Feltétel: Új termék
A lucerna lucerna mag, amelyből a csírázás során törékeny, tápláló, fehérjéket tartalmazó csírákat kapunk. Ez a zöldségforma nagyon alkalmas a gyermekek számára, mert nemcsak szeretik, hanem nagyon is szeretik .
Mint minden hajtás, a friss zöldségek és gyümölcsök a legideálisabb vitamin-, ásványi anyag- és enzimforrás. A legújabb tudományos kutatások szerint a csíráztatott magvak rák elleni erősen megelőző hatásokra utalnak. A lámpa alkalmas nőknek, akiknek ideális C-vitamin és vas kombinációt biztosít. Használata gyomorfekély, gyomorproblémák, puffadás esetén is alkalmas, mert a lámpás tartalmazza az úgynevezett U-vitamint - fekélygátló vitamint .
Fogalmazás: Lámpás magvak
Elkészítési utasítások: Öntsük a magokat egy sekély tányérra kenhető vattával, és naponta többször szórjuk meg őket vízzel, hogy a vatta és a magok folyamatosan nedvesek legyenek. 3-4 nap alatt megnőnek a hajtások, amelyeket fokozatosan levágunk. A kész csírákat hűtőszekrényben tárolhatja. A csírák a legalkalmasabbak a készételeknél - a hő csökkenti az enzimek tartalmát .
Kalóriaérték/energia (100 g-onként): 96 kJ/23 kcal. Fehérje: 4,0 g Szénhidrát: 2,1 g (ebből cukor 0,2 g). Zsírok: 0,7 g (ebből telített zsírsavak 0,07 g). Rost: 1.9. Popr. egyéb (koleszterin, vitaminok stb.): Nátrium 0,006 g
Tárolás: Száraz és hűvös helyen tárolandó .