- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Szép napot, tegnap vették a véremet, és emelkedett húgysav- és koleszterinszintem van, állítólag valamilyen diéta, van-e ilyen tapasztalata? vagy tanácsolni, mit kell fogyasztani, és mások? Köszönöm az információt.
Hány éves vagy? Ez a sav veszélyes lehet, hogy a DNU duzzadhat, és a fájdalmas ízületek korlátozzák a húst, kolbászt. lásd diéta DAY.
Koleszterin mely? HDL vagy LDL? Nincs chips, nem zsíros, édesség klasszikus egészséges étrend zöldségek, gyümölcsök, hüvelyesek
@ eliska13 28 éves, ha ízületekről van szó, semmi, soha nem bántottak, még duzzanattal sem volt gondom.
@ barbora271 Nos, a baba a megnövekedett húgysav miatt egy másik zahul rosszabb, mint egy koleszterin-diétán. Csak most nincs nálam, nem tudok képet készíteni arról, ami nálam volt, az orvostól. de tudom, hogy húslevesre sem képesek, alapvetően hússal csak csirke, pulyka. néha nyúl, marha.sertés egyáltalán vagy termékek (szalámi, kolbász, sonka stb.) Édességek egyáltalán . sem zsíros halak, halkonzervek, belsőségek nem lehetnek. még néhány zöldséget és gyümölcsöt sem engedélyeztek bizonyos fajok.
@ barbora271 még nem. egy szomszéd megkapta ezt a diétát a DNU-n, és szinte semmit sem tud csinálni, de az ízületei fájni kezdtek. túlsúlyos? vagy van-e DNU a családjában?
Dolgozzon egy olyan étrenden, amely még fiatal vagy, meg fogja csinálni😀
@babyfrog és el tudnád küldeni valahogy nekem?
@ barbora271 amikor hazajövök és megtalálom, elküldöm neked.nagyon jó asztal a to.bola
@ eliska13 tényleg 11 kg-ot híztam 🤦♀️ ez is szörnyű lesz.
@ barbora271 diéta az alap, enélkül nem fog menni. Írjon be egy "alsó diétát" a Google-ba, és azonnal dobja ki a tiltott ételeket. A húgysav igazi szörnyeteg, nem akar akut köszvényes rohamot kapni. Nehéz lesz, mert nagyon sok korlátozás van érvényben ennek az étrendnek, ez nem csak hús, alkohol és kakaó (csokoládé), hanem néhány zöldség és egyéb étel is, ezért alaposan tanulmányozza át, mit keverhet és mit nem. Fontos, hogy a szintjét állítsa vissza a normális szintre. ne figyeld, idővel ezek a sókristályok elkezdnek lerakódni az ízületekben, és meg fognak fájni, vagy hamarabb eljuthat az az akut köszvényes roham (ez általában a lábujj lábujját érinti, mint az első ízület).