Megszegek egy újabb mítoszt az alvásról
Mítosz: „Normális, ha egy szoptatott gyermek gyakran felébred. Nem tudsz szoptatni és olyan babád van, aki jól alszik ".
Ez az állítás és hasonló állítások nagyon távol állnak az igazságtól, a cikkben megmagyarázom, miért.
A szoptatás csodálatos és csodálatos, és egy dolog. Minden anya a legjobbat akarja adni a csecsemőjének, és olyan anyákra gondolok, akik nem szoptatnak, mert úgy döntöttek, vagy egyszerűen nem tudják. Akár úgy dönt, hogy kérésre szoptatja a babáját, akár meghatározott időközönként szoptat, mindenképpen a legjobb hittel és a lehető legjobb módon teszi ezt. Annak ellenére, hogy a társadalomban gyakran hittek arról, hogy "anya kötelessége" kérésre szoptatni a babát, kortól függetlenül, jó szem előtt tartani, hogy csak egy helyes út létezik. Nincs egyetlen végső igazság vagy szélsőség, amelyet egyes "csoportok" állítanak. Minden szülőnek joga van véleményéhez és joga megválasztani azt, amiben hisz.
Az éjszakai ébrenlét és az éjszakai szülői ellátás a gyermek szeretetteljes nevelésének része, és magától értetődik, hogy az éjszakai ébrenlét és a szoptatás nem csupán az éhségről szól. Ezért nem tartom szélsőséges véleményemet az éjszakai alvásról kis babákkal. A normális baba alvás felé hajlok, ami valahol 0-3 felé ébred 6-18 hónapos korban. 🙂 Minden baba más és más. 🙂
Szeretném hangsúlyozni, hogy ez a cikk kb. 5 hónapos életkor után a babáknak szól. Bár sok szülő már születésétől kezdve segítség nélkül elalszik, és ez nekik is beválik, nem minden baba születik idegileg képes kezelni. Teljesen rendben van, ha az újszülött és a baba az első hónapokban alszik a szoptatással, nagyon helyénvaló megtanítani a babát, hogy más módon is aludhat, és hogy a tej nem az egyetlen módja a megnyugvásnak. Anya karjai, érintései, simogatása, viselése, éneklése szintén érvényes módszer, ha közel állsz egy csecsemőhöz.
A szoptatott gyermekek gyakran nem azért ébrednek fel, mert szoptatnak, hanem azért, mert az alvás közepette elalszanak és újra elalszanak. És ez hatalmas különbség és buktató.
A csecsemők és mi alvási ciklusokban alszunk, és a csecsemő egy bizonyos módot alkalmaz az elalvásra, amikor elalszik, amire az alvási ciklus végén ismét szüksége van, mert ugyanazok a körülmények szükségesek, mint alváskor, hogy újra elaludjon.
A társadalomban gyakran találkozom olyan szavakkal: "A kicsi 10-szer ébred éjjel, de állítólag ez normális, mert minden szoptatott csecsemő ilyen gyakran ébred." Ez és hasonló nézetek mítoszok. Természetesen, ha megtanítjuk a csecsemőt arra, hogy az elalvás egyetlen módja a szoptatás, akkor ez megköveteli, és az életkorral logikusan növeli igényeit. Az anyukák gyakran elveszítik a bizalmukat, mert nem tudnak megbirkózni szoptatás nélkül, nem bíznak egymásban. Ugyanakkor a közösségi hálózatokon kizsákmányolják őket, és néha még az anyák is terrorizálják őket, akik számára a mellen alvás az egyetlen helyes út. DE ANYA NEM CSAK MELL. Az anya a legfontosabb ember a gyermek számára, és a szoptatáson kívül más módon is elaltathatja a gyereket, ha elég magabiztos.
"A csecsemő jól tud szoptatni és aludni. Csak tudnia kell, hogyan kell csinálni. "
Ha azt szeretné, hogy csecsemőjének és családjának (önmagának, a férjének) kevesebb időszakos alvást és több alvást biztosítson, meg kell vizsgálnia:
- Hogyan alszik a baba
- Megfelelő alvási környezettel rendelkezik-e
- Milyen alvási segédeszközökkel veszi körül?
Ha a gyermek az elalvás egyetlen módja "rabja", majd éjjel és nappal függ attól, hogy felkínálja-e neki ezt az egyedüli elalvási módot, amikor felébred, gyakran felébred. De ha a jelenlétében megtanítja a csecsemőre, hogy a mell segítsége nélkül aludhat, és hogy éjszaka nem mindig szükséges, mert ez más, a baba hirtelen felértékeli magát, hogy nem akarja keresni a mellét 10 éjszaka, de csak pl. 1-3 alkalommal, hogy valóban szoptasson. A csecsemők nagyon intelligensek, és nem bízunk bennük sokszor. Ne becsüljük le a gyermekeinket és ne bízzunk bennük, mert csodálatosak és okosak.
A csecsemőnek mindig van édesanyja (vagy apja) éjszaka. Sok csecsemő, miután megtanulta elaludni, nem pedig segítséggel, sokkal ritkábban kezd felébredni (természetesen, ha megfelelő rend van, elegendő kontaktus és tej van napközben anyjával).
Nem igaz, hogy a szoptatott csecsemők nem alszanak. Igaz, hogy azok a gyerekek, akik elalszanak a szoptatás alatt, általában nem alszanak, mert csak szoptatással tudják, hogyan kell elaludni. Ezt senki sem tanította nekik.
"A szoptatott csecsemők éjszaka 0-3 alkalommal ébredhetnek, nappal pedig szoptathatnak."
Az éjszakai ébrenlét és az éjszakai szülői ellátás a gyermek szeretetteljes nevelésének része, és magától értetődik, hogy az éjszakai ébrenlét és a szoptatás nem csupán az éhségről szól. Ezért nem tartom szélsőséges véleményemet az éjszakai alvásról kis babákkal. A normális baba alvás felé hajlok, ami valahol 0-3 felé ébred 6-18 hónapos korban. 🙂
Szeretném hangsúlyozni, hogy ez a cikk kb. 5 hónapos életkor után a babáknak szól. Bár sok szülő már születésétől kezdve segítség nélkül elalszik, és ez nekik is beválik, nem minden baba születik idegileg képes kezelni. Teljesen rendben van, ha az újszülött és a baba az első hónapokban alszik a szoptatással, nagyon helyénvaló megtanítani a babát, hogy más módon is aludhat, és hogy a tej nem az egyetlen módja a megnyugvásnak. Anya karjai, érintései, simogatása, viselése, éneklése szintén érvényes módszer, ha közel állsz egy csecsemőhöz.