Az energiabomba szilva paszta formájában megfizethető módja a test tisztításának és ugyanakkor hasznos tápanyagokkal való telítésének!
Az aszalt szilva pozitív tulajdonságai
Az aszalt szilvát évszázadok óta használják természetes hashajtóként. Gyengéden, de hatékonyan tisztítja a beleket.
Az aszalt szilva nemcsak a hashajtó hatása miatt segít a fogyásban. A pép jelentős mennyiségű antioxidánst és szerves savat tartalmaz, amelyek pozitívan befolyásolják az anyagcserét.
100 g aszalt szilva 732 mg káliumot tartalmaz. Ez az anyag az anyagcsere egyik fő szabályozója a szervezetben. A káliumhiány izomgyengeségben, a vérnyomás instabilitásában, a szív- és veseműködés romlásában, csökkent immunitásban, valamint a haj és a bőr rossz állapotában nyilvánul meg.
Szilvagömbök a fogyáshoz
Az aszalt szilva tápláló keveréke segít legyőzni édesszájú étrendjét. Töltse fel vitaminokkal, indítsa el a beleket, javítsa a máj működését.
Szükséged van:
- 500 g aszalt szilva
- 2 pl méz
- 30 g kurkuma
- 1 csokor friss menta
- 2 pl szezámmag vagy mák
Készítmény:
- Öntsön szilva meleg vizet és hagyja egy órán át hatni. Öntsön vizet és őrölje a szilval együtt a mentával egy húsdarálón keresztül.
- Adjon hozzá mézet és kurkumát az őrölt keverékhez, alaposan keverje össze. Nedves kézzel formáljon dió méretű golyót. Csavarjuk szezámba vagy mákba, és tegyük a hűtőbe megszilárdulni.
- Reggeli helyett egyél 2 golyót és igyál cukrozatlan teát. Evés után soha nem látott energiaáradatot fog érezni, és a jóllakottság érzése soha nem fog elhagyni.
Fontos! Az aszalt szilva keveréke ellenjavallt krónikus gyulladásos máj-, epehólyag- és bélbetegségben szenvedőknél, valamint nőknél szoptatás alatt.
Ne felejtse el megosztani ezt a cikket barátaival!