A reflexes nyiroktalpmasszázs szó szerint a test és a lélek tisztítása és simogatása. Izgatja a lágyságát, de a hatékonyságát is. Ez a fajta masszázs nagy hatással van a fizikai és szellemi állapotra.
HOGYAN működik a Lymph?
A nyirokrendszer valójában egy kicsit hasonlít a véráramhoz. Átáramlik a testben, és összegyűjti a hulladékokat és a mérgező anyagokat, amelyeket aztán a nyirokrendszeren keresztül ürít ki a szervezetből.
Honnan tudom, hogy a LIMMÁM NEM MŰKÖDIK JÓL?
Elmondhatja, hogy a nyirokrendszert túlterheli a fokozott fáradtság, néha a súlygyarapodás, mert a nyirok nem jut ki a testből, és a víz felhalmozódik a szervezetben. A fáradtság mellett a beteg irritálható is, nem ellenálló a fertőzésekkel szemben, megnövekedhet a cellulitisz, a végtagok duzzanata vagy a szem alatti sötét karikák.
Ha a nyirokrendszer aktivitása lelassul vagy egyáltalán nem működik, ami összefügg mind az életkorral, mind a nemmel (gyakoribb nőknél vannak problémák), de a rossz életmóddal is, a test túlterhelt. Az immunitás gyengülhet, ami számos kellemetlen betegséghez vezethet. Szerencsére számos módon lehet megtisztítani a nyirokot, és az egész rendszert működésbe hozni.
A nyirok felkavarásának legjobb módja a kézi nyirokelvezetés és lábmasszázs. Ha már problémái vannak a nyirokrendszer rossz működésével kapcsolatban, akkor azt legkorábban 2-3 alkalommal kell befejeznie, miután a problémák enyhültek, vagy megelőzésként csak havonta 1-2 alkalommal kell kényeztetnie magát.