A jégkorong nagyon népszerű Szlovákiában. A világbajnokság alatt úgy tűnik, hogy két hétre megáll az idő nálunk. Így van, a jégkorong az első számú nemzeti sport Szlovákiában. És nem szeretné, ha új sátán lenne otthon? Akarták? Most kezdesz kérdéseket feltenni. Mit tegyünk, ha gyermekünket jégkorongba akarjuk helyezni? Mikor van a legjobb idő a kezdésre? Mi a tartalma az első edzéseknek a jégen? Milyen pozíciót fog játszani a gyermek? Vagy hogyan válasszuk ki a megfelelő felszerelést? Mindent megtaláltunk az Ön számára. Megkerestük a Lamač jégkorongklub ügyvezetőjét - Igor Guryč-t.
A szülőnek először kapcsolatba kell lépnie a kiválasztott jégkorongklubbal.
Fontos, hogy a szülő gondolja át a rendszert, hogy bíróság elé állítsák a gyereket az edzés miatt. Amíg egy gyermek kicsi, nem tud egyedül jégkorongozni, és a szülőnek ennek megfelelően kell beállítania az idejét. Meg kell jegyezni, hogy mindez a szülőkön múlik. Ha a szülő nem tud, akkor a gyermek akkor sem jön el az edzésre, ha nagyon akarja. Ezért felteszem magamnak a kérdést, vajon sikerül-e időben kezelnem ezeket a jégkorongtevékenységeket. Ha igen, akkor nem kell habozni és eljönni a kiválasztott jégkorongklubba, ahol edzői szakképzett edzőkről gondoskodnak. Egyes klubokban még jégkorong felszerelést is bérelnek, így erre a beruházásra nem lesz szükség az elején.
ELSŐ LÉPÉSEK A JEGEN
A gyerekek általában 5 és 6 éves kor között kezdik a jégkorong edzéseket. Ez természetesen a fizikai erőnléttől és az általános érettségtől függ. Fontos, hogy a gyermek más gyerekekkel együtt részt vehessen az edzés folyamatában. Nehéz meghatározni a megfelelő életkort, mivel nagyon egyedi. Leginkább a szülőknek kell megbecsülniük, vagy egyszerűen kipróbálni. Egyes gyerekek 4 éves korukban kezdenek, de vannak olyan gyerekek is, akik 7 évesen jöttek, sőt olyanok is, akik 9 évesen kezdtek, és fokozatosan mindent befejeztek. Ha a gyerek az elején nem tudja, hogyan kell korcsolyázni, az egyáltalán nem avatkozik be. Minden egyes klubban kidolgoznak egy módszertant az első lépések túlélésére a jégen. Fokozatosan osztályozzák az egyes teljesítménycsoportokba - életkor, fizikai erőnlét és az edzésbe való beilleszkedés képessége szerint. A teljes kezdőknek szóló jégedzés tartalma a korcsolyázás technikájának elsajátítása, a korcsolyán való stabilitás, az ügyesség, az előre és hátra korcsolyázás független irányítása, jégkorongpálcával való lovaglás, korong vezetése, passzok, lövések és hasonlók. Ebben a korosztályban a hangsúly az egyértelműségre és a vezetői képzésre kerül játékosan.
A TEHETSÉG TUDNIVALÓK NEMHÉZ
Néhány gyerek kezdetben kicsit okosabb, mint mások, van, aki kevésbé. Nem lehet azonban százszázalékosan megmondani azt a felkészülést, amelyből a második Char, Hossa vagy Gáborík kinöveni fog. A gyermekek fejlődése nagyon egyéni. Van, akinek hosszabb, másnak rövidebb a tanulása. Van olyan gyerek, aki 3-4 évig jégkorongozik, és sok időbe telik, mire utoléri az okosabb társait, de aztán éppen ellenkezőleg, előfordul, hogy rövid idő alatt nagyot ugranak és egyenlítenek. Ezért nem lehet megmondani, melyik gyermek tehetségesebb és melyik kevésbé. A jégkorong egy olyan sportág, amelyben nagyon hosszú út vezet a sikerhez, nem a legtehetségesebbek, de a legkitartóbbak.
KAPUS, VÉDŐ VAGY TÁMADÓ?
Elsősorban minden gyermeknek meg kell tanulnia korcsolyázni. Csak ezután oszlanak meg egyéni pozíciókra - kapus, védő, támadó. Néhány gyermek már gyermekkora óta csodálja őket, pl. kapus kézműves és akkor is úgy döntenek, hogy kapusok lesznek. Ez egy speciális tevékenység, a kapusoknak más edzéseik vannak, mint másoknak. A védők és a támadók fiatalon még nincsenek megosztva. Fokozatosan kipróbálják az összes hozzászólást, és megnézik, hol érzik jól magukat, az edzők is észreveszik, hol van a gyereknek nagyobb munkája, és egy kis játékos posztja fokozatosan megtalálható. Például öt embert, akik már versenyezni kezdenek, fel kell osztani egyéni pozíciókra, de ez nem jelenti azt, hogy örökre rajtuk maradnak. Fontos az egyes pozíciók logikájának elsajátítása és elsajátítása is. Fiatal korban még mindig nyitva áll az egész. Az alap képzési egység 1 óra. A legfiatalabb óvodás gyerekek hetente kétszer edzenek, az idősebbek heti 3-4 alkalommal vannak a jégen, plusz a hétvégén meccseket játszanak. Az életkor előrehaladtával a hangerő akár kétfázisú edzésegységekre is nő.
