Szabadnak érzed magad. Megszűnnek azok a hangok, amelyek egész életedben elmondták neked, mit kell tenned, miben kellene lenned és mit kellene teljesítened. A cég képe arról, hogy milyen személyiségnek kell lennie, mikor van a legjobb alkalom partnert találni, házat vásárolni és gyermekeket szülni, fokozatosan elhalványult, és már nem törődik vele. Megszűnik képmása lenni annak, amit mindenki szeretne tőled; te magad vagy - szabad vagy.
Hányan élték meg ezt a felszabadító érzést? Ujjainak kattanásával a fejedbe vágta a hangot. A hang, amelyet gyermekkorától kezdve hordoz; a szülők és a felnőttek hangja, akik meggyőztek téged arról, hogy túl kövér vagy, túl szegény, engedetlen, méltatlan az öleléshez, túl okos, lassú és ki más. Az a hang, amelyet végül elfogadsz, megbüntetsz, korlátozol és kritizálsz. Ön vállalja a szülők és a felnőttek szerepét, és kritizálja önmagát, amiért nem elég okos és bölcs, nyugodt és kiegyensúlyozott. A hang kikapcsol, teljesen elnémul, és hirtelen békét érez. Békében vagy magaddal. A saját lelked/elméd abbahagyja a sikoltozást, ha eltérsz mindentől, amit megmutattak és tanítottak neked. Nem kapcsolja be azt a fényt, amely azt jelzi, hogy letértél a szüleid által előírt útról, annak ellenére, hogy ez eltér a tiédtől. Békét és nyugalmat érez, annak ellenére, hogy nincs férfi/nő vagy gyermeke negyvenes éveiben, és nem teljesíti azt az általános sztereotípiát, miszerint akkor is szépnek és karcsúnak kell lennie, vagy izmos és nyolcvan méter magas férfinak.
Ismered az érzést? Sokan valószínűleg nem. Bár úgy teszünk, mintha nem csalódnánk, ha anyánk több milliószor elmondja nekünk, hogy unokatestvérünknek gyönyörű, tökéletesen öltözött hercegnője van-e, és te vagy egy sárkedvelő gyerek megrándít minket a lelkünkben. Úgy érezzük, hogy csalódást okoztunk az anyának, nem vagyunk azok, akiket szeretne, és nem teljesítjük az elvárásait. Ha kissé más életet élünk, mint amit apám elképzelt nekünk, csalódást látunk az arcán - és bűnösnek érezzük magunkat. Mintha felelősek lennénk szüleink boldogságérzetéért. És valójában mindenki - testvérek, barátok ...
Nem könnyű felismerni, hogy a szülők, a nevelés és más felnőttek hogyan hatnak ránk és reakcióikra. Ez sok fájdalmat, elmélyülést és személyes démonokkal való találkozást igényel. Épp ellenkezőleg, nagyon könnyű őket hibáztatni érte. Nagyon könnyű rájuk mutatni, és azt mondani, hogy ők jelentik szerencsétlenségünket. Ez az oka annak, hogy szorongónak érezzük magunkat a társadalomban, nem vagyunk biztosak önmagunkban, alkohollal elűzzük a fájdalmat, vagy rendkívül érzékenyek vagyunk a megjelenésünkre és minden grammot őrzünk. De egyet elfelejtünk - ha ujjal mutatunk valakire, a másik négy felénk mutat.
Carl Gustav Jung pszichológus azt mondta, hogy nem az határozza meg, hogy mi történt velünk, hanem az, hogy meddig döntünk.
A béke belső érzése, amelyet az elején említettem, az a döntésünk, hogy befejezzük hosszú szenvedéseinket, és nem azok vagyunk, akiknek azt mondták nekünk, hanem akik valójában vagyunk. Ez az érzés arra késztet bennünket, hogy abbahagyjuk mindenkit, aki körülöttünk van fájdalmunkért, boldogtalanságunkért és képtelenségünkért lenni harmóniában. Csak ebben az állapotban fogjuk rájönni, hogy a világon semmi sem fáj jobban nekünk, mint a saját elménk. Hogyan juthatunk el hozzá?
Sokan úgy vélik, hogy csak akkor szereznek harmóniát a lélekben, ha megbocsátanak az őket bántó embereknek. Bocsásson meg egy anyának, aki nem adott nekik annyi szeretetet, amennyire szükségük volt, vagy egy despotikus apának. Meggyőződésem azonban, hogy mi vagyunk az a személy, akinek megbocsátásra van szüksége. Meg kell bocsátanunk magunknak, hogy ennyi év alatt hagyhattuk hiányosságokat, kétségeket a képességeinkkel kapcsolatban, és félelmeknek vetettük alá életünket. Bocsássunk meg magunknak azzal, hogy az időnk elvesztegetésével azon aggódunk, hogy mi lesz, ha követjük magunkat, ha nem tartjuk be a társadalmi normákat, és nem a szüleink, hanem a kívánságaink szerint döntünk. Miért gondolom ezt? Ha nincs bennünk ellenség, akkor az ottani ellenségek nem árthatnak nekünk.
Mgr. Mária Hanúsková
A sorozat 61. része Megeshet ...
Fotó 123rf.com
A sorozat megtörténhet…
A gyermekvilág befogadó és elvárásokkal teli. A felnőttek, különösen a szülők, tanácsadók és példaképek a gyermekek számára. A gyerekek megfigyelik viselkedésüket, és tudatosan vagy öntudatlanul megismétlik. Nem meglepő, hogy szüleik részesülnek a legnagyobb arányban a gyermekeik jövőben, hogyan fogják érezni magukat, mit gondolnak, milyen mértékű az önbizalom és az önbecsülés. A szülők képesek befolyásolni gyermeküket. Meg fog lepődni azon, hogy a legkisebb és a felnőttek számára talán legkevésbé is jelentéktelen reakció vagy mondat is megváltoztathatja a gyermek életét. A „Lehet, hogy megtörténhet” című sorozat leírja a szülők helyzeteit/reakcióit/mondatait és azok esetleges hatását a gyermekek jövőjére, önbizalmára és önfelfogására.
CIKKEINK ÉRDEKEL?
Támogathat minket, ha itt feliratkozik a Gyermek magazinra, vagy megvásárolja a Gyermek magazint ingyen.