A gyönyörű barnulás külső ügynek tűnhet. Azonban minden folyamatunknak megvan a belső lehetősége is. Minél előbb felfedezi, mi segíti a bőrét, annál könnyebb testét tökéletesen bronz színben tartani.!
Minél előbb felfedezi, mi segíti a bőrét, annál könnyebb testét tökéletesen bronz színben tartani.!
Tojások sötétebb barnuláshoz
Nyáron nyugodtan kényeztesse magát tojással. Társaddá válhatnak egészséges snack formájában is. Ők nagyon gazdag A-vitaminban, ami nagyon fontos a bőrünk számára. A tojássárgájának köszönhetően még mindig láthatóvá teheti cserzett bőrét. Van nekik regeneráló hatások is, így azoknak a gyerekeknek is megfelelőek, akik nyáron sok időt töltenek a napon. Segítenek az égési sérüléseknél is.
A sárgarépa karotin bevitelként
A sárgarépa nemcsak a szemünk nagyszerű partnere. Tudta, hogy sok kozmetikai cég sárgarépakivonatot használ a fényvédő krémjeiben. Azt hatékony alfa-karotinokat tartalmaz, amelyek aláhúzzák a jellegzetes nyári bőrszínt. Próbáld azonban nyersen élvezni ezt a narancssárga szépséget. Így a barnára gyakorolt hatása sokkal erősebb és hatékonyabb.
A lédús mangó az A-vitamin forrása
Az édes mangó tökéletes felüdülés. Nyári potenciálja azonban abban rejlik magas az A-vitamin tartalma. A mangót nagy mennyiségben szállítják, az összes gyümölcs közül a legtöbb A-vitamint tartalmazza. Mint említettük, éppen ez a vitamin ad Önnek meghosszabbíthatja a barnulást és egészséges és ragyogó bőrt tartson.
Olívaolaj a tökéletes ragyogásért
Ragyogni akarsz, és szó szerint úgy nézni ki, mintha a nap megcsókolná őket? Nyáron ne kerülje az olívaolajat! Nem javasoljuk, hogy festse, éppen ellenkezőleg. Tedd a diétádba és élvezze a tökéletesen fényes bőrt. Minőségi olívaolaj lesz a tested táplálja a belsejét és káprázatos fényt kölcsönöz neki.
A szilva és az őszibarack frissíti a színt
Gyönyörű színük önmagáért beszél. A sárgarépához vagy a mangóhoz hasonlóan a szilva és az őszibarack is gazdag A-vitaminban. Nagy előnyük azonban az is mennyiségű antioxidáns, amely ebben a gyümölcsben található. Nekik köszönhetően nem csak egy gyönyörű színt nyújtanak, de segítenek is a bőr öregedése ellen a napon. Megakadályozzák a ráncokat és védik a bőrt a közvetlen napfénytől.