A sokoldalúság az alap
A gyermek végezzen minden olyan sportot, amely érdekli. Minél sokoldalúbb a mozgás alapja, annál jobb minden sportágnak, nemcsak a jégkorongnak. Alkalmasak a labdajátékok, torna, úszás, kerékpározás, görkorcsolyázás, síelés és hasonlók. Érdekes kiegészítő sport a harcművészetek - karate vagy judo, amelyek során a gyermekek általános fizikai képességeket, rugalmasságot, orientációt fejlesztenek. A gyermekek korai életkortól kezdve a sportra történő profilozása kontraproduktív lehet. Vannak olyan gyerekek, akik szeretnek edzésekre járni, de nem akarnak meccseket játszani. Aztán vannak pontosan ellentétes típusok - olyan gyerekek, akik edzés közben sem izzadnak sokat, de a meccsen mindent beleadni akarnak. Természetesen, ha egy játékos megtéveszti az edzést, akkor nem megy jól egy meccsen.
HOKÉK ÉS LÁNYOK
A hokizni akaró lányok egyenrangú partnerei a serdülőkort megelőző fiúknak. Nem kivétel, hogy a lányok okosabbak ebben a korban és gyorsabban tanulnak. Fokozatosan a fizikai körülmények természetesen kezdenek megnyilvánulni, különösen az erőben és a sebességben. Későbbi korban csatlakozhatnak egy lányok jégkorongcsapatához, például Pozsonyban, Szlovákia bajnokaként, Petržalkán. A lányok még nem találták meg az utat a lamači edzésekhez, de Szlovákia néhány más klubjában igen, és együtt játszanak a fiúkkal. A külföldi csapatokból szinte soha nem hiányoznak. A lányokhoz társul egy mosolygós történet is egy hétvégi lamač-i tornáról. A Vienna Tigers csapata eljutott a tornára, amelyen nagyon sok lány szerepelt. Az öltözők közös zuhanyzóval rendelkeznek. Az osztrák hokisok közvetlenül a mérkőzés után zuhanyozni mentek. Amikor a helyi tehetségek hirtelen befutottak, azonnal csupasz szamárral megfordultak és kisétáltak a zuhanyzókból. Szégyellték magukat. De még mindig kicsik, az idősebbeknek valószínűleg jobban tetszene.
A MÉG JUTALMA
A fiúkat az edzők motiválják, hogy mehetnek meccsekre. Csak bizonyos számú játékos vehet részt a meccsen, kevesebb, mint az edzés során. A játékosoknak ezért meg kell érteniük, hogy a meccs jutalom. Az első kritérium a meccsre való kiválasztáskor az a tény, hogy a játékos mennyire őszintén dolgozik az edzésen, csak a második a teljesítmény. Ez azt jelenti, hogy ha két fiú ugyanazt csinálja a teljesítmény szempontjából, akkor természetesen az elsőbbséget élvez, aki
őszintén ment edzésekre. Ez a fiúk érdeke, mert azok számára, akik ettől lazán állnak, a barátok gyorsan menekülni kezdenek. A jégkorong annyiban jellemző, hogy az edzéseket csak jégpályán lehet elvégezni. Az utcán és a játszótéren sem lehet edzeni. Amit egy játékos megtéveszt a jégen, azt nem találja meg a meccsen. A futóknak ebben van
könnyebb, a képzés gyakorlatilag bárhol megtörténhet.
