A menopauza természetes időszak a nő életében, amikor a petefészkek ciklikus hormonális funkciója véget ér. Természetesen megszűnik a menstruációs vérzés és a teherbeesés lehetősége.
Ez az időszak körülbelül 45 és 55 éves kor között következik be. Eleinte a nők nem érzékelik ezt az időszakot, később azonban a legtöbb esetben különféle fizikai és mentális változásokkal kell szembenézniük, amelyek valóban zavarhatják őket.
Tünetek
Ebben az időszakban a hő, az émelygés, az ingerlékenység, az álmatlanság, az éjszakai izzadás, a hangulatváltozás, a fejfájás ellenőrizetlen hőhullámai szoktak megjelenni. Az orvosok úgy vélik, hogy ennek oka az ösztrogén és a progeszteron hiánya a szervezetben.
Kezelés
Ebben a korban a menstruáció első tünetei és kihagyása esetén nőgyógyász segítségét kell kérni az állapot felméréséhez, alapos vizsgálatok elvégzéséhez és a helyes kezelés felállításához. A kezelés hormonpótláson alapul, de a diéta összetétele és az I3C anyag a menopauza idején is kiváló segítő. Jótékonyan befolyásolja a nők hormonális egyensúlyát, és különösen pozitív hatású a menopauza idején. Néhány nő különféle étrendi, természetes hormonpótlókat is elérhet, ha érdekli őket, például szója, de különféle gabonafélék és mélytengeri zöldségek is. A bórt vagy a szelént tartalmazó ételek szintén növelhetik az ösztrogén szintjét, így nincs szükség a gyümölcs vagy a hal megtagadására. A menük segítségével a nők bátran küzdhetnek az "átmenetnek" nevezett kellemetlenségek ellen.
Hogyan lehet kezelni a menopauzát
Ha a nők különböző okok miatt elutasítják a hormonkezelést, természetes táplálék-kiegészítőkhöz nyúlhatnak. Kiváló természetes kiegészítő az Indonesal Forte ®, amely az I3C ajánlott napi adagját tartalmazza - ami valójában a brokkoli és más mély zöldségek (káposzta, karalábé, karfiol) természetes kivonata, a kurkuminkomplexum a Kurkuma régóta termesztett növény aktív kurkuminoidjait tartalmazza India és piperin (fekete bors kivonat), amely növeli az I3C és a kurkumin komplex fő hatóanyagainak biohasznosulását a szervezetben. Az indol-3-karbinol képes szabályozni a hormonális szint jelenlegi állapotát, és folyamatosan módosítani őket a nemi hormonok termelése az optimális szint fenntartása érdekében. Biztosítja, hogy a test hormonális szintje vagy annak ingadozása ne csökkenjen vagy növekedjen túlzottan.
Ez a kedvező hármas kombináció hasznos a méhnyak szövetének és a mell cisztáinak megváltoztatásában, valamint a menopauza tüneteinek elnyomásában. Bővebben a www.indonal.sk oldalon olvashat.
A menopauza időszaka sok nő számára lehangoló és bonyolult lehet, de vegye figyelembe, hogy ez nem a vég, hanem egy új kezdet. Annak az időszaknak a kezdete, amely alatt a nők végre odaadhatják magukat, és teljes mértékben élvezhetik az életet! "Azonban továbbra is igaz, hogy a rendszeres nőgyógyászati vizsgálatok jelentik a legjobb megelőzést" - vonja le a következtetést MUDr nőgyógyász. Ilona Hegerová.