Ne aggódjon, nem szükséges külön sportórákat vásárolni minden tevékenységhez. A multifunkcionális sporttesztert többféle sportághoz is használhatja. Tanácsot adunk Önnek arról, hogy milyen paraméterekre kell figyelnie kedvenc sportja szempontjából.
Micsoda sport, az a másik sportóra?
Ne aggódjon, nem szükséges külön sporttesztert vásárolni minden tevékenységhez. A multifunkcionális sporttesztert többféle sportághoz is használhatja.
A sportórák a típustól függően tudják több sporttevékenység felismerése:
- futás, fedett futás vagy terepfutás,
- séta, fitnesz
- kerékpáros, beltéri vagy terepjáró, elliptikus edző,
- szabadtéri sportok, hegymászás,
- úszás a medencében és a nyílt vízben.
- Megkülönböztetik a triatlont, a síelést, akár a teniszt vagy a focit is.
Futáshoz
A kint vagy a teremben való futáshoz az ún futó sport tesztelő GPS-szel.
A pulzus és az idő, a megtett távolság vagy a futási sebesség mérése hasznos funkciók. Ha nem akarja, hogy az időjárás korlátozza, javasoljuk egy vízálló készüléket, amely legalább 3 ATM-et jelöl.
Különleges funkciók, mint például intervallum edzés, GPS, navigáció, különösen nagyra értékelik haladó futók.
Típus. Fontos vigyázni a helyes pulzusszám. Ha ez nagyobb, mint 170 ütés/perc, a tested zsírok helyett cukrokat, majd izomtömeget kezd égetni. További információ a pulzusmérés blogon
Különösen profi futóknak szinte szükségszerűség ma is érzékelők, amelyek közvetlenül a cipőhöz vannak rögzítve. Lábérzékelők hívták FootPod a kalibrálás után rögzítik a pontos sebességet, távolságot és a lépések gyakoriságát. Nem függenek a GPS-jeltől, ezeket az előcsarnokban is használhatja.
Vízi sportok - úszás, búvárkodás
A vízi sportoknál koncentráljon a legmagasabbra vízállóság és figyelje meg azokat az adatokat is, amelyekhez mélység búvárkodhat a készülékkel.
Ügyeljen az olyan paraméterekre, mint a vízállóság(ISO 2281 szabvány), vízálló, vagy vízállóság(ISO 6425). Az órára hatással van a páratartalom, a hőmérsékletváltozás, a mélység, a víz vagy a levegő nyomása a működés időpontjától függően.
Jelzés "Vízálló" vagy angolul Vízálló, azt jelenti, hogy ellenállnak a nedvességnek. Nem alkalmasak úszásra vagy búvárkodásra.
Jelzés ATM viszont meghatározza a vízoszlop nyomását, annak a légköri nyomásnak az értékét, amelyre vízzáróak. Tehát ez nem azt jelenti, hogy milyen mélyre merülhet az órájával.
Figyelés jelöléssel 50 m (5 ATM, 5 BAR) ellenállnak a zuhanyzásnak és a határvonal egyenletes felületének szabadidős úszás. Legyen óvatos a szappan és a sampon használatával.
Sportúszók jelölt sportórákhoz kell nyúlni 100 m (10 ATM, 10 BAR). Én is kezelni tudom őket búvárkodás.
Mert búvárkodás kezdje legalább 200 m vízállósággal (20 ATM, 20 BAR), és ellenőrizze is ellenálló képesség sport okos óra sós víz ellen. Szabadidős búvárkodáshoz ajánljuk őket belemerüléssel maximális 40 méter.
Mert hivatásos búvárok a jelöléssel ellátott órát szánják 30 ATM (300 m), tartósak a túlnyomás ellen. Általában felszereltek hélium szelep automatikus vagy kézi nyomáscsökkentéshez.
Magasabb értékek csak a légzőkészülékkel ellátott professzionális mély merülések esetén.
