"A baba elalszik, és már alig várja, hogy végre kimenjen a mosdóba, vagy igyon egy pohár vizet. És ekkor felébred."
Zuzana Onufer, 2015. június 13., 14:00
Valószínűleg ezt minden szülő tudja. A baba békésen csattan a karjaidban, de amint gondosan ráteszed az ágyban a lábujjhegyre, amint megérzi a matrac illatát, felébred és szemrehányó pillantásokkal néz rád: - Nem hiszem el, hogy ide akartál vinni, és el kellett hagynod. Frusztráló, de újra és újra megismétlődik. Miért van ez így, tudta meg a bellybelly.com.au portál.
A szétválasztástól való félelem
Először is fontos megérteni, hogy a gyermek alvási ciklusa eltér a felnőttéétől. Legfeljebb 20 percet vesz igénybe, amíg a gyermekek mélyen elalszanak. Tehát ha hamarabb megpróbálja megmenteni, az alvása túl sekély és könnyen felébred. Számos szülő azonban megerősítette, hogy bár hosszabb ideig várakoztak, a gyermek mégis átvette.
A világ vezető alvásszakértője, James McKenna professzor elmagyarázza: "A gyermekeket biológiailag úgy programozták, hogy érzékeljék az elválás lehetséges veszélyét. A bőrükön keresztül észlelhetik az anya testének hiányzó érintését vagy melegségét. Érzik a légzését és a mozgását is. Ezért, ha egy csecsemő megtudja, hogy elhagyhatják, visszasírja az anyát. " Próbáljon megismerkedni egy újszülött érzéseivel. Eddig teljesen biztonságban volt, és minden kényelemmel az anyja hasában volt. Az első hónapokban tehát a gyermeknek elsősorban biztonságban kell éreznie magát, és főleg az anya, de az apja is mindig vele van.
A hatodik és a kilencedik hónap között a csecsemő elválasztási szorongást vált ki. A gyermek kezdi felismerni, hogy ő és az anya nem egy, hanem két különböző ember. Tehát amikor az anya eltávolodik a csecsemőtől, bizonytalanná válik. Nem tudja reálisan felmérni, hogy Kínába megy-e, vagy csak ételért. A kisgyermek sír, vagy a földre veti magát, és megpróbálja megakadályozni, hogy az anya akár néhány percre is elhagyja őt. Amíg a gyermek megérti, hogy nem hagyja el, csak rövid időre távozik, addig a szeretet, a bizalom és az empátia érzését keltheti benne.
Alvási trükkök
Ha gyermekét kiságyba teszi, és felébred, próbáljon meg egy ideig vele maradni, fogja meg a kezét, vagy addig simogassa, amíg el nem alszik. Semmilyen körülmények között ne hagyja el, és hagyja, hogy sírjon a gondolattal, mert kimerül és elalszik. Ez még szorongóbbá, bizonytalanabbá, félelmesebbé teheti őt.
Az oka annak, hogy a baba nem akar aludni kiságyban, az lehet, hogy hideg az a helyiség, ahol a kiságy hideg van. Próbáljon melegíteni vagy melegíteni a matracot fűtőpárnákkal. Van egy hatékony módszer arra is, hogy átcsúsztassa a pólóját a kiságy matracán, hogy a baba megérezze az illatát.
Ha csecsemője nem hajlandó aludni a kiságyban, próbálja ki kedvenc hordozókat vagy sálakat. A baba szívesen alszik veled, és szabad kezed van ételeket készíteni vagy mosogatni. Egy másik alternatíva lehet a függőágy. Emlékezteti a babát azokra az időkre, amikor anyja méhében imbolygott.