- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Resp. amellyel jó tapasztalata van és ízletes? Megpróbáltam Cambridge-t, de nem hiszem, hogy van itt út.
@ nikolka1986 ha tartósan fogyni akarsz, akkor nem diéta a helyes út. az egyetlen mód az életmód egészének és végleges megváltoztatása. vagyis kiegyensúlyozott, racionális étrend - senkinek nem kell súlyos pénzért dobozokban cipelnie, maga is megteheti, és gyakorolhatja - bármi kellemes, kényelmes és boldog, legyen az séta, tánc, tenisz, úszás, bármi. és a lényeg: az energiafogyasztásnak magasabbnak kell lennie, mint a jövedelem. és még egy részlet - ne számíts arra, hogy a csodák várnak és azonnal lehetetlen -, ahogy egyik napról a másikra sem hízott, nem tud egyik napról a másikra lefogyni. ha szakmai segítségre van szüksége, vegye fel a kapcsolatot a környékbeli diétás klinikával, ne drága reklámok hatására keressen „profi” segítséget.