Mgr. Antónia Mačingová Kassán dolgozik. Az UPJŠ-n végzett, az Andragógia Tanszéken, de több mint 15 éve dolgozik a táplálkozás egészséges megközelítésén. Számos előadást, lakossági szemináriumot és főzőtanfolyamot szervez ebben a témában. Könyveiben megpróbálja egyszerű módon megközelíteni az utat.
Egyéb formátumok
Antónia Mačingová két legnépszerűbb címének gyűjteménye, amelyben az étkezés egészséges megközelítését mutatja be.
Egyéb formátumok
Elfogyott, de elérhető egy másik kiadás.
Írjon be egy e-mailt, és értesítjük, amikor a könyv elérhető lesz.
Ajánlott címek és gyűjtemények
További információ a könyvről
Antónia Mačingová két legnépszerűbb címének két gyűjteménye, amelyben az étkezés egészséges megközelítését mutatja be:
Egyél karcsúságot (kibővített kiadás) + memória: Az Eat in Slimness című könyv 28 napos programot tartalmaz a test harmonizálására vonatkozóan, tanácsokat ad a vércsoportok szerinti étkezéshez és egy minta programot a közlekedési lámpák szerinti havi étkezéshez, valamint bemutatja, hogyan készíthet karácsonyi asztalt az egészséges ételekből, de ami a legfontosabb: ezt megtalálja.
Egyél karcsú 2: Ebben az új könyvben a szerző Antónia Mačingová elmagyarázza a rendszeres étkezésről az evésre való áttérés egyszerű és helyes elvét. A szokásos étrend és a nem megfelelő gondolkodásmód önmagunkról azt jelenti, hogy könnyű zsákmány vagyunk a gyógyszeripar számára, és drága, gyakran hatástalan étrend-kiegészítők vagyunk.