Sportedzés
A sportfelkészülés szakasza a gyermekek fizikai és sporttevékenységei iránti tartós érdeklődés felkeltésére irányul, és célja a gyermekek egészségének, harmonikus testi és szellemi fejlődésének erősítése. Általában a fitneszre és a technikai-koordinációs edzésekre összpontosít. Létrehozzuk benne a különféle mozgáskészségek kínálatát, amelyek megalapozhatják a sportképzés következő szakaszait. Kollektív/csoport jellegű.
- A gyermek mozgással kommunikál
- A mozgás fejleszti a gyermek testét, valamint a belső szerveket
- A mozgás révén a gyermek megismerkedik a környezettel és kísérletez a tárgyakkal
Az edzés során a gyermek bizalmat szerez az alapvető mozgásmozgásokban, járásban, futásban, mászásban, mászásban, a karok és a lábak mozgatásában. Edzjük a mozgásváltozásokat, dobást, csúszást, ugrást, hangzásra való mozgást, tapsolást, ahogy sikerül, egyszerű mozgás megismétlése az edzőn, menetelés, akadályok ugrása, sebességének irányítása, térbeli tájékozódás, állatok utánzása, lengés, egyensúly megtartása, zsinór járása, fordulás, guggolás, tolás, húzás, rúgás, elkapás, egymás után több mozdulat megismétlése, mozgáselemek memorizálása, az egyensúly fenntartása, egyensúlyozás, gurulás, dobás és elkapás, a labda oda irányítása, ahová szeretnénk, rúgás egy bizonyos irányba, csöpögés, a mozgás ellenőrzése a pontosság érdekében, a sebesség célzott megváltoztatása, az egyik lábon az egyensúly fenntartása, a karok és a lábak összehangolása, bukfenc. Ismerjük a sport szabályait és megoldjuk a konfliktusokat a játék során.
Számos tanúsított segédeszközt használunk, például fit golyókat, overballokat, kúpokat, masszázslemezeket, alagutakat, akadályokat és golyókat.
A csoportokba 10 évesnél fiatalabb gyerekek tartoznak, a mozogni próbáló legfiatalabb sportrajongóktól, a sportkommentátorokon keresztül, akik még mindig sikítanak, mint játszanak, a fiatal sportolókig.