Valószínűleg hallott már folyékony aranyról, más néven mézről. Különösen az emberi testre gyakorolt jótékony hatásáról. Ez az egyik erős természetes antioxidáns, de még mindig nem a legerősebb. A méhek egy kevésbé ismert terméket, a méh pollent is termelnek.
Tudta, hogy a pollen átlagosan 25% fehérjét tartalmaz? Ez 10% esszenciális aminosavat tartalmaz. Ami a fehérjét illeti, még értékesebb, mint a hús. Ezért találkozunk vele egyre gyakrabban az üzletekben.
A méh pollenje és összetétele
Méh pollen alatt képzeljük el növények virágporszemei, mely méhek gyűjtik össze, dolgozzák fel és tárolják táplálékuk céljából. Ami a természetes gyógyulást illeti, a méhpollen felhasználási területe széles.
Anyagtartalom a méh pollenjében
A méh pollen kb 20% fehérje, 10 aminosav és csaknem 30 ásványi anyag. A vitaminok közül számos B-vitamint, valamint A-, C-, D-, E- és K-vitamint talál. Ez a tisztán természetes termék szinte minden szükséges tápanyagot tartalmaz.
Anyagok, amelyeket a méh pollen tartalmaz:
- vitaminok - B komplex (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, amely folsav és B12), A-vitamin ß-karotin, C, D, E és K formájában
- ásványok - magnézium, kálium, kalcium, vas, foszfor, klór, mangán és még sok más
- enzimek - akár 100 különböző enzim
- aminosavak - metionin, lizin, treonin, hisztidin, leucin, izoleucin, valin, fenilalanin és triptofán
- szénhidrátok - glükóz, fruktóz, keményítő, cellulóz, sav. piruvikus és hasonlók
- zsírok - esszenciális zsírsavak (linolsav, linolénsav és arachidonsavak)
A tippünk
Szárított méh pollen közvetlenül a méhésztől
A szlovák szárított méh pollen minőségi pollen közvetlenül a méhésztől, adalékanyagok, tartósítószerek és színezékek nélkül. A virágpor saját termelésünkből származik, méhészeteink tiszta környezetéből, amelyek Közép-Szlovákia déli részén találhatók.
A méh pollen jótékony hatása
A méh pollenje az a legnagyobb természetes antioxidáns, mit találhat a világon. Az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek védő funkcióval rendelkeznek az emberi test károsodása ellen, például a szabad gyökök által. Sok krónikus betegség kialakulását is lassítják.
Erősíti az immunrendszert
A méh pollen is szolgál immun-támogató szer. Segít megelőzni a különféle fertőzéseket, és betegségmegelőzésként működik. Védelmet nyújt a röntgensugarak és a sugárterápiás sugárzások, valamint bizonyos mértékben a szennyezett környezetből származó szennyező anyagok ellen is.
A tippünk
Imunax - 11 természetes anyag az immunitás támogatására
Echinacea, laskagomba, reishi, ginzeng, fenyőtoboz, homoktövis, laktobacillusok, C-vitamin, B6-vitamin, sav természetes összetevőket tartalmazó komplex étrend-kiegészítő. levél és cink.
Különböző betegségek esetén segít
A pollent számos betegség és különféle kellemetlen állapot kezelésében is felhasználhatjuk. Ezek például:
- anémia (vérszegénység) vashiány vagy súlyos menstruáció miatt
- gyomorproblémák és emésztési nehézségek
- májbetegségek, például sárgaság vagy májcirrózis
- bőrbetegségek például pattanások, fekélyek, ekcéma és herpesz
- alvászavarok és depresszió
- cukorbetegség - segít a glükózszint szabályozásában
- fokozott szellemi és fizikai stressz
Ez energia és vitalitás forrása
Emellett javítja az étvágyat, lassítja az öregedési folyamatokat és segít leküzdeni a fáradtságot. Sok ember számára még az ízületek és a végtagok duzzadását is enyhíti. Fenntartja így optimális fizikai és fizikai állapot és általában erősíti a test ellenállását.
Javítja a hangulatot és enyhíti a stresszt
Annak a ténynek köszönhetően, hogy a méh pollenje esszenciális zsírsavakat tartalmaz, ez jó segítség a stressz csökkentésében. Harcol is álmatlanság ellen és pozitív hatással van a migrénre is.
Megelőzésként működik a szívroham ellen
A magas antioxidáns-tartalomnak köszönhetően támogatja a szív- és érrendszert, ennek köszönhetően a szívroham vagy agyvérzés megelőzésének tekinthetjük. Ezenkívül megakadályozza a vérrögképződést és csökkenti a koleszterinszintet.
Méh pollen használata
Lehet kapni méh pollent mézzel kombinálva, de külön-külön is szárított pollen. Különböző kozmetikai termékek előállítására is használják, vagy készíthet belőle természetes arcmaszkot.
Ajánlott termékek
Adagolás
A méh pollen ajánlott napi dózisa: 1 teáskanál naponta. Igyon virágport vízzel vagy teával, lehetőleg reggel, étkezés előtt körülbelül 15 perccel. Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki belőle, hagyja, hogy feloldódjon a szájában, vagy egye meg rendesen.
TÍPUS: A virágport feloldhatja mézben, vagy joghurtban vagy turmixban. Nem mindenki ízlése felel meg neki.
Használat ideje
A pollent általában használják egy hónapra majd a használatot egy hétre leállítják. Mivel nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz, tanácsos csökkenteni a fehérje mennyiségét az étrendben.
Tárolás
A méh pollen a legjobban tárolható sötét és száraz helyiségben, legfeljebb 20 ° C hőmérsékleten. Hűtőszekrényben is tárolhatja. Meg kell védeni a fénytől, hőtől és nedvességtől, mivel ezután elveszíti tulajdonságait. Körülbelül egy év múlva el kell használnia, de a pontos adatokat közvetlenül a terméken találja meg.
Méh pollen mellékhatásai
A méh pollen a legtöbb ember számára biztonságos, és nincs mellékhatása. Különösen, ha rövid ideig használják, nincsenek mellékhatások. Ha azonban van pollenallergia, súlyos allergiás reakciót válthat ki. Ezekben az esetekben olyan tünetek jelentkezhetnek, mint légszomj, duzzanat vagy csalánkiütés.
Nem ajánlatos a méh pollent is használni, ha igen terhes nő, esetleg szoptatás esetén. A gyógyszer szedése előtt beszéljen kezelőorvosával, különösen akkor, ha gyógyszereket szed.
Szerkesztői tapasztalat
Mivel a méh pollen nem költséges ügy, hatásait a saját bőrére is felhasználhatja. Vásárláskor azonban legyen figyeljen a minőségére. A méh pollent és általában a méhészeti termékeket leginkább tanúsított gyártótól lehet megvásárolni. Szlovákiában szigorú feltételeink vannak, így ha méhészeinktől vásárol, akkor biztosan jól jár.