Tipp A kezelőszervek ellenőrzésével vagy a korona behelyezésével fenntarthatja a vízállóságot. Nem ajánlott víz alatt kezelni őket. Szintén ajánlott bármilyen szervizelés után elvégezni, például az akkumulátor cseréje után vízzárósági vizsgálat és nyomáspróba. Ezt legalább kétévente egyszer meg kell tennie.
A szaunába az óra viselése nem ajánlott, mert a hőmérsékletváltozáskor a tömítés megsérülhet.
kerékpározás
Bár a kerékpárosok gyakran használnak kerékpáros számítógépeket, vásárlás útján kerékpár kormányra szerelhető, sporttesztjei sok funkciójukat képviselik. A tartók olcsóbb változatai fűzőlyukak kábelkötegelőkhöz.
A kerékpárosoknak figyelniük kell arra a lehetőségre, hogy szükség esetén párosítsák a sporttesztüket kerékpáros számítógép érzékelőkkel a kerekeken és a pedálokon. Újdonság a futáshoz való felhasználásuk.
Az összes kerékpáros számítógép alapvető funkciója távolság és sebesség mérése. Távolság meg tudnak különböztetni egy adott utazást vagy napot, de felajánlják azt is, hogy mekkora a teljes megtett kilométerszám például évszakonként. Meg tudják jeleníteni az aktuális sebesség, a maximális és az átlagos sebesség egy adott menetre vagy összesen.
Kihasznál keréksebesség-érzékelők a kerékpáron megtett sebesség és távolság pontosabb mérése érdekében. Megtekintheti az aktuális sebesség, a maximális és az átlagos sebesség .
Vezeték nélküli pedálérzékelő áttekintést ad a pedálozási frekvencia.
Wattmérő, érzékelő a számításhoz és teljesítményfelvétel wattban, viszont követi a pedálozás által továbbított tényleges energiát.
Fitness
A fitneszkedvelők különösen értékelni fogják a tornagépek speciális módjait. Ha lefogy, készüléke segít a pulzus optimális szinten tartásában a zsírégetéshez.
Az ilyen sportágak számára olcsóbb és elegendő megoldás fitnesz karkötő.
Az erősebb modellek több funkciót kínálnak. Sportóra viselésével gyakran kapsz is figyelemmel kíséri napi tevékenységét, például a megtett lépések számát, kalóriakiadás stb. Az intelligens órák által elégetett kalóriákat a megadott paraméterek - nem, életkor, súly és magasság - alapján lehet kiszámítani. Gyakran már vannak edzés menü.
Típus. Fontos vigyázni a helyes pulzusszám. Ha ez nagyobb, mint 170 ütés/perc, a tested zsírok helyett cukrokat, majd izomtömeget kezd égetni. Olvasson tovább a blogban a pulzusmérésről
Kültéri sportok
Kültéri órák - magasságmérő, navigáció, nyomás
A szabadtéri sportok esetében a modell minimum sportórák GPS-szel és magasságmérővel. Pontos magassági adatok, futó magasságmérők és néhány eszköz képes kezelni egy egyszerűt is navigáció.
Mivel a GPS bekapcsolása gyorsabban lemeríti az akkumulátort, ellenőrizze akkumulátor állapot mászás előtt, vagy válasszon újratölthető modellt egy tartalék áram bankból. A biztonság kedvéért ne felejtse el elpakolni az iránytűt is.
Magasabb modellvonalak jönnek az idő, a pulzus és a GPS funkciók mellett teljes navigációval. Felvesz az órájába útvonal, az ellenőrzési pontok, amelyeken át akar menni, és az óra maga vezeti Önt, folyamatosan megjelenítve a mért adatokat.
Hegymászóknak ajánlunk modelleket légköri funkciókkal, úgynevezett baro. A mért adatok kiértékelése alapján pontosan tudnak megjósolni az időjárást, és figyelmezteti a tulajdonosot egy kellemetlen viharra.
A triatlonisták számára
Automatikusan tudok haladó sporttesztelőket végezni ismerje fel a fegyelem változását, amely alkalmas például triatlonisták. Valószínűleg nem talál jobb órát, mint a Garmin Forerunner 935 XT.