Igor Guryč, a HKL anyák és apukák menedzserének üzenete, miért helyezi a gyerekeket a hokiba:
[pull_quote_center] "Sok oka van. Nagyszerű sport, nagyon gyors, dinamikus és szórakoztató játék, de azok számára a legszórakoztatóbb, akik közvetlenül játszanak vele. A gyerekek megtanulnak csapatban dolgozni, megtanulják a rendszerességet, megtanulják, hogy szisztematikus munkával kiváló eredményeket érhetnek el. A legtöbb fiú, aki hokizott, vagy még mindig hokizik, még mindig szívesen emlékszik erre. Sokan találtak barátokat egy életre. Sokat túlélnek együtt, kapcsolatokat alakítanak ki, elválaszthatatlan részek alakulnak ki. Talán még erősebb kötelékek vannak közöttük, mint az iskolai osztálytársak között. Amikor egyiküknek születésnapja van, az egész csapat megtapasztalja. [/ Pull_quote_center]
A STÁDIUMBAN KÉRDeztünk
Nem a 9 éves Illés édesapja kezdeményezte a regisztrációt a jégkorongklubban: "A fiam három hónapig zavart, hogy hokizni akar, végül sikerült lebeszélnie. Eddig viszonylag rövid ideig, csak másfél éve játszik. Még javul, de a csapat kb. Ebben a korban még azt sem lehet megítélni, hogy ki a jobb és ki a rosszabb. Miután az egyik többet javít, akkor a másik. Az a fontos, hogy élvezze. Nem vesszük túl komolyan a hokit, főleg azért, mert a fiamnak teljes szabadideje van. "Illés hozzáteszi:" Először kipróbáltam a dzsúdót, de ez nem tetszett, ezért jégkorongozni kezdtem. Középként akartam játszani, és ez valóra vált számomra. A hokisok közül Ľubomír Višňovský-t szeretem a legjobban. Természetesen egyszer szeretném megnyerni a Stanley Kupát a San Jose Sharks számára. "
A 9 éves Tibor édesanyja ugyanabban a helyzetben volt: "Nem, úgy döntöttünk, hogy fiunkat jégkorongba helyezzük, ezért ő döntött. Járt tornára, úszni, dzsúdózni, de egyiket sem élvezte, az egyetlen, amiről folyamatosan beszélt, az a jégkorong volt. Az év minden sportágban ellenállt, így végül veszítettünk. Olyan dinamikus és harcias típus, szereti a csapatot és a gyorsaságot. Egyik más sportban sem szórakozott annyira, mint a jégkorongban. Szerintem jól megy, nagyon sokoldalú. A sport az övé, az iskola nem túl sok. Az edző azt is elmondja, hogy az ügyesebbek közé tartozik, meglátjuk, mi lesz ezután. Eddig nagyon szorgalmas és ragadozó, mindenhol első szeretne lenni. Egyáltalán nem nyomjuk. Elégedettek vagyunk, mert amikor napi egy órát sportol, akkor nyugodt és kibírható. Olyan célja van, amelyet egyszer Kanadában fog játszani. Különösen az iskolában támogatjuk, és elmagyarázzuk neki, hogy nem lehet hülye hokis. "Tibor megerősítette anyja szavait:" Igen, ügyes vagyok! Nekem van a legjobb támadásom, ezért a bal szélen játszom. "Az ambícióim nagyon magasak:" Szeretnék aranyérmet szerezni a világbajnokságon, és a Boston Bruinsszal elnyerni a Stanley Kupát. "
A harmadik helyen a 8 éves és a 10 éves hokis édesanyja is egyetértett a többi szülővel: „Úgy döntöttek, hogy maguk jégkorongoznak. Különböző sportágakat próbáltak ki, de végül úgy döntöttek, hogy jégkorongozni fognak. Egyikük kapus, így legnagyobb példaképe Halák. Azt hiszem, nagy előrelépést értek el. Sokat fejlődtek, mióta elindultak. Én vagyok
ellene volt a sportnak, mert szerintem durva, de a férjem megparancsolta nekik, hogy menjenek jégkorongba, ha tetszik nekik. "
A tízéves Dárius azért járt hokizni, mert az apja is ezt csinálta: „Körülbelül 3 éves koromban kezdtem el hokizni, de csak most kezdett élvezni. Én vagyok a jobboldal. Példaképeim Tomáš Kopecký és Peter Podhradský. Szeretnék egyszer az NHL-ben játszani a Florida Panthers csapatában. "
A tízéves Matúš 6–7 éves korában kezdett hokizni: „Nagyon élvezem, jobban szeretem a meccseket. A televízióban láttam a szlovák válogatott küzdelmeit, és azonnal elragadott ez a sport. Nagyon sok példaképem van, de mivel védő vagyok, valószínűleg Višňovský-t szeretem a legjobban. Remélem, hogy a Slovanban játszik, ez mindenképpen segít nekik. Az az álmom, hogy az NHL-t a Chicago Blackhawks csapatában játszhassam. "
Samuel szintén 10 éves, és körülbelül 2 és fél éve jégkorongozik: „A legjobban élvezem a lövést. Középként játszom. Szerettem volna a jobb szélső lenni, de ez így sikerült, mert jobban játszottam a középpontban. Egy nap olyan szeretnék lenni, mint Marián Gáborík, és játszani az Ottawa Senators csapatában. "
A tízéves Andrej barátja beszélt a jégkoronggal, akarta, hogy legyen olyan partnere, akivel edzésekre járna: „Mindenképpen a meccseket élvezem a legjobban. A fogaim miatt még nem aggódom, de ha egyszer le kell tennem a ketrecet, valószínűleg kezdek félni. De a hokihoz is tartozik. Példaképem Višňovský, mert olyan, mint én, a védő. "
[dropcap type = ”1 ″] T [/ dropcap] Barbora Žiačiková ml.