Tudja, hogy a fűszeres fűszerek erős természetes antibiotikumok, amelyek a káros mikrobák akár 75 százalékát is képesek elpusztítani?
Nagyon jó!
Melyik ne hiányozhasson a konyhájából? A csípős paprika csökkenti a gyulladás során fellépő fájdalmat és elősegíti a boldogsághormonok - az endorfinok - termelődését. A paprikában található antioxidánsok megakadályozzák a rák kialakulását. Megfázás és fogyás esetén a chili paprikából készült ital segít.
Egyszerűen forraljuk fel a borsot egy pohár tejben. Curry is remek. Tisztítja a májat és lassítja az öregedést.
Segít az Alzheimer-kór ellen is.
Fűszerek és gyömbér mézzel
A fűszerek elősegítik az étvágyat, vízhajtó hatásúak, megfázás és megfázás esetén alkalmazzák őket. Segít a fogfájás és az izomfájdalom ellen. A gyömbér csökkenti a koleszterinszintet, fellép a szívbetegségek ellen, köhögést és megfázást kezel. Hörghurut esetén a reszelt friss gyömbérből származó tea segít - 1 teáskanál földimogyoró és 2dl víz, 5 percig forraljuk és mézzel édesítjük.
Próbálja ki ezt is!
Vírusos betegség esetén akkor működik, ha gyömbért főz egy darab hagymával. Néhány órán belül megszabadul a betegség tüneteitől.