Küldés innen EvaG »2011. június 06., 08:06
Szia, itt vagyok, apát. Még mindig téged idézlek, még mindig valahogy nem járulok hozzá a témámhoz. Ma volt a börtön napja. a súly 102-102,5-et mutatott, úgyhogy várom. A jelölőt csak akkor állítottam be, amikor véletlenül beállítottam arra a 102-re. Végül szeretném elérni az első célomat. De még mindig nem sportolok aktívan. A kicsi este fél ötkor aludt - elfújtam tőle, reggel 7-8-kor van fent. Nagyon aktív. így néha elkeseredtem, hogy nincs időm magamra.
Az ebédlőről. A reggelit, a tizedet és az ebédet elég jól kezelem. Még mindig gondom van a TCB megfelelő súlyra állításával. De hiszem, hogy idővel ez eljön. Néha elfelejtem és elkéstem, máskor 3 óra között kapkodok. Felfedeztem a kókuszolajat. Szalúkat veszek egy barátomtól. Nyilván nincs élesztő a bélben. Hmmmm - odaadom a gyógyszert, ahol olvastam róla. Az olaj, annak ellenére, hogy egy kozmetikai cég papaya embere, de felhasználható a testen is/ahogy egy barátom teszi ezzel a kozmetikummal, ezért referencia szempontból tudja, hogy a papaya emberek/
https://siksta.blog.idnes.cz/c/72385/Kva. ritel.html
https://www.bio-24.sk/kvasinky/kokosovy-olej-bioplanete/
https://www.saloos.sk/saloos-kokosovy-olej.html
A kókuszolaj pusztán természetes természetű étel. Használata nem volt széles - ízletes ételként vagy testápolási eszközként szolgálhat. Megszabadítja a baktériumokat és hatékonyan segíti a túlsúly elleni küzdelmet.
A kókuszolajat kíméletes mechanikus módszerrel nyerik a frissen betakarított kókuszdió pépéből, amelyet biogazdálkodás módján termesztenek. Ezért a Saloo olaj megőrzi csodálatos illatát és tápértékét. 24 ° C feletti hőmérsékleten folyékony állapotba kerül, és hőkezelés nélkül nyerik. Az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvend egészségügyi előnyei miatt. Ez az MCT (közepes láncú trigliceridek) - telített zsírsavak közepes láncú összetételének is köszönhető.
A Saloos kókuszolaj hatásainak rövid felsorolása:
* Tiszta növényi ápolás az egész testre és a hajra
* remek fürdőolaj
* masszázsolaj csodálatos finom illattal
* borotválkozás után is ideális (dermatológiailag tesztelt)
* a kókuszolaj élelmiszerként vírusellenes és antibakteriális hatású (MCT)
* erősen elnyomja az élesztőket, gombákat, candida-t (candida albicans)
* segít az alultápláltság kezelésében alkalmazott cukorbetegségben, túlsúlyban, pajzsmirigy-rendellenességekben
* alacsonyabb az energiaértéke, mint a többi zsírnak, emésztése hasonló a szénhidrátokhoz
Baktériumok és paraziták ellen
Az olajban található összes sav baktériumok, vírusok és élesztő ellen hat. A Laurinsavnak van a legerősebb vírusellenes hatása, k. A kapril rendkívül hatékony az élesztő ellen. Az MCT (közepes láncú trigliceridek) specifikusan képesek megbontani a vírusok, baktériumok, élesztők és gombák membránjait. Ezeket aztán a fehérvérsejtek könnyen semlegesítik. Különböző fertőzésekben, candidában, herpeszben stb. Szenvedő betegek ezrei voltak meggyőződve a kókuszolaj és frakcióinak erről a tulajdonságáról. Sok esetben célszerű kókuszolajat kenőcsként alkalmazni az érintett területekre.
Kókuszolaj és túlsúlyos
A szűz kókuszolajat ma már széles körben használják étrend-kiegészítőként a testsúly csökkentésére. Bár hihetetlennek tűnik, hogy a zsír segít a fogyásban, a tapasztalat nyilvánvaló. A fogyás egyik nagy problémája a JO-JO hatás. A statisztikák kérlelhetetlenek, akiknek sikerül fogyniuk, azok visszanyerik a súlyukat, ha van valami extra.
Sokan képesek egy ideig diétázni, de idővel elveszítik állóképességüket. Időközben testük megszokta, hogy korlátozott mennyiségű élelmiszer-ellátással "takarékosan kezelje az ételt", és ekkor még több zsírt képes tárolni ugyanabban az élelmiszer-készletben. Ezenkívül az étrend egyik tendenciája a zsírfogyasztás minimálisra csökkentése. De ez a diéta újabb ingatag pontja. A zsírnak fontos szerepe van a táplálkozásban, a szervezetnek szüksége van rá a tevékenységéhez, és jól ismeri. A zsírok ráadásul teljessé teszik az ételek élvezetét, fokozzák az ízeket, és ami a legfontosabb, az igazi jóllakottság érzetét kelti.