A magnéziumpor az egyik legnépszerűbb modern gyógymód a túlsúly elleni küzdelemben. Magnézium-szulfátnak is nevezik, amelynek adagja a súlycsökkentés céljából nem haladhatja meg a 20 g-ot.
fogyás Magnézium-szulfát
A felhordás előtt a magnéziumkristályoknak vízben oldódniuk kell. Így javíthatja a felhasznált anyag hatékonyságát. Már 2-3 óra múlva felgyorsítja a zsírégetést célzó folyamatokat. Ezenkívül a magnézium-szulfát jótékony hatással van a bél működésére és a toxinoktól való megtisztítására. Mondanom sem kell, hogy a magnézium eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből.
Igaz, hogy mielőtt ilyen tisztítást folytatnánk, gondosan fel kell készülnie rá. Ezért 7 napig hagyja abba a zsíros, édes, túl sós ételek használatát. Nem felesleges korlátozni a liszt, valamint a jelentősen éles ételek fogyasztását.
Ha figyelmen kívül hagyja a fenti ajánlásokat, a máj terhelésének valószínűsége nagy. Ezenkívül egyensúlyhiány van a víz és a só között, és ez az érzékenység "a test normális állapotáig" fut. Ennek eredményeként a mellékvesék nagy mennyiségű kortizolt, egy stressz hormont termelnek. Ez megzavarja a normális életritmust.
A legmagasabb tisztítás után fontos, hogy félig folyékony ételekkel, részleges étkezésekkel kezdje. Ugyanakkor a túlzott túlevés szigorúan tilos. Csak szénsavas ivóvíz.
A fogyáshoz szükséges magnézium-szulfát folyamata nem haladhatja meg a két napot. Másnap ajánlott figyelni a közérzetére: ha ez még mindig normális, folytathat egy expressz tanfolyamot arról, hogyan lehet leadni a felesleges kilókat.
Magnézium-szulfátos fürdő fogyáshoz
A magnéziumnak az a tulajdonsága, hogy megszabadítja a különféle káros vegyületeket. Tehát hetente 2 alkalommal kell bevenni. Öntsön 100 g angol sót a fürdőbe, és töltse fel vízzel, amelynek hőmérséklete nem haladja meg a 39 fokot. A relaxáció nem haladhatja meg a 30 percet.