Bár Kirstie Alley-nek (64) sikerül lefogynia, idővel hízni fog. De most úgy döntött, hogy a siker tartós lesz!
Az utóbbi időben inkább a súlyingadozásaival, mint a filmszerepeivel vált híressé. Hat évvel ezelőtt Kirstie Alley amerikai színésznő harminc kilogrammot fogott le, majd ötvenet meghízott, és hamarosan megismételte az egészet. Az energikus hatvanas évek legnagyobb sikere negyvenöt kiló leadása volt. Nemcsak az étlap kiigazítása segítette, hanem a táncversenyen való részvétele is. Az öröm azonban nem tartott sokáig, és Kirstie elnyerte a jo-jo effektus királynője címet is. A súlygyarapodás problémáit azonban soha nem az életkornak vagy a genetikának tulajdonította. "Csak sokat eszem" - ismerte el színésznője, aki csaknem egy évtizede küzd a súlyával.
SZÉPSÉGES HATVAN UTÁN is
Körülbelül egy évvel ezelőtt a Kirstie Alley ismét a fogyáson kezdett gondolkodni. Elismerte, hogy bár korábban volt tanácsadója a csökkentő tanfolyamok során, nem sokat hallgatott rá. Ezért a kilók mindig újra és újra ragaszkodtak hozzá. "Kicsit makacs vagyok. Tudod, annak ellenére, hogy drogoztam, időbe telt, mire megálltam, megálltam és abbahagytam. Csak akkor történt meg igazán. Úgy érzem, hasonló a súlyomhoz "- bizakodott Kirstie Alley az egyik amerikai beszélgetős műsorban. Tizenhárom font fogyását tervezte.
ŐRZD A KALÓRIÁIDAT
Nyolc hónap után huszonöt kilogramm fogyott. Szegényen Jenny Craig vezényletével, akinek étrendje nagyon népszerű Amerikában. Az elv nagyon egyszerű - meg kell találni a megfelelő kapcsolatot az étel és a testmozgás között, és meg kell dolgozni a mentális stabilitást. A legfontosabb természetesen az étlap. A program napi menüvel működik, amely hatvan százalék szénhidrátot, húsz százalék fehérjét és ugyanannyi zsírt tartalmaz. A napi energiafogyasztás körülbelül 5000 kJ.
Huszonnégy óra a vonalon
Jenny Craig csökkentő programjával három fő ételt szabnak, készítenek és szállítanak Önnek. Különösen a kezdőknek nyújt segítséget. Megtudhatja, hogy milyen nagy adagokat kell tálalni, és mit kell tenni egy tányérra. A nap folyamán a menüt gyümölcsökkel és zöldségekkel is kiegészítheti. Ehet naponta hatszor. Az Egyesült Államok több mint hatszáz központjának szakértői szintén felkészítik a képzést. Bármilyen problémát megbeszélhet velük a nap huszonnégy órájában telefonon vagy az interneten keresztül. Jenny Craig szerint az az érzés, hogy bármikor beszélhet a fogyásról, garantálja mentális jólétét. Ez a csökkentési program Amerikán kívül Franciaországban, Ausztráliában és az Egyesült Királyságban érvényesült.
AZ ARC ELAD
Kirstie Alley színésznő természetesen az egész kampány arca lett. Talán boldogabb lesz, mint két évvel ezelőtt. Abban az időben egy olyan céggel dolgozott, amely diétás termékeket gyártott. A szerződés aláírása után ő is fogyni kezdett. Hamarosan beperelte egy kaliforniai nő, mert nem dolgozott, és Kirstie Alley ajánlásai félrevezetőek voltak. A bíróság kimondta, hogy a színésznő akkor fogyott, elsősorban a tánc és nem az étrendi termékek miatt. Kirstey 2,5 millió koronába került a bíróságnak.