A munkacsoportok általában tele vannak csúnya emberi tulajdonságokkal, például irigységgel, rágalmazással, pajkosságokkal, hangulattal vagy állandó vágyakozással ásni valakit.
2014. május 22-én 6:00 órakor Miroslava Miková
Szinte naponta előfordul velünk, hogy egyik kollégánk felhív minket. Azonban ritkán jut eszünkbe, hogy ugyanezt tesszük másokkal is. Ezért jó felismerni, hogy a tolerancia és a tisztelet elengedhetetlen része az egészséges személyes kapcsolatoknak a munkahelyen.
"Jó csapat vagyunk, de még mindig vannak olyan módszerek, amelyek egyszerűen zavarnak. Egy kolléga minden reggel kávét kortyolgat, hangos telefonhívást folytat vagy rendszeresen szellőztet, bár az irodában elviselhetetlen levegő van "- mondja a harminckét éves programozó, Lucia.
Társa, Michal, aki egy reklámügynökségben dolgozik, sokkal rosszabbul áll. Minden nap el kell viselnie egy introvertált kolléga csodáit: „Nem ismerhet el hibát. Úgy tesz, mintha a világ minden bölcsességét megeszi. Nagyon nehéz vele dolgozni, néha lehetetlen is. "
A harmincéves könyvelő, Éva viszont nem tud felülemelkedni kollégái rágalma felett: "Csak azért csukom be az ajtót, hogy ne halljam az idegesítő beszédet arról, hogy kinek mit kell viselnie, milyen autót vett és miért a szomszéd megcsalja a feleségét. "
A sokféleség gazdagítja
A személyközi kapcsolatok nem könnyűek. Ezek tükrözik mindannyiunk egyediségét. Ezért természetes, hogy a munkacsoportokban is vannak nézeteltérések és konfliktusok. "Ha kapcsolatban állunk más emberekkel, soha nem kerüljük el a különbségeket és az ebből fakadó konfliktusokat. Tehát természetes, hogy valami zavar minket (és fordítva).
Röviden: a kapcsolatok világa változatos és ritkán harmonikus. És még ez sem szükséges. Sokkal hatékonyabb az ellentmondó különbségeket nyíltan megnevezni. Azt is fel kell ismerni, hogy az emberek közötti különbségek lényegében különböző szakmai és személyes tapasztalatokkal gazdagítanak minket "- magyarázza Uhnák Norbert pszichológus és pszichoterapeuta.
Hogyan ne "tárcsázzuk" és kezeljük a kollégák rossz szokásait és hangulatát a munkahelyen? Barbara De Angelis az élet titkai című könyvben, amelyet minden nőnek tudnia kell, azt mondja, hogy minden embernek, aki belép az életünkbe, van mit tanítania.
Ha sikerül megfékeznünk haragunkat, tartanunk egy ugrató megjegyzést, vagy segítünk kollégánknak, még akkor is, ha a legkisebb ízlésünk sincs, jobb emberré válunk. Ennek a tökéletesebb emberré való átalakulásnak része a többi ember hangulatának vagy rossz szokásainak kezelése is. "A tisztelet és a tolerancia légköre segít a különböző vélemények, hangulatok, ízlés és preferenciák közlésében. A munkahelyen ezt a felsőbb vezetőnek az alkalmazottakhoz való hozzáférése garantálja. Ilyen légkör megteremtése az ő munkája, amiért fizetést kapnak "- teszi hozzá Uhnák Norbert.
Két kérdés szakértőnek
Uhnák Norbert pszichológus és pszichoterapeuta válaszol
1. Lehetséges, hogy az ember kitalálja magának, mi "tárcsázza" a többi kollégát?
Izgalmas és kreatív projekt lehet egy olyan dolog előállítása, amely zavar bennünket anélkül, hogy közvetlenül róluk kérdeznénk, de pontatlan és bizonytalan eredménnyel jár. A kérdés az is, hogy mennyi időnk és energiánk van a munkában, hogy részt vegyünk egy ilyen nyomozói kutatásban?.
2. Mit gondol, mi a félreértések és rossz szokások forrása, amelyek elrontják a munkacsoportok légkörét?
A gyakorlatban gyakran tapasztalom, hogy a "gondolkodás, amit mások gondolnak" megbízható alapja a félreértéseknek és az életet bonyolító konfliktusoknak, nem pedig azok megoldása. Az ilyen gondolatok kimerítik, szorongást okoznak és negatív érzelmekkel töltenek el bennünket.
"A tolerancia nem közömbösség, hanem annak bölcs meggyőződése, hogy a másiknak igaza lehet."
(Francis Bacon)
Tippek arra, hogyan válhat toleránsabb emberré
- Mi egyedülállóak vagyunk. Megvan a jó és kevésbé jó oldalunk, saját véleményünk, hozzáállásunk és meggyőződésünk. Szeretnénk, ha mások elfogadnának minket, és szeretnek minket olyannak, amilyenek vagyunk. Másoknak minket is tolerálniuk kell! Ha ezt megvalósítani tudjuk, kedvesebbek leszünk a körülöttünk lévő emberekkel.
- Ne ítéljük el az embereket első benyomás, ruházat vagy a környék szavai alapján. Csak akkor tudunk véleményt alkotni az emberről, ha valóban megismerjük.
- Az intolerancia alapja lehet az a tény, hogy nem szeretjük eléggé önmagunkat, alacsony önértékelésben szenvedünk vagy túl kritikusak vagyunk önmagunkkal szemben. Ezek a tények aztán a másokkal való kapcsolatokban is tükröződnek. Ha megértjük, honnan származik a mások iránti intolerancia forrása, belsőleg szabadon, boldogabbá és jobbá válunk.
- Próbáljuk meg figyelmesen hallgatni, amit a másik mond nekünk. Mielőtt elmondanánk véleményünket, kérdeznünk kell. A válaszok a másik véleményének jobb megértéséhez vezetnek.
- Ha nem értünk egyet mások meggyőződésével vagy magatartásával, megpróbáljuk nagy tisztelettel és megbecsüléssel kifejezni álláspontunkat. A tolerancia arról szól, hogy hajlandó elfogadni másokat, elfogadni hozzáállásukat és véleményüket, még akkor is, ha nem értünk velük egyet.
Ebben a világban vagyunk, hogy belsőleg növekedjünk. Minden helyzetben van mit tanítani nekünk. Az intolerancia felesleges konfliktusokhoz vezet és negatív környezetet teremt. Ha toleránsabbak lehetünk minden nap, még egy apró dologban is, szebb lesz a világ.
A személyes adatok kezelésére az Adatvédelmi irányelvek és a sütik használatának szabályai vonatkoznak. Kérjük, ismerkedjen meg ezekkel a dokumentumokkal, mielőtt megadná e-mail címét.