan lehet elnyomni az öregedést és fiatalabbnak tűnni. A ráncokat elsősorban az UV-sugárzás okozza, naponta több mint 5 cigaretta, és egyes alkoholos italok károsabbak, mint mások.
6. Levetkőzve megy aludni
Nincs annál rosszabb, mint egy dicsőséges éjszaka után levetkőzni az ágyban! A bőr akkor nem tud lélegezni, és a kiütések ilyenkor hajlamosak fellazulni. A rendszeres sminkeltávolítás minden nő életében fontos, és segít megőrizni a fiatalos megjelenést.
7. Túl sok terméket használ
Dr. Julian De Silva azzal érvel, hogy a túl sok arcápolás használata károsabb, mint hatékonyabb. Hidratálót, szérumot és éjszakai krémet használ egyszerre? Tehát jobb, ha lassítasz. Túl sok kozmetikai termék egyszerre gyorsítja a bőr öregedését, nem pedig lassítja. Ebben az esetben a kevesebb néha több.
8. A nap
A nap a bőr öregedésének elsődleges oka, különösen nyáron. A káros UV sugárzás akár az üvegen is behatolhat, ezért célszerű beltéri fényvédelmet használni.
9. A mozgás hiánya
A rendszeres testmozgás javítja a vérkeringést és erősíti az immunrendszert. Az általunk végzett mozgalom gyakran fiatalos megjelenést kölcsönöz fizetésünknek. Az ideális egy friss levegőn végzett sporttevékenység, amely tökéletesen tökéletesíti az arcot és egészséges színt kölcsönöz nekünk.
10. Dohányzás
Ha lemondhat a cigarettáról, a bőre láthatóan megújul, és a bőre megújulhat. Ha nem tud lemondani a cigarettáról, próbáljon meg naponta legalább 5 cigarettát megszüntetni.
Ha Ön kemény dohányos, mint a híres modell, Kate Moss, akkor a dohányzás okozta bőrproblémák visszafordíthatatlanok. Az agy kénytelen elterelni a vitaminokat a bőrről, hogy máshol használhassa őket. A dohányos bőre sokkal gyorsabban öregszik.